কেন আমরা 150 বছর বাঁচি না?

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

বন্য অঞ্চলে, আমরা এমন প্রাণী দেখতে পাই না যেগুলি তাদের অর্ধেক জীবনের জন্য ধূসর কেশিক, এলোমেলো এবং একগুচ্ছ ঘা নিয়ে ঘুরে বেড়াবে। তাদের বার্ধক্য এবং মৃত্যুর চক্র বরং সংক্ষিপ্ত। এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে বন্য প্রাণী, মানুষের বিপরীতে, তাদের বিকাশের সম্পূর্ণ চক্রের মধ্য দিয়ে যায় ("এই দেহে বিকাশের প্রোগ্রামটি সম্পন্ন হয়েছে"), তাই তাদের মৃত্যু তুলনামূলকভাবে সহজ।

বেশিরভাগ স্তন্যপায়ী প্রাণীর বৃদ্ধির 7 সময়কাল বেঁচে থাকে (জীবের বিকাশের শেষ বয়স x 7)। মানবদেহকে 7টি বৃদ্ধির সময়ের জন্যও ডিজাইন করা হয়েছে, অর্থাৎ এটি 150-170 বছর। পেনশনভোগীরা মরতে চান না কারণ তারা মনে করেন এই মৃত্যু অকাল এবং এই শরীরে উন্নয়ন কর্মসূচি এখনও শেষ হয়নি।

কেন 70-80 বছর বয়সে মৃত্যু ঘটে?

অকাল মৃত্যুর প্রধান কারণ হল তাপ-চিকিত্সা (মৃত) খাদ্য, যাতে রাসায়নিক বিক্রিয়ার এনজাইম - অনুঘটক (ত্বরক) থাকে না - যেহেতু তারা প্রোটিন-ভিত্তিক, তাই 42 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে উত্তপ্ত হলে তারা ইতিমধ্যেই মারা যেতে শুরু করে। এই জাতীয় খাবার শৈশব থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত এনজাইম মজুদের একটি খরচের কারণ হয়। একজন ব্যক্তির বয়সের সাথে, এই সরবরাহ শেষ হয়, এবং 50-60 বছর বয়সে লিভার ব্যর্থ হতে শুরু করে এবং ময়লা (কোলেস্টেরল এবং রক্তনালীতে অন্যান্য জমা) রক্ত প্রবাহে যেতে শুরু করে। এই ময়লা, মস্তিষ্কের জাহাজের লুমেনকে আটকে রাখে, মস্তিষ্কের কোষগুলিতে রক্ত প্রবাহ কমিয়ে দেয়। মস্তিষ্ক এই প্রতিক্রিয়া কিভাবে? তিনি জাহাজের সরু লুমেনগুলির মাধ্যমে একই পরিমাণ রক্ত সরবরাহ করার জন্য হৃদপিণ্ডকে চাপ তৈরি করতে নির্দেশ দেন। আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে সমস্ত অবসরপ্রাপ্তরা হাইপারটেনসিভ? যদি একজন ব্যক্তি মৃত খাবার খেতে থাকে, তাহলে জাহাজের লুমেন এতটাই সঙ্কুচিত হয়ে যায় যে হৃদয় মস্তিষ্ক থেকে প্রচণ্ড চাপের সাথে ধরার জন্য একটি আদেশ পায়, যা মস্তিষ্কের জাহাজের দেয়ালগুলি ইতিমধ্যে সবেমাত্র ধরে রেখেছে। এই চাপের দৌড় দুঃখজনকভাবে শেষ হয় - সেরিব্রাল জাহাজগুলির একটি চাপ সহ্য করতে পারে না এবং ফেটে যায় - আপনি আপনার প্রথম স্ট্রোক (হেমোরেজিক) পাবেন। অথবা একটি পাত্রে ময়লার টুকরো পড়ে যায় এবং চলাচলের সময়, একটি ছোট জাহাজের লুমেনকে আটকে দেয় - এই জাহাজ দ্বারা খাওয়ানো মস্তিষ্কের একটি পৃথক অংশ রক্ত গ্রহণ করে না এবং মারা যায় - আপনিও স্ট্রোক করবেন (ইস্কেমিক)। উভয় ক্ষেত্রেই, ব্যক্তি প্রতিবন্ধী হয়ে যায়। যদি একজন ব্যক্তি মৃত খাবার খেতে থাকে তবে সে দ্বিতীয় স্ট্রোক পায়, এবং তারপর তৃতীয়টি, যা সাধারণত কবরস্থানে শেষ হয়।

যদি ওষুধ সেবনকারী একজন ব্যক্তির রক্তচাপ কমে যায় (এবং এটি প্রায় সকল পেনশনভোগীরাই করে), তাহলে তিনি (স্ট্রোককে বাইপাস করে) "স্যানিল ডিমেনশিয়া"-এর পর্যায়ে বেঁচে থাকতে পারেন - এটি যখন চিন্তা করার মতো কিছু নয় - রক্তনালীগুলি মস্তিষ্ক এতটাই ময়লা দিয়ে জমে আছে যে মস্তিষ্ককে সঠিকভাবে পুষ্ট করার জন্য পর্যাপ্ত রক্ত নেই, এবং উচ্চ রক্তচাপ ওষুধের দ্বারা "সফলভাবে" নির্বাপিত হয়, তাই অন্তত অন্তত কাজ বজায় রাখার জন্য মস্তিষ্ক বুদ্ধিমান কার্যকলাপ বন্ধ করতে শুরু করে। শ্বাস-প্রশ্বাস এবং হৃদয়ের কাজ নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলির। এখানে মৃত্যু ঘটে যখন, মৃত খাবার থেকে ক্রমাগত ময়লা প্রবাহের কারণে, মস্তিষ্ক আর এই ফাংশনগুলি প্রদান করতে পারে না - একটি কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট বা শ্বাসযন্ত্রের গ্রেপ্তার হয়। এই ক্ষেত্রে, নিকটতম আত্মীয়রা এমনকি তাদের অসুস্থ আত্মীয়ের মৃত্যুর সাথে দেখা করতে স্বস্তি পেয়েছে, যেহেতু এই মুহুর্তের মধ্যে তিনি ইতিমধ্যেই একটি "উদ্ভিজ্জ" জীবনযাপন করেন এবং নিজেকে সেবা করতে পারেন না।

শরীরে এনজাইমের অভাব হলে ক্যান্সার এবং অন্য যেকোনো রোগ (ডায়াবেটিস, লিভারের সমস্যা, কিডনি ও পিত্তথলির পাথর ইত্যাদি)ও দেখা দেয়। ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, খাবারের এনজাইমগুলি 42 ডিগ্রির উপরে তাপমাত্রায় মারা যায়। সি, সেইসাথে কম রক্তের pH এ (7, 35 এর নিচে pH - রোগ, এবং রক্তের pH 6, 8 - মৃত্যু)। pH 7 এর নিচে, 35 এনজাইম তাদের অনুঘটক বৈশিষ্ট্য হারায় (রেফারেন্সের জন্য: pH 7, 0 - পাতিত জল)।আমরা ক্ষারীয় প্রাণী (স্তন্যপান করানো শিশুর রক্তের pH 8, 5, এবং তার প্রস্রাবের pH 8, 0 - স্বাস্থ্যের সর্বোচ্চ স্তর)।

আপনি দ্রুত নিজেকে ক্ষারীয় করতে পারেন (রক্তের pH 7, 35 এর উপরে বাড়াতে) সোডা স্নানের সাথে - গরম জলের স্নানে এক প্যাক বেকিং সোডা এবং সেখানে 1-2 ঘন্টা শুয়ে থাকুন। ত্বকের মাধ্যমে বেকিং সোডা শরীরে শোষিত হয়।

জীবিত খাদ্য ক্ষারীয় করে, এবং মৃত খাদ্য শরীরকে অম্লীয় করে।

ক্যান্সার হ'ল সবচেয়ে সহজ রোগ - সর্দির চিকিত্সা করা সহজ - এটি শরীরকে 100% লাইভ খাবার দেওয়ার জন্য যথেষ্ট, এবং এটি টিউমারটিকে খুব দ্রুত "ছিঁড়ে ফেলবে"। মস্তিষ্কের ক্যান্সার এক মাসের মধ্যে এইভাবে চিকিত্সা করা হয় (এর পরে, টিউমারের চিহ্নও পাওয়া যায় না)। একটি টিউমার হল একটি পরজীবী ছত্রাক যা যান্ত্রিকভাবে রক্তনালী এবং স্নায়ুগুলিকে তার ক্রমবর্ধমান ফলদায়ক দেহের সাথে চেপে ধরে, এবং ভিতরে থেকে টিস্যু টিস্যুও করে, যা খুব বেদনাদায়ক, তাই অনেক ক্যান্সার রোগী ওষুধ সেবন করে এবং সাধারণ অতিরিক্ত মাত্রায় মারা যায়। যখন টিউমার অত্যাবশ্যক জাহাজ বা স্নায়ু চেপে, ব্যক্তি মারা যাবে. মেটাস্ট্যাসিস হল দুর্বল শরীরের টিস্যুতে মাইসেলিয়ামের বৃদ্ধি। কেমোথেরাপি (বিষের ইনজেকশন) এবং ইতিমধ্যে একটি দুর্বল জীবের বিকিরণ এক্সপোজার কবরস্থানের একটি নিশ্চিত উপায়।

পাকা ফল এবং শুকনো ফল থেকে এনজাইম পাওয়া যায়, যদি সেগুলি গরম না করে শুকানো হয়, অর্থাৎ প্রাকৃতিকভাবে।

সুতরাং, কোন খাদ্য পণ্য দেখুন, এটি কি ধরণের প্রক্রিয়াকরণের শিকার হয়েছিল তা মূল্যায়ন করুন এবং এখান থেকে সিদ্ধান্ত নিন যে এটি জীবিত আছে কিনা। বীজ (বীজ) এর অঙ্কুরোদগম দ্বারা বীজ (বীজ) দিয়ে শুকনো ফল মূল্যায়ন করার সবচেয়ে সহজ উপায় - একটি পাত্রে একটি বীজ (হাড়) রোপণ করুন - যদি এটি অঙ্কুরিত হয়, তবে পণ্যটি চুলায় নয়, প্রাকৃতিকভাবে শুকানো হয়েছিল। উপায়, তাই এটা জীবিত.

শুকনো ফল খাওয়ার সময়, আপনাকে অবশ্যই অতিরিক্ত জল পান করতে হবে, কারণ এটি শরীরের জন্য খুব ঘনীভূত খাবার এবং ত্বকে স্ক্যাবিসের মতো লালভাব দেখা দিতে পারে। শুকনো ফল খাওয়ার সময় পর্যাপ্ত পানি পান করলে সবকিছু চলে যায়।

খাবারের 15 মিনিট আগে আপনাকে উষ্ণ জল পান করতে হবে, যাতে গ্যাস্ট্রিকের রস জল দিয়ে পাতলা না হয়, অন্যথায় ডায়রিয়া সম্ভব, যেহেতু ময়লা থেকে শুকনো ফল 100% ধোয়া সম্ভব হবে না। উষ্ণ জল দ্রুত খালি পেট থেকে অন্ত্রে উড়ে যাবে এবং 36, 7 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা পর্যন্ত গরম না হওয়া পর্যন্ত ঠান্ডা জল সেখানে থাকবে। এই বিবেচনায় নেওয়া আবশ্যক.

তাজা চেপে (লাইভ) রসের দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজের দৃষ্টিকোণ থেকে, 40 ডিগ্রির বেশি নয় এমন তাপমাত্রায় লাইভ জুস শুকিয়ে প্রাপ্ত সিরাপগুলি খুব আগ্রহের বিষয়। 18% এর কম জলের সামগ্রী সহ মধু থেকে। এই জাতীয় সিরাপ, মধুর মতো, ঘরের তাপমাত্রায় দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

মানুষের শরীর শুধুমাত্র পাকা ফলের সজ্জা খাওয়ায়: ফল, কুমড়া এবং শুকনো ফল। শসা এবং জুচিনি অপরিষ্কার ফল, আপনি খেতে পারবেন না - এগুলি ফাইটিক অ্যাসিড দিয়ে ভরা কাঁচা বীজে পূর্ণ, যা শরীর থেকে খনিজ পদার্থ চুষে নেয়। টমেটো, ফিজালিস ইত্যাদি উদ্ভিদের জন্য একটি পৃথক প্রশ্ন। - এগুলি কম-শক্তির ফল, তদুপরি, সোলানাসি পরিবারের প্রচলিত বিষাক্ত উদ্ভিদের পরিবার থেকে। তাদের সঙ্গে, আপনি একটি পৃথক "debriefing" প্রয়োজন. কেউ শর্তসাপেক্ষে বিষাক্ত উদ্ভিদ (আলু, টমেটো, গরম এবং মিষ্টি মরিচ, বেগুন) দিয়ে আমাদের খাদ্যকে সর্বাধিক পূরণ করার চেষ্টা করেছিল, তাই না?

বীজ, বাদাম এবং শস্য (উদ্ভিদের সন্তান) বা মূল শস্য (উদ্ভিদ নিজেরাই) খাওয়ার চেষ্টা অন্তত, শরীরের খনিজকরণের দিকে নিয়ে যায়, যেহেতু তারা ফাইটিক অ্যাসিড দিয়ে পূর্ণ - ওজন দ্বারা 1-3% (1 অণু ফাইটিক অ্যাসিড অন্ত্র থেকে নিষ্কাশন করা হয় এবং 6টি পর্যন্ত খনিজ পদার্থের অপাচ্য অবস্থায় রূপান্তরিত হয় - P, Mg, Ca, Zn, Fe, Co, Cu, ইত্যাদি)। খনিজগুলির ঘাটতি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে শরীর খনিজগুলির ক্ষতি পূরণ করতে এবং চুলের ব্যয়ে খনিজগুলির ব্যবহার কমাতে দাঁত (ক্যারিস) থেকে খনিজ পদার্থ বের করতে বাধ্য হয় (শুরুতে, শরীর উত্পাদন বন্ধ করে দেয়। রঞ্জক - ধূসর চুল, এবং তারপর চুল বৃদ্ধি বন্ধ করে - টাক)। প্রদাহের অনুপস্থিতিতে দাঁতের ব্যথা, আমার পর্যবেক্ষণ অনুসারে, দাঁতের "বিচ্ছিন্নকরণ" দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা খনিজগুলির ঘাটতি পূরণ করার জন্য শরীর নিজেই করে।পনির খাওয়ার সময়, দাঁতের ব্যথা দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায় - শরীর খনিজগুলির অন্য উত্সে স্যুইচ করে - পনিরে অনেক খনিজ রয়েছে। আপনার দাঁত এবং চুল ফুরিয়ে গেলে, শরীর হাড় থেকে এই খনিজগুলি বের করতে শুরু করবে (অবসরপ্রাপ্তদের মধ্যে অস্টিওপরোসিস ইত্যাদি)। এখানে কি গাছপালা খাবারের জন্য লোকেদের অফার করে না তা খাওয়ার জন্য অর্থপ্রদান।

পেনশনভোগীরা তাপীয় এবং রাসায়নিকভাবে প্রক্রিয়াজাত দুধ এবং কুটির পনির ব্যবহার করে ক্যালসিয়াম প্রতিস্থাপনের নিরর্থক চেষ্টা করছেন - সেখানে কোনও এনজাইম নেই এবং তাদের ছাড়া ক্যালসিয়াম শোষিত হতে পারে না। তদুপরি, সেদ্ধ দুধ এবং কুটির পনির এটি থেকে শরীরকে অ্যাসিড করে এবং রক্তকে ক্ষারযুক্ত করতে, শরীর আবার হাড় থেকে ক্যালসিয়াম ব্যয় করে। ফলস্বরূপ, এই জাতীয় দুধ এবং কুটির পনির অস্টিওপরোসিসকে বাড়িয়ে তোলে। ক্যালসিয়াম শুধুমাত্র তাজা দুধ (অসিদ্ধ) থেকে শোষিত হয়, যাতে এনজাইম থাকে, কিন্তু আপনি এটি শহরে কোথায় পাবেন?

এছাড়াও, চা বা কফির শুষ্ক ওজন থেকে 1 - 2% ট্যানিনযুক্ত চা এবং কফি ব্যবহারের কারণে একজন ব্যক্তি খনিজ হারান। ট্যানিনগুলি তামা এবং দস্তার বিষের জন্য ওষুধে ব্যবহৃত হয়, যেহেতু এই উপাদানগুলি সবচেয়ে সফলভাবে ধরা হয়। শরীরের ধ্রুবক demineralization এর দুর্বলতা এবং ধূসর চুলের চেহারা বাড়ে। চা এবং কফিতে যোগ করা দুধ শুধুমাত্র ট্যানিন ব্লক করে ক্ষতি কমায়।

শস্য এবং শিকড় ফসলের কারণে শরীরের খনিজকরণ "কালো লবণ" (কাঠের ছাই + টেবিল লবণ, 60/40) দিয়ে কাটিয়ে উঠতে পারে।

কালো লবণ (এটি বৃহস্পতিবার লবণও হয়) - সাদা কাঠের ছাই (গ্রামের চুলা থেকে, একটি কোলান্ডার দিয়ে কয়লার অবশিষ্টাংশ পরিষ্কার করতে) + টেবিল লবণ। 60/40 মিশ্রিত করুন এবং একটি কফি গ্রাইন্ডারে পিষে নিন, স্মোকড সসেজের মতো স্বাদ। সেখান থেকে হারিয়ে যাওয়া খনিজ পাওয়ার জন্যই কি একজন মানুষ মাংসের প্রতি আকৃষ্ট হয় না?

ইন্টারনেট কালো (বৃহস্পতিবার) লবণ সম্পর্কে উপকরণে পূর্ণ, যেমনটি বিপ্লবের আগেও বিক্রি হয়েছিল। তাদের রেসিপিগুলিতে, কালো রুটি ছাই অবস্থায় পোড়া হয়, তবে আমি রুটি থেকে ছাই এবং কাঠ থেকে ছাই উভয়ই চেষ্টা করেছি - মূলত কোনও পার্থক্য নেই। নিরাময় প্রভাবটি ছাইতে থাকা খনিজগুলির সাথে শরীরের পুনরায় পূরণের দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়।

কিন্তু কালো লবণ হল শস্য এবং মূল শাকসবজির ক্ষতি কমানোর জন্য একটি জবরদস্তিমূলক প্রতিকার যা এমন কিছু খাওয়ার প্রয়াসে যা মূলত খাদ্যের জন্য (অখাদ্য) ছিল না। প্রাথমিকভাবে শরীরের ক্ষতি না করাই ভালো।

আমি মূল শস্য - কাঁচা গাজর ছেড়ে দেওয়ার পরে ধূসর চুল ফিরিয়ে আনতে সক্ষম হয়েছি - এর আগে আমি এটিকে প্রচুর পরিমাণে সন্ধ্যায় সালাদ হিসাবে (গাজর + রসুন + উদ্ভিজ্জ তেল) সিদ্ধ খাবারের সাথে খেতাম এবং 100 গ্রাম খেজুর দিয়েছিলাম। সন্ধ্যা

তার আগে, আনুমানিক খাদ্য নিম্নরূপ ছিল (প্রকরণ সহ):

1. প্রাতঃরাশ - 100 গ্রাম খেজুর / কিশমিশ + জল (বা কয়েকটি আপেল এবং কলা)।

2. মধ্যাহ্নভোজন: - একই.

3. রাতের খাবার - একটু সেদ্ধ খাবার + প্রচুর গাজরের সালাদ।

ফলাফল: ধূসর চুল সক্রিয়ভাবে ছড়িয়ে পড়তে শুরু করে।

মূল ফসল কী তা বোঝার পরে (অন্ত্রে খনিজ শোষণকারী), আমি এই ডায়েটে স্যুইচ করেছি:

প্রাতঃরাশ - 100 গ্রাম খেজুর/কিশমিশ + জল (বা কয়েকটি আপেল এবং কলা)।

দুপুরের খাবার:- একই।

রাতের খাবার - কিছু রান্না করা খাবার + পাকা ফলের সালাদ (টমেটো, কুমড়া) + 100 গ্রাম খেজুর/কিশমিশ।

নীচের লাইন: ধূসর চুল বিবর্ণ হতে শুরু করে, হেয়ারড্রেসারে 10 মাস পরে, আমি ধূসর চুলের অবশিষ্টাংশগুলি কেটে ফেলেছি। সূচনা বরং করুণ চেহারার "ঘাড়ের ত্বকের কুঁচকে যাওয়া", কথিত বয়স (49 বছর) থেকেও অদৃশ্য হয়ে গেছে। ঘাড়ের ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা ফিরে পেয়েছে।

রাতের খাবারের জন্য রান্না করা খাবার - সম্ভাব্য বিপর্যয়ের জন্য শরীরকে প্রশিক্ষণ দেওয়া, যখন ফল এবং শুকনো ফল পাওয়া যায় না। যদিও এই খাবারটি শরীরকে মোটেও পুষ্ট করে না - পেট ভরা, তৃপ্তির একটি মিথ্যা অনুভূতি প্রদর্শিত হয় এবং শরীরের শক্তি বৃদ্ধি পায় না (কোন শক্তি যোগ হয় না)। ফল বা শুকনো ফল খেলে সঙ্গে সঙ্গে শক্তি বৃদ্ধি পায়।

ফল এবং শুকনো ফল খাওয়ার দিকে স্যুইচ করার সময়, খাওয়া খাবারের পরিমাণ তীব্রভাবে হ্রাস পায় - শরীরের একই পরিমাণে এটির প্রয়োজন হয় না।

এই জাতীয় পুষ্টির কয়েক মাস পরে, আপনি ঘা সম্পর্কে ভুলে যাবেন, তবে আরেকটি এবং কঠিন প্রশ্ন উঠবে: জীবনের দিগন্ত কমপক্ষে 150 বছর প্রসারিত হলে পরবর্তী কী করবেন? উত্তর, আমার মতে, বিশ্বের আরও জ্ঞান এবং স্ব-বিকাশ। "শিখুন, শিখুন এবং শিখুন!" - V. I হিসাবে লেনিন।