স্নান: ইতিহাস এবং গঠন

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

"প্রতি বছর, 31 ডিসেম্বর, আমার বন্ধুরা এবং আমি বাথহাউসে যাই …" সমানভাবে বিখ্যাত চলচ্চিত্রের বিখ্যাত বাক্যাংশটি স্নানের থিমের সাথে নতুন বছরকে দৃঢ়ভাবে সংযুক্ত করে, তবে প্রায়শই আমাদের মনোযোগ শুধুমাত্র রাশিয়ান স্নানের উপর নিবদ্ধ থাকে। বা এর সম্পর্কিত ফিনিশ সনা। কিন্তু, আপনি জানেন, বিকল্প আছে.

গরম পেতে - তাই গরম করুন। যে রাশিয়ান বাষ্প ঘর, যে sauna অবিলম্বে একটি বরং কঠিন চরিত্রের সঙ্গে তার উত্তর উত্স বিশ্বাসঘাতকতা: এটা সঠিকভাবে তুষারপাত থেকে "হাড় গরম করা" প্রয়োজন, কিন্তু আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য এই ধরনের একটি স্নান বসতে পারবেন না। স্নান, মৃদু জলবায়ু পরিস্থিতিতে জন্মগ্রহণ করে, আমাদের শরীরের সাথে এত কঠোর পরিশ্রম করে না এবং বৈপরীত্য উদ্দীপনামূলক পদ্ধতির চেয়ে নিরবচ্ছিন্ন উষ্ণতা উপভোগ করার সম্ভাবনা বেশি।

গ্রন্থাগারের পরিবর্তে স্নান

তুর্কি স্নান (হাম্মাম), যেমন আপনি জানেন, রোমান (বা আরও সঠিকভাবে, গ্রীক-রোমান) পদে ফিরে যায়। প্রাচীনত্বের অনেক অর্জনের ভাগ্য অনুসরণ করে, রোমান স্নানটি পশ্চিমে কার্যত ভুলে গিয়েছিল, তবে পূর্বে, নতুন মালিকরা - গতিশীল এবং জোরালো যাযাবর - বিচক্ষণতার সাথে রোমানদের উত্তরাধিকারের নিষ্পত্তি করেছিল।

ক্লাসিক তুর্কি স্নানের সবচেয়ে বৈশিষ্ট্যপূর্ণ উপাদান হল কেন্দ্রীয় কক্ষের উপর নির্মিত গম্বুজ। গম্বুজটি ছোট জানালা দিয়ে বিন্দুযুক্ত একটি তারার আকাশের ছাপ দেয়। তারা সূর্যালোকের একটি ছোট অংশকে প্রবেশ করতে দেয় এবং সেইজন্য গোধূলি স্নানে রাজত্ব করে। ঘনীভবন গম্বুজের ভেতরের দেয়ালের নিচে প্রবাহিত হয়। আরেকটি চরিত্রগত বৈশিষ্ট্য হল কুর্না, ওযুর জন্য বাটি। তারা পাথর দিয়ে খোদাই করা হয়েছিল এবং কোন ড্রেন ছিল না।

যতক্ষণ না নবী তার অনুসারীদের বুঝিয়েছিলেন যে একটি গোসল উত্তম, এবং দাসরা ঠান্ডা জল ঢালা ছাড়া অন্য কোন ধোয়া চিনতে পারেনি। হরফে স্নান করা, তাদের মতে, নিজের কাদায় চারপাশে স্প্ল্যাশ করার সমতুল্য। যাইহোক, মধ্যপ্রাচ্যে আক্রমণ করার পরে, যা আরব থেকে শক্তিশালী গ্রিক-রোমান প্রভাবের শিকার হয়েছিল, মরুভূমির শিশুরা কিছু উপলব্ধি করতে সক্ষম হয়েছিল। কিন্তু শুধু একটি জিনিস.

কিছু রিপোর্ট অনুসারে, 642 সালে আলেকজান্দ্রিয়া দখল করার পর, নবীর সৈন্যরা একটি বড় স্নান করেছিল। স্নানগুলি ছয় মাস বিনা বাধায় উত্তপ্ত করা হয়েছিল, এবং মিশরের হেলেনিস্টিক শাসক টলেমিদের গ্রন্থাগার থেকে তাদের ওভেনে পার্চমেন্টগুলি উজ্জ্বল আগুনে পুড়িয়ে দেওয়া হয়েছিল। কমপক্ষে 700,000 স্ক্রোল ধ্বংস হয়েছে - আরবদের স্নানের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য বিশ্ব সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য দ্বারা দেওয়া মূল্য।

স্নেহময় উষ্ণতা

আমি অবশ্যই বলব যে, খুব গরম নয়, তবে খুব আর্দ্র বাতাসে শিথিল পদ্ধতির ধারণাটি রোমানদের কাছ থেকে ধার করে, প্রাচ্যের লোকেরা - আরবরা এবং পরে তুর্কিরা - এর নকশায় বেশ উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন করেছিল। স্নান নিজেই।

রোমান সভ্যতা বড় ভলিউম এবং উচ্চ খিলান পছন্দ করত - রাজকীয় সময়ের স্নানের রাজকীয় ধ্বংসাবশেষ এখনও কল্পনাকে বিভ্রান্ত করে। তুর্কি স্নান আকারে সঙ্কুচিত হয়েছে এবং প্রায় মাটিতে পরিণত হয়েছে। ছোট গম্বুজযুক্ত সিলিংগুলি ছোট ছোট জানালা দিয়ে বিন্দুযুক্ত, গোধূলির রাজ্য - সেগুলিকে জনসাধারণের বিশ্রামের সুবিধার চেয়ে গোপন অভয়ারণ্যের মতো দেখায়।

যদি স্নানগুলি রোমান শহরগুলির একটি সম্মানজনক কেন্দ্রীয় স্থানে দাঁড়িয়ে থাকে, তবে প্রথম আরব স্নানগুলি উপকণ্ঠে, আক্ষরিক অর্থে মরুভূমিতে তৈরি করা হয়েছিল। সময়ের সাথে সাথে, গোসল, যা আরবি নাম "হামাম" পেয়েছিল, যা পুরো পূর্ব জুড়ে ছড়িয়ে পড়েছিল, মসজিদগুলির সাথে সংযুক্ত করা শুরু হয়েছিল, যেখানে তারা আচার শুদ্ধির একটি যন্ত্রে পরিণত হয়েছিল।

বেশ গরম জল ফন্টে ঢেলে দেওয়া হয় (38 এবং 43 ° C), তাই একটি স্নান সেশন সাধারণত 15 মিনিটের বেশি হয় না। খোলা বাতাসে ফুরাকোতে সাঁতার কাটা একটি বিশেষ আনন্দ হতে পারে। একটি শুষ্ক স্নান অনেক দীর্ঘ পদ্ধতির জন্য অনুমতি দেয়। সুগন্ধযুক্ত তেলে ভিজিয়ে গরম করাতের মধ্যে শুয়ে একজন ব্যক্তি আরাম করে এবং কখনও কখনও ঘুমিয়ে পড়ে।

রোমান এবং তুর্কি স্নানের প্রথম কোনটি একত্রিত হয়? সত্য যে, sauna এবং রাশিয়ান স্নানের বিপরীতে, এখানে চুলা সরাসরি স্নানের ঘরে অবস্থিত নয়, তবে মেঝেতে অবস্থিত। রোমান স্নানে, হাইপোকাস্ট (আক্ষরিক অর্থে "নীচ থেকে তাপ") ব্যবহৃত হত - এক ধরণের কেন্দ্রীয় গরম করার ব্যবস্থা।

চুলাটি বাতাস এবং জলকে উষ্ণ করে তোলে এবং তারা, ফলস্বরূপ, মেঝে এবং দেয়ালে বিশেষ চ্যানেলগুলি বরাবর চলমান, স্নানের ঘরটিকে উষ্ণ করে। আরবরা এই প্রযুক্তি গ্রহণ করেছিল, যদিও কিছু পূর্ব স্নান উষ্ণ স্প্রিংসের উপর নির্মিত হয়েছিল এবং ভূ-তাপীয় তাপ ব্যবহার করেছিল। রোমান এবং শাস্ত্রীয় তুর্কি স্নানের মধ্যে আরেকটি মিল পদ্ধতি গ্রহণের নির্দিষ্ট পর্যায়ে রয়েছে।

ঐতিহ্যগতভাবে, থার্মাটি হলগুলিতে বিভিন্ন বায়ু তাপমাত্রা এবং পুলগুলিতে জল সহ বেশ কয়েকটি কক্ষে বিভক্ত ছিল এবং থার্মার উষ্ণতম ঘরে যাওয়ার আগে - ক্যালডারিয়াম, রোমানরা সর্বদা টেপিডারিয়াম - একটি উষ্ণ ঘর পরিদর্শন করতেন। এখানে একটি ফ্রিজিডারিয়ামও ছিল, যেখানে শীতল রাজত্ব ছিল এবং শুষ্ক গরম বাষ্প সহ একটি ল্যাকোনিক রুম, অর্থাৎ এক ধরণের সনা।

সুন্দর পাথরের পৃথিবী

শাস্ত্রীয় হামামগুলিতে, এই বিভাজনটি আংশিকভাবে সংরক্ষিত আছে, তবে, টেপিডারিয়ামটি একটি স্বতন্ত্র কক্ষ থেকে হারার জন্য একটি ড্রেসিং রুমের মতো কিছুতে পরিণত হয়েছে - ক্যালডারিয়ামের একটি অ্যানালগ, স্নানের কেন্দ্রীয় হল। হারারের দেয়ালে বিশেষ কুলুঙ্গি দ্বারা সংক্ষিপ্ত ভূমিকা পালন করা হয়েছিল, যেখানে বাতাস শুষ্ক এবং উত্তপ্ত ছিল।

আজকাল, ক্লাসিক তুর্কি স্নান ছাড়াও, সমস্ত নিয়ম অনুসারে নির্মিত, একটি একক রুমের আকারে একটি আধুনিক হ্রাস সংস্করণও রয়েছে - হারারা। যাইহোক, হারারা এবং ক্যালডারিয়ামের মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য হল যে পরেরটির কেন্দ্রে গরম জলের একটি পুল ছিল এবং হলের মাঝখানে তুর্কি স্নানে একটি পেডেস্টালের উপরে একটি উত্তপ্ত মার্বেল স্ল্যাব রয়েছে - হেবেকতাশ

দর্শনার্থীকে চুলায় শুইয়ে দেওয়া হয় - এখানে তাকে ফেনা দিয়ে মালিশ করা হয়। স্নানের একটি প্রয়োজনীয় কাঠামোগত উপাদান হল একটি গম্বুজ: সিলিংয়ে বায়ু ঘনীভূত হওয়া থেকে আর্দ্রতা, এবং যদি এটি সমতল হয়, তবে শীতল ফোঁটা নিয়মিত দর্শকদের উপর ঢেলে দেবে। বাস্তবে, আর্দ্রতা গম্বুজের দেয়াল থেকে বিশেষ ড্রেনে প্রবাহিত হয়।

অবশ্যই, প্রাচ্য ধরণের আধুনিক স্নানে, হাইপোকাস্টের অ্যানালগ ব্যবহার করা হয় না, তবে বৈদ্যুতিক বাষ্প জেনারেটর ব্যবহার করা হয়। তবে একটি ঐতিহ্য রয়েছে যে আধুনিক হামামের নির্মাতারা কেবল লঙ্ঘনই করে না, তবে সম্ভাব্য প্রতিটি উপায়ে বিকাশও করে। প্রযুক্তিগতভাবে, ইট বা কংক্রিটের একটি বাক্সের প্রতিনিধিত্ব করে, একটি তুর্কি স্নান অবশ্যই ভিতর থেকে সমৃদ্ধভাবে সজ্জিত করা উচিত। প্রাচ্যের মোটিফ এবং রঙিন মার্বেলের তীক্ষ্ণ টেক্সচার সহ মোজাইকগুলির চিন্তাভাবনা একটি বিশেষ মেজাজ তৈরি করে, যা ছাড়া তুর্কি স্নানের পরিদর্শন সম্পূর্ণ হবে না।

সমৃদ্ধ সাজসজ্জা, যা বিশেষ করে মুসলিম মধ্যপ্রাচ্যে প্রশংসিত হয়, সুদূর প্রাচ্যের ঐতিহ্যবাহী ল্যাকোনিসিজম বা জাপানি গরম স্নানের সাথে কিছুটা বৈপরীত্য। প্রাকৃতিক কাঠের পৃষ্ঠ এখানে রাজত্ব করে।

করাতের মধ্যে মিষ্টি স্বপ্ন

একটি জাপানি বাথহাউস চারটি উপাদান নিয়ে গঠিত: দুটি টব (ফুরাকো) এবং দুটি আয়তাকার কাঠের বাক্স (মাত্রা 80x80x200 সেমি), যাকে অফুরো বলা হয়। ফুরাকোস জলে ভরা হয় যা ইউরোপীয়দের জন্য অস্বাভাবিকভাবে গরম - একটি ফন্টে এটি 38 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় উত্তপ্ত হয় এবং অন্যটিতে - 42-43 তাপমাত্রায়। আপনি জাপানি স্নানের অভিজ্ঞতার সাথে আরও পরিচিত হয়ে উঠলে, ফুরাকোর তাপ সহ্য করা সহজ হয়ে ওঠে, কিন্তু আসলে, গরম টবগুলি দীর্ঘক্ষণ বসার জন্য ডিজাইন করা হয় না।

একটি বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজন হল যে ফুরাকোতে পানির স্তর অবশ্যই স্নানকারী ব্যক্তির হৃদয়ের স্তরের নিচে হতে হবে। এইভাবে, একটি গরম sauna থেকে ভিন্ন, মাথা এবং হৃদয় শক্তিশালী তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসে না, যা ভাস্কুলার সমস্যাযুক্ত লোকেদের জন্য ফুরাকোতে স্নানকে নিরাপদ করে তোলে।

ওফুরো, আকৃতিতে, আমাদের স্বাভাবিক স্নানের কাছাকাছি, শুধুমাত্র তাদের মধ্যে কোন জল নেই। এই ধরনের বাক্সে, দুই ধরনের স্নান পদ্ধতি সঞ্চালিত হয়। প্রথম অফুরো, যা 45 ডিগ্রি কোণে তির্যকভাবে স্থাপন করা হয়, সিডার শেভিং দিয়ে ভরা হয়, কখনও কখনও এটিতে সুগন্ধযুক্ত তেল যোগ করে।ওফুরোতে একটি গরম করার যন্ত্র রয়েছে যাতে চিপগুলি সর্বদা উষ্ণ থাকে। দ্বিতীয় অফুরো বড় মসৃণ নুড়ি দিয়ে ভরা এবং তাও উত্তপ্ত।

স্নানের দর্শনার্থীকে সবুজ চা দেওয়া হয়, এর পরে সক্রিয় ঘাম শুরু হয় - এটি সিডার করাতের মধ্যে শুয়ে থাকার সময়। শেভিংগুলি ঘাম শোষণ করে, একই সাথে ত্বককে উষ্ণ করে এবং ম্যাসেজ করে, যা ইতিমধ্যে বিভিন্ন মাইক্রোলিমেন্টে পরিপূর্ণ হয়। একটি উষ্ণ করাতের বিছানায় শুয়ে থাকা বাথহাউসের দর্শনার্থীকে এতটাই আরাম দেয় এবং শান্ত করে যে ক্লায়েন্টের ঘুমিয়ে পড়া অস্বাভাবিক নয়।

আনন্দ থেকে জেগে উঠে সে ঝরনায় যায়, ঘামের অবশিষ্টাংশ ধুয়ে মুছে দেয় এবং একেবারে অনুভূমিকভাবে ইনস্টল করা অন্য একটি অফুরোতে যায়। একটি উত্তপ্ত নুড়ির উপর শুয়ে থাকা একজন ক্লায়েন্টকে একই নুড়ি দিয়ে মালিশ করা হয়।

জল এবং বাষ্প ব্যারেল

অফুরো সেশনের পরে, আপনি ধারাবাহিকভাবে ফুরাকোতে নিজেকে নিমজ্জিত করতে পারেন - প্রথমে যেখানে জলের তাপমাত্রা কম, তারপরে আরও গরম। সেখানে, দর্শনার্থীকে হাতের উপরের কোমরে ম্যাসেজ দেওয়া হয়। এটি আবারও জোর দেওয়া মূল্যবান যে ফুরাকো দীর্ঘক্ষণ বসার উদ্দেশ্যে নয়, যদিও এমন ব্যক্তিরা আছেন যারা ব্যারেলে দীর্ঘক্ষণ স্প্ল্যাশ করতে পছন্দ করেন। এবং এটি অবশ্যই সেই ধরণের বাথহাউস নয় যেখানে লোকেরা নিজেদের ধুয়ে নেয়। আপনার শরীরকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধোয়ার পরে, ফুরাকোতে নিজেকে নিমজ্জিত করা উচিত, - ফন্টে কোনও ওয়াশক্লথ এবং সাবান অনুমোদিত নয়।

আমাদের বাজারে দেওয়া স্নানের ধরণের মধ্যে তথাকথিত আলতাই বাথ বা ফাইটো-ব্যারেল রয়েছে। জাপানি ফুরাকোর সাথে, এটি কাঠের ব্যারেলের চেহারা দ্বারা এবং তুর্কি হামামের সাথে - বাষ্প দ্বারা সম্পর্কিত। ব্যক্তিটি আলতাই স্নানের ভিতরে বসে থাকে (শুধুমাত্র মাথাটি বেরিয়ে আসে), তারপরে একটি বাষ্প জেনারেটর চালু করা হয়, ব্যারেলে বাষ্প প্রবেশ করানো হয়। পথে, তিনি একটি স্টেইনলেস স্টিলের ফ্লাস্কের মধ্য দিয়ে যান, যেখানে ঔষধি গুল্মগুলি একটি বিশেষ গ্রিডে রাখা হয়। এই ফাইটো-বাষ্পের স্বাস্থ্য-উন্নয়নকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়।

জাপানি স্নানের দিকে ফিরে, আমরা বলতে পারি যে স্নান পদ্ধতির আদর্শ সময়কাল প্রায় দুই ঘন্টা, এবং বিকল্প অফুরো এবং ফুরাকোর ক্রম পরিবর্তিত হতে পারে। এটি সব একটি চা অনুষ্ঠানের মাধ্যমে শেষ হয়, যার সময় একটি হালকা খাবার যেমন ফল বা সুশি চা দিয়ে পরিবেশন করা হয়।

জাপানি স্নানের উপাদানগুলির নকশাটি সহজ, কারণ এটি প্রাচীনত্বে ফিরে যায়, তবে, যেহেতু আমরা এই কাঠের পাত্রগুলিকে আমাদের শরীর এবং স্বাস্থ্যের সাথে বিশ্বাস করি, সেগুলি কীভাবে এবং কী থেকে তৈরি হয় তা জানা আকর্ষণীয় হবে।

কাঠ এবং আঠালো

আমরা যেমন খুঁজে পেয়েছি, ফন্টগুলি তিন ধরণের কাঠ দিয়ে তৈরি: ফার ইস্টার্ন লিন্ডেন, সাইবেরিয়ান সিডার এবং সেগুন। পূর্বে, ফুরাকো ওক থেকে তৈরি করা হয়েছিল, তবে ওকের একটি গুরুতর ত্রুটি রয়েছে - এর কাঠে প্রচুর পরিমাণে ট্যানিন রয়েছে। যেহেতু ব্যাপটিসমাল ফন্টটি তেল ছাড়া অন্য কোনো প্রতিরক্ষামূলক স্তর দিয়ে আবৃত করা যায় না (অন্যথায় এটি একটি ব্যাপটিসমাল ফন্ট হিসাবে বন্ধ হয়ে যাবে), তাই ফুরাকো পৃষ্ঠে ট্যানিন উপস্থিত হয় এবং বিটুমিনাস পিচের মতো একটি স্তর প্রদর্শিত হয়।

আলতাই স্নান (কখনও কখনও তিব্বতি স্নান বলা হয়) ঔষধি ভেষজের সুগন্ধে ভরা বাষ্পের মেঘের সাথে একজন ব্যক্তিকে উষ্ণ করে। রাশিয়ান স্টিম রুম থেকে একটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য হল যে আপনাকে আপনার মাথা দিয়ে বাষ্পে ডুবতে হবে না, মস্তিষ্কের জাহাজগুলিকে ঝুঁকিপূর্ণ লোডের জন্য উন্মুক্ত করে।

কখনও কখনও ব্যাপটিসমাল ফন্টটি ঐতিহ্যগত কুপারের পদ্ধতিতে একত্রিত হয়: ক্রস-সেকশনের ট্র্যাপিজয়েডাল ল্যামেলা মসৃণ করা হয় এবং হুপ দিয়ে ফুলে যাওয়া এবং শক্ত হওয়ার কারণে একে অপরের বিরুদ্ধে চাপ দেওয়া হয়। আরেকটি প্রযুক্তি হল "কাঁটা-খাঁজ" পদ্ধতি ব্যবহার করে ল্যামেলাগুলির সংযোগ, যা কাঠামোতে শক্তি যোগ করে, যার জন্য 2 টন জল ধরে রাখতে হয়।

নিজেদের মধ্যে, কাঠের তক্তাগুলি ইপোক্সি রজন দিয়ে আঠালো থাকে এবং শুধুমাত্র কিছু জয়েন্টে, রজনের পরিবর্তে, সিলিকন সিলান্ট ব্যবহার করা হয়, যার একটি নির্দিষ্ট স্থিতিস্থাপকতা রয়েছে, যা পণ্যটি ফুলে গেলে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। "ব্যারেল" একত্রিত হওয়ার পরে এবং এতে হুপগুলি স্থাপন করা হয়, প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি ফন্টের ভিতরে ইনস্টল করা হয় - গরম এবং পরিস্রাবণ ডিভাইস, হাইড্রো এবং এয়ার ম্যাসেজ।

অফুরোর প্রয়োজনীয়তা এত বেশি নয়, কারণ তাদের মধ্যে জল ঢেলে দেওয়া হয় না এবং বাক্সের দেয়ালগুলি কার্যত মানুষের ত্বকের সংস্পর্শে আসে না।ওক, সেগুন বা লিন্ডেন তাদের উত্পাদনে ব্যবহৃত হয় এবং এখানে এটি একটি নির্দিষ্ট ধরণের কাঠের বৈশিষ্ট্য নয় যা সামনে আসে, বরং নকশা বিবেচনার বিষয়। কাঠের অংশগুলি জিহ্বা-এবং-খাঁজের স্তূপের সাথে সংযুক্ত, কারণ এখানে নিবিড়তার প্রয়োজন নেই।

যদি অফুরো সবসময় বাড়ির অভ্যন্তরে ব্যবহার করা হয়, তাহলে জাপানি স্নানের টবগুলিও খোলা বাতাসে নেওয়া যেতে পারে, যা প্রায়শই জাপান এবং রাশিয়া উভয় ক্ষেত্রেই অনুশীলন করা হয়। এই ক্ষেত্রে, একটি রক্ষণাবেক্ষণ-মুক্ত হিট এক্সচেঞ্জার বা একটি তাত্ক্ষণিক ওয়াটার হিটার গরম টবে সরবরাহ করা হয়।

স্নানটি যেভাবে সাজানো হোক না কেন এবং বিশ্বের যে কোন কোণ থেকে এটি আসে না কেন, এর সুবিধাগুলি সুস্পষ্ট: স্নান শরীরকে নিরাময় করে, আপনাকে শিথিল করতে, ক্লান্তি দূর করতে এবং একই সাথে প্রাণবন্ততা অনুভব করতে দেয়। এবং কে কিছু পছন্দ করে - একটি তুর্কি পাথর বা একটি জাপানি গাছ - এটি স্বাদ এবং মেজাজের বিষয়। সবকিছু চেষ্টা মূল্য.