এক বছর ধরে সকালে মধু ও লেবু দিয়ে পানি পান করেছি। এই কি এসেছে?

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

এক বছর আগে, আমি ফ্লুতে খুব অসুস্থ হয়ে পড়েছিলাম। ফার্মেসি থেকে ওষুধগুলি খুব একটা সাহায্য করেনি। একজন মহিলা আমাকে সকালে মধু এবং লেবু দিয়ে গরম (গরম নয়!) জল পান করার পরামর্শ দিয়েছেন। আমি এই সুপারিশ সম্পর্কে সন্দিহান ছিল. কিন্তু আমি যাইহোক এটা চেষ্টা. ফ্লু কেটে গেছে, এবং আমি সত্যিই এই উষ্ণ পানীয় পছন্দ করি।

এবং আমি প্রতিদিন এটি পান করতে শুরু করি। এই ঐতিহ্য ইতিমধ্যে এক বছরের পুরানো. এই সময়ে, আমার শরীর একটি অপ্রত্যাশিত উপায়ে সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তিত হয়. এবং এই কি পরিবর্তন হয়েছে. এক বছর ধরে আমার সর্দি নেই। আর পেটের ব্যাথা নিয়ে আমি আর চিন্তিত নই। আমি অবশ্যই বলব যে আমি কখনই লোক প্রতিকারের শক্তিতে বিশ্বাস করিনি। আমি ফার্মেসির দাস ছিলাম। আমার পেট ব্যাথা - আমি বড়ি পান. আমি দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি দ্বারা পীড়িত ছিলাম - আমি ট্যাবলেটগুলিতে ভিটামিন পান করেছি। হ্যাঁ, আপনি ধারণা পেতে পারেন। কিন্তু এই বছর, আমি এমনকি হাঁচি. আমার মাথাব্যথা অতীতের একটি জিনিস। এখন যেখানেই যাই মধু ও লেবু নিয়ে যাই। আমি হোটেলেও এই পানীয় পান করি। আমি আর সকালে কফি খাই না। এবং আমি খুব সহজে জেগে উঠি আমার লেবু এবং মধু ককটেল আমাকে আমার কফির আসক্তি থেকে মুক্তি দিয়েছে। এবং এটি বরাবর, এবং একটি মাথাব্যথা থেকে। আমার এখন দিনের বেলায় অনেক বেশি শক্তি থাকে। আমি ভালো ঘুমাই এবং সকালে হাসি। আগে, আমার চোখ ছিঁড়তে অন্তত এক ঘণ্টা সময় লেগেছিল। এখন আর সকাল বেলা প্রিয়জনদের সাথে বিরক্ত হই না। কঠোরভাবে বলতে গেলে, আমি সম্পূর্ণভাবে ভুলে গিয়েছিলাম যে শেষবার আমি সকালে চাপ অনুভব করেছি। আমার চারপাশের মানুষ সুস্থ হয়ে উঠেছে। আর এটাই সবচেয়ে বড় পুরস্কার আমি আমার পরিবারকে আমার উদাহরণ অনুসরণ করতে রাজি করিয়েছি। সুতরাং, গত এক বছরে, শুধু আমিই নই, আমার স্ত্রী এবং আমার দুই সন্তানও ফ্লু এবং অন্যান্য "শীতকালীন" সমস্যায় অসুস্থ ছিলাম না। আমি জানি না কিভাবে এই জাদু পোশন কাজ করে, কিন্তু এটি কাজ করে। আমি তার পরামর্শের জন্য সেই মহিলার কাছে খুব কৃতজ্ঞ। আমার রেসিপি সাধারণত এক গ্লাস পানীয়ের জন্য, আমি অর্ধেক লেবু চিপে, সেখানে এক চা চামচ মৌমাছির মধু যোগ করি। এবং আমি এই সব সিদ্ধ গরম জলে পাতলা করি, যা আমি ঠান্ডা করি। আমি প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরপরই পান করি। এটি এখনই বলা উচিত যে এই ককটেলটির স্বাদ দিনে দিনে খুব আলাদা হতে পারে: এটি সমস্ত লেবু এবং আপনি যে মধু যোগ করেন তার উপর নির্ভর করে। কখনও এই অমৃত টক হয়ে ওঠে, কখনও এটি মিষ্টি-মিষ্টি হয়। এটা কিছু না. কিভাবে এটা কাজ করে? ব্যাপারটা কী ছিল তা বের করার জন্য আমি চিকিৎসার ওয়েবসাইটে ঘুরে ঘুরে দেখলাম। এবং আমি কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস বুঝতে পেরেছি। এই পানীয় আপনাকে মূত্রনালীর সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে লেবু এবং মধু আপনার পাচনতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে এবং আপনার কোলনকে ময়শ্চারাইজ করে। ফলাফল কোষ্ঠকাঠিন্য এবং সিস্টাইটিসের জন্য একটি চমৎকার নিরাময়। পানীয়টি একটি মূত্রবর্ধক, এবং ডাক্তাররা বলছেন যে এটি আপনাকে মূত্রনালীর সমস্যা থেকে রক্ষা করতে যথেষ্ট সক্ষম। হজমশক্তির উন্নতি ঘটায় এই পানীয়ের প্রতিটি উপাদান আপনার পরিপাকতন্ত্রকে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, লেবু লিভারকে আরও পিত্ত উত্পাদন করতে সহায়তা করে। সুতরাং খাবারগুলি আরও ভালভাবে প্রক্রিয়াজাত করা হয় এবং আপনি সেগুলি থেকে আরও পুষ্টি পান। মধুতে শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং তাই আপনাকে যে কোনও সংক্রমণ থেকে পুরোপুরি রক্ষা করে। এটি পেটকে আরও রস তৈরি করে, যা শরীরকে আরও দক্ষতার সাথে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে দেয়। একই কারণে, আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করা আপনার পক্ষে সহজ হবে। আপনাকে স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য দিয়ে উজ্জ্বল করে তোলে ত্বকের জন্য লেবুর রয়েছে অনেক উপকারিতা। এটি রক্ত বিশুদ্ধ করতেও সাহায্য করে। শরীর, যদি আপনি এটি লেবু দিয়ে চিকিত্সা করেন, নতুন রক্তকণিকা দ্রুত তৈরি করে। পানি কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে, যা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। সাধারণভাবে, আমি এটি সুপারিশ। প্লাস এটা সুস্বাদু. এটা চেষ্টা করুন.