একজন ব্যক্তির উপর তথ্যের মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবের উপায় এবং পদ্ধতি

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

একজন ব্যক্তির উপর প্রভাবের প্রভাব নির্ভর করে প্রভাবের কোন প্রক্রিয়া ব্যবহার করা হয়েছিল: প্ররোচনা, পরামর্শ বা সংক্রমণ।

কর্মের সবচেয়ে প্রাচীন প্রক্রিয়া হল সংক্রমণ, এটি একজন ব্যক্তির সংবেদনশীল এবং অচেতন গোলকের (আতঙ্ক, জ্বালা, হাসির সংক্রমণ) প্রতি আবেদনের ভিত্তিতে একজন ব্যক্তির থেকে অন্য ব্যক্তির কাছে একটি নির্দিষ্ট মানসিক এবং মানসিক মেজাজের স্থানান্তরকে প্রতিনিধিত্ব করে।

সাজেশন এটি অচেতনের কাছে, একজন ব্যক্তির আবেগের প্রতি আবেদনের উপর ভিত্তি করে, তবে ইতিমধ্যেই মৌখিক, মৌখিক উপায়ে এবং অনুপ্রেরণাদায়ককে অবশ্যই যুক্তিযুক্ত অবস্থায়, আত্মবিশ্বাসী এবং কর্তৃত্বপূর্ণ হতে হবে। পরামর্শটি মূলত তথ্যের উত্সের কর্তৃত্বের উপর ভিত্তি করে: যিনি পরামর্শ দেন তিনি যদি প্রামাণিক না হন, তবে পরামর্শটি ব্যর্থতার জন্য ধ্বংসপ্রাপ্ত। পরামর্শটি মৌখিক, যেমন আপনি শুধুমাত্র শব্দের মাধ্যমে অনুপ্রাণিত করতে পারেন, কিন্তু এই মৌখিক বার্তাটির একটি সংক্ষিপ্ত চরিত্র এবং একটি বর্ধিত অভিব্যক্তিপূর্ণ মুহূর্ত রয়েছে। কণ্ঠস্বরের কণ্ঠস্বরের ভূমিকা এখানে খুবই গুরুত্বপূর্ণ (90% কার্যকারিতা স্বরধ্বনির উপর নির্ভর করে, যা শব্দের প্ররোচনা, কর্তৃত্ব এবং তাৎপর্য প্রকাশ করে)।

পরামর্শযোগ্যতা- পরামর্শের প্রতি সংবেদনশীলতার মাত্রা, আগত তথ্যগুলিকে সমালোচনামূলকভাবে উপলব্ধি করার ক্ষমতা বিভিন্ন ব্যক্তির জন্য আলাদা। দুর্বল স্নায়ুতন্ত্রের ব্যক্তিদের পাশাপাশি মনোযোগের তীব্র ওঠানামাযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে পরামর্শযোগ্যতা বেশি। দুর্বল ভারসাম্যপূর্ণ মনোভাবের লোকেরা বেশি পরামর্শযোগ্য (শিশুরা পরামর্শযোগ্য), প্রথম সংকেত সিস্টেমের প্রাধান্যযুক্ত লোকেরা আরও পরামর্শযোগ্য।

তথ্য পাওয়ার সময় এবং আবেগগত স্থানান্তর ব্যবহার করার সময় একজন ব্যক্তির সমালোচনা হ্রাস করার জন্য পরামর্শের উদ্দেশ্য। সুতরাং, স্থানান্তর কৌশলটি অনুমান করে যে একটি বার্তা প্রেরণ করার সময়, একটি নতুন তথ্য সুপরিচিত ঘটনা, ঘটনা, যাদের কাছে একজন ব্যক্তির মানসিকভাবে ইতিবাচক মনোভাব রয়েছে, এই সংবেদনশীল অবস্থাটি নতুন তথ্যে স্থানান্তরিত করার জন্য (স্থানান্তর একটি নেতিবাচক মনোভাবও সম্ভব, এই ক্ষেত্রে আগত তথ্য প্রত্যাখ্যান করা হয়)। সাক্ষ্য দেওয়ার পদ্ধতি (একজন বিখ্যাত ব্যক্তি, বিজ্ঞানী, - চিন্তাবিদকে উদ্ধৃত করে) এবং "সকলের কাছে আবেদন" ("বেশিরভাগ লোক বিশ্বাস করে যে …") সমালোচনা কমায় এবং প্রাপ্ত তথ্যের সাথে একজন ব্যক্তির সম্মতি বাড়ায়।

বিশ্বাস:

প্ররোচনা যুক্তির প্রতি আপীল করে, মানব মন, যৌক্তিক চিন্তার বিকাশের যথেষ্ট উচ্চ স্তরের অনুমান করে। অনুন্নত লোকেদের যৌক্তিকভাবে প্রভাবিত করা কখনও কখনও অসম্ভব। বিষয়বস্তু এবং বিশ্বাসের ফর্ম ব্যক্তিত্ব বিকাশের স্তর, তার চিন্তাধারার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হতে হবে।

প্ররোচনা প্রক্রিয়া তথ্যের উৎসের উপলব্ধি এবং মূল্যায়নের সাথে শুরু হয়:

1) শ্রোতা তার কাছে উপলব্ধ তথ্যের সাথে প্রাপ্ত তথ্যের তুলনা করে এবং ফলস্বরূপ, উত্সটি কীভাবে তথ্য উপস্থাপন করে, সে কোথা থেকে এটি পায় সে সম্পর্কে একটি ধারণা তৈরি হয়, যদি একজন ব্যক্তির কাছে মনে হয় যে উত্সটি সত্য নয়, লুকিয়ে রাখে ঘটনা, ভুল করে, তারপর তার উপর বিশ্বাস তীব্রভাবে কমে যায়;

2) প্ররোচিতকারীর কর্তৃত্ব সম্পর্কে একটি সাধারণ ধারণা তৈরি করা হয়, তবে উত্স যদি যৌক্তিক ভুল করে তবে কোনও সরকারী মর্যাদা এবং কর্তৃত্ব তাকে সাহায্য করবে না;

3) উত্স এবং শ্রোতার মনোভাব তুলনা করা হয়: যদি তাদের মধ্যে দূরত্ব খুব বড় হয়, তাহলে বিশ্বাস অকার্যকর হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, সর্বোত্তম প্ররোচনা কৌশল হল: প্রথমত, প্ররোচনাকারী অনুপ্রাণিতদের মতামতের সাথে সাদৃশ্যের উপাদানগুলিকে যোগাযোগ করে, ফলস্বরূপ, একটি ভাল বোঝাপড়া প্রতিষ্ঠিত হয় এবং প্ররোচিত করার জন্য একটি পূর্বশর্ত তৈরি হয়।

আরেকটি কৌশল প্রয়োগ করা যেতে পারে, যখন প্রথমে দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে একটি বড় পার্থক্য রিপোর্ট করা হয়, কিন্তু তারপরে প্ররোচনাকারীকে অবশ্যই আত্মবিশ্বাসের সাথে এবং বিশ্বাসযোগ্যভাবে পরকীয় দৃষ্টিভঙ্গিকে পরাজিত করতে হবে (যা সহজ নয় - নির্বাচনের স্তরের উপস্থিতি, তথ্য নির্বাচন) মনে রাখবেন।সুতরাং, প্ররোচনা হল যৌক্তিক পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে প্রভাবের একটি পদ্ধতি, যা বিভিন্ন ধরণের সামাজিক-মনস্তাত্ত্বিক চাপের সাথে মিশ্রিত হয় (তথ্যের উত্সের কর্তৃপক্ষের প্রভাব, গোষ্ঠীর প্রভাব)। প্ররোচনা বেশি কার্যকর হয় যখন ব্যক্তির চেয়ে দলকে বিশ্বাস করা হয়।

বিশ্বাস প্রমাণের যৌক্তিক পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, যার সাহায্যে অন্য চিন্তার মাধ্যমে যেকোনো চিন্তার সত্যতা প্রমাণিত হয়।

যেকোনো প্রমাণের তিনটি অংশ থাকে: থিসিস, আর্গুমেন্ট এবং ডেমোনস্ট্রেশন।

একটি থিসিস একটি চিন্তা, যার সত্যতা প্রমাণ করা প্রয়োজন, থিসিসটি অবশ্যই স্পষ্ট, সুনির্দিষ্ট, দ্ব্যর্থহীনভাবে সংজ্ঞায়িত এবং তথ্য দ্বারা প্রমাণিত হতে হবে।

একটি যুক্তি একটি চিন্তা, যার সত্য ইতিমধ্যে প্রমাণিত হয়েছে, এবং তাই এটি থিসিসের সত্য বা মিথ্যা প্রমাণ করার জন্য উদ্ধৃত করা যেতে পারে।

প্রদর্শন - যৌক্তিক যুক্তি, প্রমাণে ব্যবহৃত যৌক্তিক নিয়মের একটি সেট। প্রমাণ পরিচালনার পদ্ধতি অনুসারে, প্রত্যক্ষ এবং পরোক্ষ, প্রবর্তক এবং ডিডাক্টিভ রয়েছে।

প্ররোচনা প্রক্রিয়ায় ম্যানিপুলেশন কৌশল:

- প্রমাণের সময় থিসিসের প্রতিস্থাপন;

- থিসিস প্রমাণ করার জন্য আর্গুমেন্টের ব্যবহার যা এটি প্রমাণ করে না বা নির্দিষ্ট শর্তে আংশিকভাবে সত্য, এবং সেগুলি যে কোনও পরিস্থিতিতে সত্য বলে বিবেচিত হয়; অথবা জেনেশুনে মিথ্যা যুক্তি ব্যবহার;

- অন্য লোকের যুক্তির খণ্ডনকে অন্য কারো থিসিসের মিথ্যা এবং নিজের বক্তব্যের সঠিকতার প্রমাণ হিসাবে বিবেচনা করা হয় - অ্যান্টিথিসিস, যদিও যৌক্তিকভাবে এটি ভুল: একটি যুক্তির ভুল মানে থিসিসের ভুলতা নয়।

অনুকরণ

একটি গুরুত্বপূর্ণ আর্থ-সামাজিক-মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা হ'ল অনুকরণ - অন্য ব্যক্তির ক্রিয়াকলাপ, ক্রিয়াকলাপ, গুণাবলীর পুনরুত্পাদন যার মতো আপনি হতে চান। অনুকরণের শর্ত:

1. একটি ইতিবাচক মানসিক মনোভাবের উপস্থিতি, অনুকরণের বস্তুর জন্য প্রশংসা বা সম্মান;
2. কিছু বিষয়ে অনুকরণের বস্তুর তুলনায় একজন ব্যক্তির কম অভিজ্ঞতা;
3. স্বচ্ছতা, অভিব্যক্তি, নমুনার আকর্ষণীয়তা;
4. নমুনার প্রাপ্যতা, অন্তত কিছু গুণাবলীতে;
5. অনুকরণের বস্তুর উপর একজন ব্যক্তির ইচ্ছা এবং ইচ্ছার সচেতন ফোকাস (আমি একই হতে চাই)।

একজন ব্যক্তির উপর তথ্যের মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব নির্দেশ করে যে মানুষের আচরণ এবং কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিতে একটি পরিবর্তন রয়েছে। প্রভাবের উপায় হিসাবে ব্যবহৃত হয়:

1. মৌখিক তথ্য, একটি শব্দ - তবে এটি মনে রাখা উচিত যে একটি শব্দের অর্থ এবং অর্থ বিভিন্ন ব্যক্তির জন্য আলাদা হতে পারে এবং একটি ভিন্ন প্রভাব থাকতে পারে (আত্মসম্মানের স্তর, অভিজ্ঞতার প্রশস্ততা, বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা, চরিত্রের বৈশিষ্ট্য এবং ব্যক্তিত্বের ধরন প্রভাবিত করে);
2. অ-মৌখিক তথ্য (বক্তৃতা, মুখের অভিব্যক্তি, অঙ্গভঙ্গি, অঙ্গবিন্যাস একটি প্রতীকী চরিত্র অর্জন করে এবং মেজাজ, আচরণ এবং বিশ্বাসের মাত্রাকে প্রভাবিত করে);
3. একজন ব্যক্তিকে একটি বিশেষভাবে সংগঠিত ক্রিয়াকলাপে জড়িত করা, কারণ যে কোনও কার্যকলাপের কাঠামোর মধ্যে, একজন ব্যক্তি একটি নির্দিষ্ট অবস্থান দখল করে এবং এর ফলে একটি নির্দিষ্ট ধরণের আচরণ ঠিক করে (মিথস্ক্রিয়ায় স্থিতির পরিবর্তন আচরণের পরিবর্তনের পাশাপাশি বাস্তব অভিজ্ঞতার দিকে পরিচালিত করে। একটি নির্দিষ্ট কার্যকলাপের বাস্তবায়নের সাথে যুক্ত একজন ব্যক্তি, তার অবস্থা এবং আচরণ পরিবর্তন করতে পারে);
4. প্রয়োজনের পরিতৃপ্তির মাত্রা এবং স্তরের নিয়ন্ত্রণ (যদি একজন ব্যক্তি অন্য ব্যক্তি বা গোষ্ঠীর জন্য তার চাহিদার সন্তুষ্টির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার অধিকারকে স্বীকৃতি দেয়, তাহলে পরিবর্তন ঘটতে পারে; যদি সে স্বীকৃতি না দেয়, তাহলে কোন প্রভাব পড়বে না যেমন)।

প্রভাবের উদ্দেশ্য হল:

1. একজন ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গি, মনোভাব সিস্টেমে নতুন তথ্য প্রবর্তন করুন;
2. মনোভাবের ব্যবস্থায় কাঠামোগত সম্পর্ক পরিবর্তন করুন, অর্থাৎ, এমন তথ্য প্রবর্তন করুন যা বস্তুর মধ্যে উদ্দেশ্যমূলক সংযোগ প্রকাশ করে, মনোভাব, দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে পরিবর্তন বা নতুন সংযোগ স্থাপন করে;
3. একজন ব্যক্তির মনোভাব পরিবর্তন করুন, অর্থাৎ, উদ্দেশ্যগুলির পরিবর্তন করুন, শ্রোতার মান ব্যবস্থায় একটি পরিবর্তন করুন।

সামাজিক-মনস্তাত্ত্বিক ইনস্টলেশন মনস্তাত্ত্বিক প্রস্তুতির একটি অবস্থা রয়েছে, যা অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে গঠিত হয় এবং সেই বস্তু এবং পরিস্থিতিগুলির সাথে একজন ব্যক্তির প্রতিক্রিয়াকে প্রভাবিত করে যার সাথে সে জড়িত এবং যা সামাজিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ। চারটি ইনস্টলেশন ফাংশন আছে:

1. অভিযোজনের কাজটি সামাজিক পরিবেশে একজন ব্যক্তির সবচেয়ে অনুকূল অবস্থান নিশ্চিত করার প্রয়োজনীয়তার সাথে যুক্ত, এবং তাই একজন ব্যক্তি দরকারী, ইতিবাচক, অনুকূল উদ্দীপনা, পরিস্থিতি এবং অপ্রীতিকর নেতিবাচক উদ্দীপনার উত্সগুলির প্রতি নেতিবাচক মনোভাবগুলির প্রতি ইতিবাচক মনোভাব অর্জন করে।
2. মনোভাবের অহং-প্রতিরক্ষামূলক ফাংশনটি ব্যক্তিত্বের অভ্যন্তরীণ স্থিতিশীলতা বজায় রাখার প্রয়োজনীয়তার সাথে যুক্ত, যার ফলস্বরূপ একজন ব্যক্তি সেই ব্যক্তিদের প্রতি নেতিবাচক মনোভাব অর্জন করে, এমন ক্রিয়াকলাপ যা অখণ্ডতার জন্য বিপদের উত্স হিসাবে কাজ করতে পারে। ব্যাক্তিত্ব. যদি একজন উল্লেখযোগ্য ব্যক্তি আমাদের নেতিবাচকভাবে মূল্যায়ন করেন, তাহলে এটি আত্মসম্মান হ্রাস করতে পারে, তাই আমরা এই ব্যক্তির প্রতি একটি নেতিবাচক মনোভাব গড়ে তুলি। একই সময়ে, একটি নেতিবাচক মনোভাবের উত্স নিজের মধ্যে একজন ব্যক্তির গুণাবলী নাও হতে পারে, তবে আমাদের প্রতি তার মনোভাব।
3. মান-অভিব্যক্তিমূলক ফাংশনটি ব্যক্তিগত স্থিতিশীলতার প্রয়োজনীয়তার সাথে জড়িত এবং এই সত্যের মধ্যে রয়েছে যে ইতিবাচক মনোভাব, একটি নিয়ম হিসাবে, আমাদের ব্যক্তিত্বের ধরণের প্রতিনিধিদের সাথে বিকশিত হয় (যদি আমরা আমাদের ব্যক্তিত্বের ধরণকে বরং ইতিবাচকভাবে মূল্যায়ন করি)। যদি একজন ব্যক্তি নিজেকে একজন শক্তিশালী, স্বাধীন ব্যক্তি বলে মনে করেন, তবে তিনি একই লোকেদের প্রতি ইতিবাচক মনোভাব পোষণ করবেন এবং বিপরীত দিকে "ঠান্ডা" বা এমনকি নেতিবাচক মনোভাব পোষণ করবেন।
4. বিশ্বদর্শন সংগঠিত করার ফাংশন: বিশ্ব সম্পর্কে নির্দিষ্ট জ্ঞানের সাথে সম্পর্কিত মনোভাব তৈরি হয়। এই সমস্ত জ্ঞান একটি সিস্টেম গঠন করে, অর্থাৎ, মনোভাবের একটি সিস্টেম বিশ্ব সম্পর্কে, মানুষ সম্পর্কে জ্ঞানের আবেগগত রঙের উপাদানগুলির একটি সেট। কিন্তু একজন ব্যক্তি এমন তথ্য এবং তথ্য জুড়ে আসতে পারে যা প্রতিষ্ঠিত মনোভাবের সাথে বিরোধিতা করে। এই ধরনের মনোভাবের কাজ হল এই ধরনের "বিপজ্জনক তথ্য" কে অবিশ্বাস করা বা প্রত্যাখ্যান করা; এই ধরনের "বিপজ্জনক" তথ্যের প্রতি নেতিবাচক মানসিক মনোভাব, অবিশ্বাস এবং সংশয় তৈরি হয়। এই কারণে, নতুন বৈজ্ঞানিক তত্ত্ব, উদ্ভাবন প্রাথমিকভাবে প্রতিরোধ, ভুল বোঝাবুঝি, অবিশ্বাসের সাথে মিলিত হয়।

যেহেতু ইনস্টলেশনগুলি আন্তঃসংযুক্ত এবং একটি সিস্টেম গঠন করে, তারা দ্রুত পরিবর্তন করতে পারে না। এই সিস্টেমে, এমন ইনস্টলেশন রয়েছে যা কেন্দ্রে রয়েছে প্রচুর সংখ্যক সংযোগ সহ - এগুলি কেন্দ্রীয় ফোকাল ইনস্টলেশন। এমন কিছু স্থাপনা রয়েছে যা পরিধিতে রয়েছে এবং কয়েকটি আন্তঃসংযোগ আছে, তাই তারা সহজ এবং দ্রুত পরিবর্তনের জন্য নিজেদেরকে ধার দেয়। যেহেতু ফোকাল মনোভাব হল জ্ঞানের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি, যা ব্যক্তির বিশ্বদর্শনের সাথে তার নৈতিক বিশ্বাসের সাথে জড়িত। প্রধান কেন্দ্রীয় মনোভাব হ'ল নিজের "আমি" এর প্রতি মনোভাব, যার চারপাশে মনোভাবের পুরো সিস্টেমটি নির্মিত।

মানসিক প্রভাব

গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে মনোভাব পরিবর্তনের একটি আরও নির্ভরযোগ্য এবং দ্রুত পদ্ধতি মানসিক অর্থে পরিবর্তন, একটি নির্দিষ্ট সমস্যার প্রতি মনোভাব … মনোভাবের পরিবর্তনের জন্য প্রভাবের যৌক্তিক পদ্ধতি সর্বদা কাজ করে না এবং সবার জন্য নয়, যেহেতু একজন ব্যক্তি এমন তথ্য এড়াতে ঝুঁকছেন যা তাকে প্রমাণ করতে পারে যে তার আচরণ ভুল।

সুতরাং, ধূমপায়ীদের সাথে অভিজ্ঞতায়, তাদের ধূমপানের বিপদের উপর একটি বৈজ্ঞানিক নিবন্ধের নির্ভরযোগ্যতা পয়েন্টগুলিতে পড়তে এবং মূল্যায়ন করতে বলা হয়েছিল। একজন ব্যক্তি যত বেশি ধূমপান করেন, তিনি নিবন্ধটি যত কম নির্ভরযোগ্যভাবে মূল্যায়ন করেন, ধূমপানের প্রতি তার মনোভাব পরিবর্তন করার জন্য যৌক্তিক প্রভাব ব্যবহার করার সম্ভাবনা তত কম। প্রাপ্ত তথ্যের পরিমাণও একটি ভূমিকা পালন করে। অসংখ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষার ভিত্তিতে, সেটিংসে পরিবর্তনের সম্ভাবনা এবং সেটিং সম্পর্কে তথ্যের পরিমাণের মধ্যে একটি সম্পর্ক প্রকাশ করা হয়েছিল: অল্প পরিমাণ তথ্য সেটিংয়ে পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে না, তবে তথ্য বাড়ার সাথে সাথে, পরিবর্তনের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়, যদিও একটি নির্দিষ্ট সীমা পর্যন্ত, যার পরে পরিবর্তনের সম্ভাবনা তীব্রভাবে কমে যায়, অর্থাৎ একটি খুব বড় পরিমাণ তথ্য, বিপরীতভাবে, প্রত্যাখ্যান, অবিশ্বাস, ভুল বোঝাবুঝির কারণ হতে পারে। একটি সেটিং পরিবর্তনের সম্ভাবনা তার ভারসাম্য উপর নির্ভর করে.একজন ব্যক্তির মনোভাব এবং মতামতের ভারসাম্যপূর্ণ সিস্টেমগুলি মনস্তাত্ত্বিক সামঞ্জস্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তাই, ভারসাম্যহীন সিস্টেমগুলির তুলনায় তাদের প্রভাবিত করা আরও কঠিন, যা নিজেরাই ফেটে যাওয়ার প্রবণ।

একজন ব্যক্তি, একটি নিয়ম হিসাবে, এমন তথ্য এড়াতে চায় যা জ্ঞানীয় অসঙ্গতির কারণ হতে পারে - দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে অমিল বা মনোভাব এবং বাস্তব মানব আচরণের মধ্যে অমিল।

যদি একজন ব্যক্তির মতামত উৎসের মতামতের কাছাকাছি হয়, তবে তার বক্তৃতার পরে তারা উত্সের অবস্থানের আরও কাছাকাছি হয়, যেমন একটি আত্তীকরণ, মতামত একীকরণ আছে.

শ্রোতাদের মনোভাব উৎসের মতামতের কাছাকাছি, এই মতামতটি দর্শকদের দ্বারা বস্তুনিষ্ঠ এবং নিরপেক্ষ হিসাবে মূল্যায়ন করা হয়। যারা চরম অবস্থানে আছেন তারা মধ্যপন্থী দৃষ্টিভঙ্গির লোকদের তুলনায় তাদের মনোভাব পরিবর্তন করার সম্ভাবনা কম। একজন ব্যক্তির বিভিন্ন স্তরে তথ্য নির্বাচনের (নির্বাচন) একটি সিস্টেম রয়েছে:

1. মনোযোগের স্তরে (মনোযোগ যা আগ্রহের দিকে পরিচালিত হয়, একজন ব্যক্তির মতামতের সাথে মিলে যায়);
2. উপলব্ধির স্তরে নির্বাচন (উদাহরণস্বরূপ, এমনকি উপলব্ধি, হাস্যকর ছবি বোঝা একজন ব্যক্তির মনোভাবের উপর নির্ভর করে);
3. মেমরির স্তরে নির্বাচন (যা মনে রাখা হয় তা এক ব্যক্তির আগ্রহ এবং দৃষ্টিভঙ্গির সাথে গ্রহণযোগ্য)।

এক্সপোজার কি পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়?

1. ক্রিয়াকলাপের উত্সগুলিকে প্রভাবিত করার পদ্ধতিগুলি নতুন প্রয়োজন তৈরি করা বা আচরণের বিদ্যমান উদ্দেশ্যগুলির উদ্দীপক শক্তি পরিবর্তন করার লক্ষ্যে। একজন ব্যক্তির মধ্যে নতুন চাহিদা তৈরি করতে, নিম্নলিখিত পদ্ধতি এবং উপায়গুলি ব্যবহার করা হয়: তিনি একটি নতুন কার্যকলাপে জড়িত হন, ব্যক্তির আকাঙ্ক্ষা ব্যবহার করে যোগাযোগ বা পারস্পরিক সম্পর্ক স্থাপন করেন, নিজেকে একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির সাথে যুক্ত করেন বা এই নতুন কার্যকলাপে পুরো গোষ্ঠীকে জড়িত করে এবং শৃঙ্খলামূলক নিয়ম অনুসরণ করার উদ্দেশ্য ব্যবহার করে ("আমাকে অবশ্যই, গ্রুপের অন্য সবার মতো, এটি এবং এটি করতে হবে"), হয় শিশুর প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে যোগদানের ইচ্ছা বা ব্যক্তির প্রতিপত্তি বাড়ানোর ইচ্ছা ব্যবহার করে। একই সময়ে, একজন ব্যক্তিকে একটি নতুন, তার জন্য, এখনও উদাসীন কার্যকলাপে জড়িত করা, এটি কার্যকর করার জন্য ব্যক্তির প্রচেষ্টাকে ন্যূনতম করা হয় তা নিশ্চিত করা কার্যকর। যদি নতুন কার্যকলাপ একজন ব্যক্তির জন্য খুব বোঝা হয়, তাহলে ব্যক্তি এই কার্যকলাপে ইচ্ছা এবং আগ্রহ হারিয়ে ফেলে।
2. একজন ব্যক্তির আচরণ পরিবর্তন করার জন্য, তার আকাঙ্ক্ষা, উদ্দেশ্যগুলি পরিবর্তন করা প্রয়োজন (তিনি ইতিমধ্যে এমন কিছু চান যা তিনি আগে চাননি, বা চান না, এমন কিছুর জন্য চেষ্টা করুন যা তাকে আগে আকর্ষণ করেছিল), অর্থাৎ পরিবর্তন করুন। উদ্দেশ্য অনুক্রমের সিস্টেমে। একটি কৌশল যা আপনাকে এটি করতে দেয় তা হল রিগ্রেশন, যেমন, অনুপ্রেরণামূলক গোলকের একীকরণ, "নক ডাউন" করার জন্য নিম্ন গোলকের উদ্দেশ্য (নিরাপত্তা, বেঁচে থাকা, খাদ্যের উদ্দেশ্য, ইত্যাদি) নীতির বাস্তবায়ন। সমাজের অনেক স্তরের কার্যকলাপ, তাদের খাওয়ানো এবং বেঁচে থাকার জন্য বরং কঠিন পরিস্থিতি তৈরি করে)।
3. একজন ব্যক্তির আচরণ পরিবর্তন করার জন্য, তার দৃষ্টিভঙ্গি, মতামত, দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে হবে: নতুন মনোভাব তৈরি করুন, বা বিদ্যমান মনোভাবের প্রাসঙ্গিকতা পরিবর্তন করুন বা তাদের ধ্বংস করুন। যদি মনোভাব ধ্বংস হয়, কার্যকলাপ বিচ্ছিন্ন হয়।

শর্ত যা এতে অবদান রাখে:

• অনিশ্চয়তা ফ্যাক্টর - বিষয়গত অনিশ্চয়তার স্তর যত বেশি, উদ্বেগ তত বেশি এবং তারপরে কার্যকলাপের উদ্দেশ্যমূলকতা অদৃশ্য হয়ে যায়;
• ব্যক্তিগত সম্ভাবনার মূল্যায়নে অনিশ্চয়তা, জীবনে একজনের ভূমিকা এবং স্থান মূল্যায়নে, অধ্যয়নে, কাজে ব্যয় করা প্রচেষ্টার তাত্পর্যের অনিশ্চয়তা (যদি আমরা কার্যকলাপটিকে অর্থহীন করতে চাই, আমরা প্রচেষ্টার তাত্পর্য হ্রাস করি);
• আগত তথ্যের অনিশ্চয়তা (এর অসঙ্গতি; তাদের মধ্যে কোনটিকে বিশ্বাস করা যেতে পারে তা স্পষ্ট নয়);
• নৈতিক এবং সামাজিক নিয়মের অনিশ্চয়তা - এই সবগুলি একজন ব্যক্তির উত্তেজনা সৃষ্টি করে, যা থেকে সে নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করে, পরিস্থিতি পুনর্বিবেচনা করার চেষ্টা করে, নতুন লক্ষ্যগুলি অনুসন্ধান করে, বা প্রতিক্রিয়ার প্রত্যাবর্তনমূলক ফর্মগুলিতে যায় (উদাসিনতা, উদাসীনতা, হতাশা, আগ্রাসন ইত্যাদি).)

ভিক্টর ফ্র্যাঙ্কল (বিশ্ব বিখ্যাত মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, সাইকোথেরাপিস্ট, দার্শনিক, তথাকথিত থার্ড ভিয়েনা স্কুল অফ সাইকোথেরাপির স্রষ্টা) লিখেছেন: "সবচেয়ে কঠিন ধরনের অনিশ্চয়তা হল অনিশ্চয়তার শেষের অনিশ্চয়তা।"

অনিশ্চিত পরিস্থিতি তৈরির পদ্ধতি আপনাকে একজন ব্যক্তিকে "ধ্বংস মনোভাব", "নিজেকে হারানোর" অবস্থার সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে দেয় এবং আপনি যদি তারপরে একজন ব্যক্তিকে এই অনিশ্চয়তা থেকে বেরিয়ে আসার পথ দেখান, তবে তিনি এই মনোভাবটি উপলব্ধি করতে প্রস্তুত হবেন এবং প্রয়োজনীয় উপায়ে প্রতিক্রিয়া দেখান, বিশেষত যদি পরামর্শমূলক কৌশলগুলি করা হয়: সংখ্যাগরিষ্ঠের মতামতের প্রতি একটি আবেদন, সংগঠিত ক্রিয়াকলাপে জড়িত থাকার সাথে একত্রে জনমতের ফলাফল প্রকাশ করা।

একটি নির্দিষ্ট ইভেন্টের প্রয়োজনীয় মনোভাব বা মূল্যায়নের প্রতি একটি মনোভাব তৈরি করার জন্য, সহযোগী বা আবেগগত স্থানান্তরের পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়: এই বস্তুটিকে একই প্রসঙ্গে এমন কিছুর সাথে অন্তর্ভুক্ত করতে যা ইতিমধ্যেই একটি মূল্যায়ন আছে, বা একটি নৈতিক মূল্যায়ন ঘটাতে, বা এই প্রসঙ্গে একটি নির্দিষ্ট আবেগ (উদাহরণস্বরূপ, পশ্চিমা কার্টুনে এক সময় বিপজ্জনক এবং খারাপ এলিয়েনদের সোভিয়েত প্রতীক দিয়ে চিত্রিত করা হয়েছিল, তাই স্থানান্তর "সবকিছু সোভিয়েত - বিপজ্জনক, খারাপ")।

প্রয়োজনীয় মনোভাবকে শক্তিশালী করতে, বাস্তবায়িত করতে, কিন্তু একজন ব্যক্তির মানসিক বা নৈতিক প্রতিবাদ ঘটাতে সক্ষম, "তারা যা বাস্তবায়ন করতে চায় তার সাথে স্টেরিওটাইপিকাল বাক্যাংশগুলিকে একত্রিত করার" কৌশলটি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়, যেহেতু স্টেরিওটাইপিক্যাল বাক্যাংশ মনোযোগ, সংবেদনশীল মনোভাবকে হ্রাস করে। একজন ব্যক্তির কিছু সময়ে, প্রয়োজনীয় সেটিং ট্রিগার করার জন্য যথেষ্ট (এই কৌশলটি সামরিক নির্দেশাবলীতে ব্যবহৃত হয়, যেখানে তারা "অবজেক্ট বি এ ক্ষেপণাস্ত্র লঞ্চ করুন" (এবং শহর বিতে নয়) লেখেন, যেহেতু স্টেরিওটাইপিক্যাল শব্দ "অবজেক্ট" একটি হ্রাস করে ব্যক্তির সংবেদনশীল মনোভাব এবং প্রয়োজনীয় আদেশ, প্রয়োজনীয় সেটিং সম্পাদন করার জন্য তার প্রস্তুতি বাড়ায়)।

বর্তমান ইভেন্টগুলিতে একজন ব্যক্তির মানসিক মনোভাব এবং অবস্থা পরিবর্তন করতে, "তিক্ত অতীত স্মরণ করার" পদ্ধতি কার্যকর - যদি কোনও ব্যক্তি অতীতের সমস্যাগুলি নিবিড়ভাবে স্মরণ করে, "আগে কতটা খারাপ ছিল …", অতীত জীবন দেখে। একটি কালো আলোতে, বৈষম্যের একটি অনিচ্ছাকৃত হ্রাস ঘটে, বর্তমান দিনের প্রতি মানুষের অসন্তোষ এবং ভবিষ্যতের জন্য "গোলাপী বিভ্রম" তৈরি হয়।

মানুষের নেতিবাচক সংবেদনশীল অবস্থাকে প্রয়োজনীয় দিকে এবং প্রয়োজনীয় প্রভাবের সাথে নিষ্কাশন করার জন্য, "মেজাজের ক্যানালাইজেশন" পদ্ধতিটি প্রাচীনকাল থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে, যখন, মানুষের চাহিদা বৃদ্ধির উদ্বেগ এবং হতাশার পটভূমিতে, শুধুমাত্র পরোক্ষভাবে বা প্রায় অসুবিধার উত্থানের সাথে জড়িত নয় এমন লোকদের উপর জনতার ক্ষোভ উস্কে দেওয়া হয়।

যদি তিনটি বিষয় (এবং অনুপ্রেরণা, মানুষের আকাঙ্ক্ষা, এবং মনোভাব, মতামত এবং মানুষের মানসিক অবস্থা) বিবেচনায় নেওয়া হয়, তাহলে তথ্যের প্রভাব একজন ব্যক্তির স্তরে এবং একটি স্তর উভয় ক্ষেত্রেই সবচেয়ে কার্যকর হবে। ব্যক্তিদের দল।