চেতনার যাত্রার জন্য ভিজ্যুয়ালাইজেশনের গুরুত্ব সম্পর্কে

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

বিখ্যাত আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী এবং হিপনোথেরাপিস্ট, বিশ্বের বেস্টসেলার লেখক মাইকেল নিউটন, অতীতে সম্মোহনী যাত্রার সাহায্যে বহু বছর ধরে তার রোগীদের স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে চলেছেন, হঠাৎ আবিষ্কার করলেন যে এই ধরনের চেতনার যাত্রা শুধু সীমাবদ্ধ নয়। এক জীবনের কাঠামো।

সম্মোহনে নিমজ্জিত, তার ক্লায়েন্টরা, তাদের রোগের কারণ অনুসন্ধানে, পূর্ববর্তী জীবন সহ তাদের খুঁজে পেয়েছিল। এবং প্রায়শই এই কারণগুলি অতীত জীবনের একটিতে তাদের মৃত্যুর পরিস্থিতিতে পড়ে।

অতীতে চেতনার এই যাত্রাগুলি অন্যান্য বাস্তবতায় শামানিক যাত্রার অনুরূপ এবং তাদের চাবিকাঠি হল চেতনার বিশেষ পরিবর্তিত অবস্থা। এই জাতীয় অবস্থাগুলি অর্জন করা কেবল সম্মোহনের সাহায্যেই নয়, অন্যান্য কৌশলগুলির সাথেও সম্ভব। একই সময়ে, ভিজ্যুয়ালাইজেশন অনুশীলনগুলি তাদের বাস্তবায়নের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এখানে তিনি তাদের সম্পর্কে তার লাইফ বিটুইন লাইভস বইয়ে লিখেছেন:

সম্মোহনকে গভীর করার পাশাপাশি, আমার ভিজ্যুয়ালাইজেশন অনুশীলনগুলি এরিকসোনিয়ান অর্থে প্রতীকগুলির সাথে যুক্ত এবং এটি আধ্যাত্মিক জগতের ইথারিক স্তরে রূপান্তরকে সহজতর করার উদ্দেশ্যেও। আমি দীর্ঘদিন ধরে এরিকসোনিয়ান পদ্ধতি অনুশীলন করছি, তবে মনে হচ্ছে আমার কাছে যে আরও আনুষ্ঠানিক এবং কর্তৃত্ববাদী জিনোসিস কৌশলগুলি FMLS সেশনের সময় আরও কার্যকরভাবে কাজ করে৷ যদিও আমি একটি রূপক, অ-নির্দেশক পদ্ধতির ভিজ্যুয়ালাইজেশনের কাছাকাছি৷ আমি আমার গল্পগুলিকে রোগীদের ব্যক্তিত্ব, আগ্রহ, অভ্যাস এবং আবেগগত স্তরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ করি৷ তাদের প্রয়োজনীয় তথ্য। আমি সবসময় সফল হই না, তবে আমি এখনও এমন চিত্রগুলির সাথে কাজ করতে পছন্দ করি যা বিশ্বকে প্রকাশ করে। প্রশান্তি এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি, যা একটি FMF সেশনের জন্য খুব উপযুক্ত এখানে দুটি ছোট উদাহরণ রয়েছে।

কল্পনা করুন যে আপনি এই ঘর থেকে উড়ে যাচ্ছেন, আরও উঁচুতে আরোহণ করছেন এবং দূরের পাহাড়ের দিকে যাচ্ছেন। নরম, উষ্ণ বাতাসের মধ্যে আপনি অবাধে ভাসতে পারেন। সাদা তুলতুলে মেঘ তোমার পাশে ভেসে বেড়াচ্ছে, আবহাওয়া পরিষ্কার এবং চমৎকার। আপনি সম্পূর্ণ ওজনহীন। আপনি কোন শর্ত ছাড়াই পর্বতশৃঙ্গের কাছে যান, পাহাড়গুলি আপনার দিকে অগ্রসর হচ্ছে বলে মনে হচ্ছে। এখানে আপনি একটি রিজ উপর উড়ে, তারপর একটু নিচে নামা. আপনার নীচে উপত্যকায় একটি দুর্দান্ত তৃণভূমি রয়েছে। যতক্ষণ না আপনি লক্ষ্য করেন যে তৃণভূমিটি লম্বা মহিমান্বিত গাছ দ্বারা বেষ্টিত রয়েছে ততক্ষণ আপনি নীচে এবং নীচে নামবেন। তৃণভূমি একটি পবিত্র, নির্জন স্থান। আপনি ইতিমধ্যেই তৃণভূমির উপরে আছেন এবং ধীরে ধীরে বাইরে থেকে গাছের চারপাশে উড়তে শুরু করেছেন এমন একটি পথের সন্ধানে যা এই জাদুকরী জায়গাটির কেন্দ্রে নিয়ে যায়।

আমি গল্পটি আরও বিকশিত করি, রোগীকে একটি উপায় খুঁজতে বলে, এবং সে এগিয়ে যায়, একটি অজানা শক্তি দ্বারা টানা। আমরা তৃণভূমিতে যাওয়ার পরে (এটি আত্মা জগতে প্রবেশ করার জন্য একটি রূপক), আমি অন্যান্য প্রতীকগুলি প্রবর্তন করি। উদাহরণস্বরূপ, সূর্যের সোনালী রশ্মি, যা রোগীকে উষ্ণ আলোর ঢাল দিয়ে ঢেকে রাখে এবং তাকে (নিরাপত্তা) রক্ষা করে। আমি উজ্জ্বল রং, ফুলের গন্ধ, গান গাওয়া পাখি (বিভিন্ন ইন্দ্রিয়কে প্রভাবিত করার জাদু) প্রতি তার দৃষ্টি আকর্ষণ করি।

আপনি একজন ব্যক্তিকে সৈকতে রাখার চেষ্টা করতে পারেন, যেখানে তিনি নিজেকে অবিরাম উষ্ণ বালির মাঝখানে খুঁজে পাবেন, যা চিরন্তন প্রশান্তিকে প্রতীকী করে, তার মাথার উপর সীগাল (স্বাধীনতার প্রতীক) এবং তরঙ্গের সাথে, বালিতে গর্জন করছে (বিশুদ্ধতা এবং মনোরম) শব্দ)। যদি একজন ব্যক্তি জল পছন্দ করেন, আমি পেইন্টিংয়ে পরিষ্কার জলের একটি হ্রদ প্রবর্তন করতে পারি, যা বিশুদ্ধকরণের প্রতীক। সৃষ্ট চিত্রকর্মে সময়ের ব্যবহার অসীমতা নির্দেশ করে। এখানে একটি অনুরূপ ভিজ্যুয়ালাইজেশন একটি উদাহরণ.

সবকিছু থেকে দূরে সরে যান; আপনি কোথাও ভাসছেন, আপনি সহজে শ্বাস নিচ্ছেন, আপনি সহজেই সময় এবং স্থান অতিক্রম করছেন। আপনার শরীর মৃদু, নরম স্রোত দ্বারা আবৃত হয়, যেন আপনাকে স্নেহ করে এবং প্রশান্ত করে।আপনি নীচে এবং নীচে নেমে যান, আপনার চারপাশে উঠতে থাকা সাদা আলোর উজ্জ্বল বুদবুদের দিকে তাকান, এবং আপনি যত গভীরে যাবেন, ততই আপনি তাদের আরও উপরে উঠতে দেখতে পাবেন। শীঘ্রই আপনি সম্পূর্ণরূপে - মাথা থেকে হিল পর্যন্ত - আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ আলোতে নিমজ্জিত, আপনি মনে হচ্ছে জলে ডুব দিচ্ছেন, তবে স্থান এবং সময়ের দিকে আবির্ভূত হবেন। সময় একটি নদীর মতো প্রবাহিত হয় যা আমাদের আকর্ষণ করে … আমরা তারপর তার জলে ডুবে যাই, তারপরে আমরা প্রবাহের সাথে ভেসে যাই, তারপর আমরা তির্যকভাবে চলে যাই, জলের সাথে মিশে গিয়ে, তার প্রবাহকে প্রতিহত না করে … আমরা লক্ষ্যহীন এবং উদ্বেগহীনভাবে ভেসে যাই, এগিয়ে যাই সেই লক্ষণীয় জায়গায় যেখানে আপনি স্বপ্নে ধরা পড়ার চেষ্টা করছেন।"

যাইহোক, অনেক বহিরাগত ভ্রমণকারীরা একটি নির্দিষ্ট "মধ্যবর্তী স্টেশন" যেমন একটি "নিরাপদ স্থান" ব্যবহার করে যেটি তারা প্রথমে পরিদর্শন করে এবং শুধুমাত্র তারপর থেকে তারা অন্য জগত, সময় এবং স্থানগুলি অন্বেষণ করতে ছুটে যায়।

এই ধরনের ভিজ্যুয়ালাইজেশন এই অন্যান্য বাস্তবতা পরিবর্তন সহজতর. দৃশ্যায়নের কিছু কৌশল এবং অন্য জগতের চেতনা ভ্রমণ শামানরা একটি বিশেষ ট্রান্স অবস্থায় থাকাকালীন ব্যবহার করে, যা স্ব-সম্মোহনের স্মরণ করিয়ে দেয়। এইভাবে, আমরা বলতে পারি যে ভিজ্যুয়ালাইজেশন হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটি যা আমাদের চেতনাকে মুক্ত করে এবং এটিকে ভৌত শরীর থেকে বিচ্ছিন্ন হতে দেয়।