আত্ম-প্ররোচনায় স্ব-অবরোধ সম্পর্কে

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

এখানে আমি খুব সংক্ষিপ্তভাবে একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যবেক্ষণ শেয়ার করতে চাই যা পরবর্তীতে আরও গুরুতর অধ্যয়নের ভিত্তি তৈরি করবে। সুতরাং, এই নোট বরং ভবিষ্যতের জন্য প্রয়োজন. এটি মানসিকতার একটি নির্দিষ্ট সম্পত্তি বা গুণমানের অধিকারে আত্ম-প্রত্যয়ের মাধ্যমে স্ব-অবরুদ্ধ চিন্তাভাবনা সম্পর্কে হবে।

আমি প্রথমে আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে আমার জন্য সবচেয়ে আকর্ষণীয় 3টি উদাহরণ দিই৷ কেন উজ্জ্বল? কারণ এই জিনিসগুলিই আমি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মানুষের সাথে দেখা করি। চিন্তার প্রায় সমস্ত বাধাগুলিই এই বৈচিত্র্যগুলি, যখন ব্যক্তিগতভাবে আমার কাছে অন্যগুলি অত্যন্ত বিরল। যাওয়া.

1 একজনের সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনার প্রত্যয় অবিলম্বে একজন ব্যক্তিকে এমন অবস্থায় নিয়ে যায় যেখানে তার সমালোচনামূলক চিন্তা মানসিকভাবে সুস্থ ব্যক্তির চেয়ে কম সমালোচনামূলক হয়ে ওঠে। যত তাড়াতাড়ি একজন ব্যক্তি ঘোষণা করেন যে তিনি, অন্য লোকেদের থেকে ভিন্ন, কেবল সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনার অধিকারী, তবে বাস্তবে তার এই সম্পত্তি নেই এবং আপনি এটিকে সন্দেহও করতে পারবেন না, এটি "একেবারে" শব্দ থেকে হয় না। একটি নিয়ম হিসাবে, আপনি এমনকি তার পৃষ্ঠায় যেতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, ভিকে, এবং নিশ্চিত করুন যে সেখানে অগত্যা একটি সমতল পৃথিবী, বা কাপানাদজে-এর জ্বালানিহীন জেনারেটর, বা কোনও আধা-ঐতিহাসিক বাজে কথা, সাধারণভাবে, এরকম কিছু থাকবে। যাইহোক, এটি ঘটে যে একজন ব্যক্তি অন্ধভাবে বিজ্ঞানে বিশ্বাস করেন, এবং তাই একাডেমিক অর্থহীনতাকে তার পৃষ্ঠায় টেনে আনেন, সাধারণত বিজ্ঞান-বিরোধী বা ছদ্মবিজ্ঞানী বাজে কথার মতোই যৌক্তিক ত্রুটির সমষ্টি থাকে। এমন মানুষদের নিয়ে আমরা আলাদা করে কোনো দিন কথা বলব। আমার মতে, স্বাস্থ্যকর সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা কখনই একজন ব্যক্তিকে নিজেকে সবচেয়ে বেশি সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা করার অনুমতি দেবে না। এই ধরনের আত্ম-প্রত্যয়, প্রকাশ্যে ঘোষণা করা হয়, আত্ম-প্রকাশ্যে পরিণত হয়।

2 একজন ব্যক্তিকে ম্যানিপুলেশন করা যাবে না এই প্রত্যয় তাকে ম্যানিপুলেশনের জন্য একটি চমৎকার বস্তু করে তোলে। যত তাড়াতাড়ি একজন ব্যক্তি ঘোষণা করেছেন যে তাকে পরিচালনা করা অসম্ভব, সেই মুহুর্ত থেকে আপনি তার কানে যে কোনও নুডুলস ঝুলতে শুরু করতে পারেন, তিনি এটি খাবেন - এবং শ্বাসরোধ করবেন না। আপনি এটি কাজ করে নিশ্চিত হতে পারেন. প্রধান জিনিসটি হল বেশ কয়েকটি নিয়ম মেনে চলা যা আপনাকে নিজের সম্পর্কে তার স্ফীত ধারণাগুলিতে "অশ্বারোহণ" করতে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, তার উপর একটি নির্দিষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি আরোপ করার সময়, কেউ বলতে পারেন যে যদি এই দৃষ্টিকোণটি মিথ্যা হয় তবে তিনি সহজেই এটি অনুভব করতেন, কারণ সেগুলিকে কারসাজি করা যায় না, তবে অন্যান্য লোকেরা বলে, তারা সহজেই টোপের জন্য পড়ে যায়।, বলুন, ভোক্তা সুখ এবং টিভি বিজ্ঞাপন: "আপনি অন্য সবার মত নন, আমি অবিলম্বে এটি বুঝতে পেরেছি, তাই শুধুমাত্র আপনি এবং শুধুমাত্র এখন আমি এমন কিছু বলব যা আমার পরিচিতদের অন্য কেউ জানার যোগ্য নয়।" এটা, ফিউজ প্রস্ফুটিত … অবশ্যই, এটা আপনার জন্য কাজ করবে না, প্রিয় পাঠক.

তবে একই কথা প্রায় পঞ্চাশটি ভিন্নভাবে বলা যেতে পারে, যার সবগুলোই বাস্তব জীবনে দেখা হয়েছে। আমাকে বিশ্বাস করুন, যত তাড়াতাড়ি আপনি এক সেকেন্ডের জন্য ভাবেন যে আপনি আপনার ম্যানিপুলেট করার প্রবণতার ক্ষেত্রে অন্যদের থেকে কিছুটা ভাল, আপনি ইতিমধ্যেই ম্যানিপুলেটেড হচ্ছেন, এবং আপনি যদি এটি দেখতে না পান তবে আপনি পেশাদারদের হাতে। হুম … এই অনুচ্ছেদটিও একটি ম্যানিপুলেশন, আমি আশা করি আপনি এটি লক্ষ্য করেছেন।

3 "অধিকাংশ অযৌক্তিক লোকে" এর অন্তর্নিহিত "ফিলিস্তিন" সমস্যাগুলি একজন ব্যক্তির নেই এমন দৃঢ় বিশ্বাস তাকে এই ধরনের একটি বিশাল কার্ট থেকে রক্ষা করে না। যদি তিনি বিশ্বাস করেন, প্রচলিত ধারণার আপাত অখণ্ডতা এবং একধরনের স্থায়িত্বের জন্য অন্য লোকেদের মধ্যে অন্তর্নিহিত জ্ঞানগত বিকৃতি এবং সাধারণ জ্ঞানের অন্যান্য লঙ্ঘন তার কাছে না থাকে, তবে বাস্তবে সেগুলি রয়েছে এবং তিনি এমনকি একটি নির্দিষ্ট অর্থে সাধারণ মানুষের চেয়ে "খারাপ", কারণ তিনি অন্তত জানেন এবং নিজের সমস্যাগুলি নিজের থেকে লুকিয়ে রাখেন না এবং আমাদের রোগী এটি করে।এখানে, ডানিং-ক্রুগার প্রভাবটি নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, এই সত্যটি প্রকাশ করে যে এই জাতীয় লোকেরা নিজেদেরকে আরও স্মার্ট বলে মনে করে, কারণ তারা পরিস্থিতিটি খুব বাহ্যিকভাবে দেখে এবং পুরো প্লটটি কল্পনা করে না সেই সাথে পরিস্থিতির ভিতরে বসবাসকারী "সাধারণ মানুষ"। তারা যেমন বলে, সবাই নিজেকে একজন কৌশলবিদ হিসাবে কল্পনা করে, পাশ থেকে যুদ্ধ দেখে। ফলস্বরূপ, এটি দেখা যাচ্ছে যে একই পরিস্থিতিতে এই লোকেরা সবকিছু একই রকম করে। উদাহরণস্বরূপ, তারা মিথ্যা বলে বা সাক্ষ্য দেয় যখন এটি তাদের উপযুক্ত হয়, অথবা এমনকি তারা কাউকে তাদের পক্ষে মিথ্যা বলতে বলে, বলুন, আদালতে। একই সময়ে, তাদের সোফা অবস্থার মধ্যে, এই মানুষ একই কর্মের জন্য অন্যদের সমালোচনা … স্পষ্টতই কেস, কারণ যারা কম্পমান প্রাণী, এবং এই - অধিকার আছে!

কিছু পাঠক খুব অস্বস্তিতে পড়েন যখন তারা মনে করেন যে লেখক নিজে থেকে আলাদা হয়ে এমন কিছু লেখেন। তাদের জন্য আমার একটি আশ্বস্ত বাক্যাংশ রয়েছে: বন্ধুরা, আমিও নির্দেশিত ত্রুটিগুলির বাহক এবং তিনটিই। অর্থাৎ, আমি সম্ভবত আপনার চেয়েও কম ভাগ্যবান ছিলাম। আমি আশা করি আপনি শান্ত বোধ করছেন, আপনি স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলেছেন এবং এখন নিবন্ধটি আরও সঠিকভাবে নিয়েছেন?

সাধারণ পরিভাষায়, সমস্যাটি এইরকম দেখায়: যত তাড়াতাড়ি একজন ব্যক্তি বিশ্বাস করেন যে তার, অন্য লোকেদের থেকে ভিন্ন, গুণমান রয়েছে এক্স বা এই ধরনের গুণ সংখ্যাগরিষ্ঠের চেয়ে তার জন্য উন্নত, আমরা নিশ্চিতভাবে বলতে পারি যে গুণাবলী এক্স একটি ব্যক্তি না, বা এটি অনুন্নত হয়. একই সময়ে, আমি একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য লক্ষ্য করেছি: ব্যক্তি তার গর্বিত হওয়ার পরে গুণটি ঠিক অদৃশ্য হয়ে যায়। যতক্ষণ না একজন ব্যক্তি অহংকারে পড়ে যায়, ততক্ষণ সে সত্যিই এমন গুণের অধিকারী ছিল। গর্ব দেখানোর জন্য, আপনাকে শুধু ভাবতে হবে যে আপনি অন্যদের থেকে আলাদা। এক্স … এবং এটিই, জীবনের বেশ কয়েকটি পরিস্থিতি যেখানে আপনি "অন্যান্য লোকেদের" জায়গায় থাকবেন, যারা আপনার মতে, এই অর্থে আপনার চেয়ে "খারাপ", ইতিমধ্যেই গঠিত হয়েছে এবং অদূর ভবিষ্যতে আপনার জন্য অপেক্ষা করছে।.

আমি এর জন্য দুটি কারণ খুঁজে পেয়েছি। প্রথমটি নিজেই বিষয়ের উপর নির্ভর করে। আসলে প্রথম থেকেই তার কোনো গুণ ছিল না এক্স, কিন্তু খুব চাই, যে কারণেই হোক না কেন, তিনি এটি নিজের জন্য নিযুক্ত করেছেন। দ্বিতীয়টি পর্যবেক্ষকের উপর নির্ভর করে। যখন কেউ আপনাকে তার সামর্থ্য বোঝানোর চেষ্টা করে এক্স, আপনি সম্ভবত একরকম অজান্তেই এটিকে আরও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করবেন অন্য একজন ব্যক্তির তুলনায় যিনি আপনার সম্পর্কে কিছুই নন এক্স বলেনি সুতরাং, একজন ব্যক্তিকে "আবিষ্ট" করার আপনার তাগিদ আপনাকে প্রাথমিকভাবে তার সম্পর্কে আরও খারাপ ভাবতে বাধ্য করবে এবং তাই মনে হবে যে তার গুণমান রয়েছে এক্স খারাপ উন্নত। অর্থাৎ, আপনার জ্ঞানীয় বিকৃতি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে আপনি একজন ব্যক্তির গুণমানকে অবমূল্যায়ন করেন এক্স, যদিও সে আপনার বেশিরভাগ বন্ধুর মতোই থাকতে পারে।

আমরা তৃতীয় কারণ সম্পর্কে কথা বলতে পারি, যার প্রকৃতি সম্পর্কে আমি নিজেকে বেশ নির্ভরযোগ্যভাবে প্রকাশ করতে পারি না। এই কারণটি বিভিন্ন উপায়ে বর্ণনা করা যেতে পারে, তবে এখানে, উদাহরণস্বরূপ, খ্রিস্টধর্মে এটিকে "আধ্যাত্মিক বিভ্রম" বলা হয়, যা অবশ্যই প্রতারিতদের জন্য নেতিবাচক পরিণতি রয়েছে। ফলাফলগুলির মধ্যে একটি হতে পারে নির্দিষ্ট গুণাবলী থেকে একজন ব্যক্তির মুক্তি। লিঙ্কের বর্ণনা দ্বারা বিচার করে, এটি কেবলমাত্র প্রথম ঘটনা: একজন ব্যক্তির প্রাথমিকভাবে সে যা কল্পনা করেছিল তা ছিল না, তবে বেশ কয়েকটি মানসিক ব্যাধি তাকে এটি ভাবতে বাধ্য করেছে। ফলাফল অনুমানযোগ্য: অনুশীলনের সাথে মিলিত হলে, সবকিছু পরিষ্কার হয়ে যায়।

অবশ্যই, যা বলা হয়েছে তা অগত্যা একজন ব্যক্তির উন্নত সাংস্কৃতিকভাবে নির্ধারিত দক্ষতার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন বয়লার ইনস্টলেশন পেশাদার ঘোষণা করেন যে তিনি একজন পেশাদার, এবং অন্যরা পাশে দাঁড়াচ্ছেন না, তাহলে এটি সত্যিই হতে পারে। একমাত্র জিনিস হল যে শীঘ্র বা পরে একজন ভাল পেশাদার এই ধরনের পরিস্থিতিতে, তবে এটি পূর্বের শীতলতা হ্রাস করে না। যাইহোক, আমার কাছে মনে হচ্ছে যে আমি এখনও এমন পরিস্থিতিতে দেখা করেছি যখন এই ধরনের গুণাবলী একজন ব্যক্তির কাছ থেকে কেড়ে নেওয়া হয়েছিল, এই পরিস্থিতিগুলি "কী বলা উচিত নয়" প্রবন্ধের দ্বিতীয়ার্ধে কোথাও বর্ণিত হয়েছে?কিন্তু যখন একজন ব্যক্তির মানসিক বৈশিষ্ট্যের কথা আসে যেমন সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা, ম্যানিপুলেশনের প্রতিরোধ ক্ষমতা বা বিশ্বের একটি সামগ্রিক চিত্র দেখার ক্ষমতা, দক্ষতার সাথে এতে পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতি (সত্য দেখা সহ) অন্তর্ভুক্ত থাকে, এই গুণগুলি অবিলম্বে অবরুদ্ধ হয়, যত তাড়াতাড়ি ব্যক্তি সম্পর্কে কথা বলা হয় নিজেকে মনে, বা এমনকি ঘোষণা. যদি এটি হয়, তবে সম্ভবত এই ক্ষমতাটি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য বা এমনকি চিরতরে হারিয়ে যাবে।

উপসংহার। ফ্যাক্ট নিজেই নিজেকে বিশেষ ঘোষণা করা এই বৈশিষ্ট্যটিকে সরিয়ে দেয় বা এমন একটি সিরিজের ঘটনা তৈরি করে যা অন্যদের বোঝাতে পারে যে একজন ব্যক্তির এমন ক্ষমতা নেই (অন্তত প্রচারিত ক্ষমতায়), এবং বিরল ক্ষেত্রে এটি রোগীর নিজের জন্য যথেষ্ট। কিন্তু খুবই বিরল। নিজের দ্বারা বিচার করা, "চোখ খোলার" আগে এটি বেশ কয়েক বছর সময় নিতে পারে এবং এটি একটি সত্য নয় যে আবিষ্কারটি সম্পূর্ণরূপে পরিণত হয়েছে। আমি আশা করি যখন আমি আরও বিস্তারিতভাবে সম্প্রদায়ের কার্যকলাপ অধ্যয়ন করব এবং লোকেদের একটি প্রশ্নের উত্তর দিতে সাহায্য করব যেমন "কীভাবে বুঝব যে আমি একটি সম্প্রদায়ের মধ্যে আছি?" (যেমন আপনি জানেন, একজন সাম্প্রদায়িক প্রায়শই মৌলিকভাবে এটি বুঝতে অক্ষম হয়), আমি সঠিক শব্দগুলি খুঁজে পেতে পারি, তবে আপাতত এটি যেমন লেখা হয়েছে তেমনই থাকুক।

তিনটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য ছাড়াও, আপনি একই প্রসঙ্গে অন্যদের সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, তবে পাঠক নিজেই এটি করতে পারেন, তিনি মন্তব্যে এটি যোগ করতে পারেন। এটা শুধু যে আমি খুব কমই তাদের ব্যক্তিগতভাবে দেখতে পাই, এবং আমার পরিসংখ্যান স্পষ্টতই যথেষ্ট নয় … তবে বর্ণিত তিনটি পয়েন্টের জন্য, এটির যথেষ্ট থেকে বেশি কিছু আছে। একটি শর্তে: যদি আমি আমার পর্যবেক্ষণগুলি সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করি।