ঘুমের মধ্যেও মস্তিষ্ক শব্দ বোঝে এবং শোনে

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

আমার একটা অভ্যাস আছে: টিভির নিচে ঘুমানো। আমি একটা চ্যানেল চালু করে ধীরে ধীরে ঘুমিয়ে পড়ি। এটি ক্ষতিকারক হতে দেখা যাচ্ছে। আপনি কখনই জানেন না যে মস্তিষ্ক যা শুনেছে তা থেকে কী মনে রাখবে, সমস্ত তথ্য সমানভাবে কার্যকর নয়। সতর্ক থাকুন এবং আপনার ঘুমের মধ্যে আপনাকে ঘিরে থাকা পটভূমি সম্পর্কে চিন্তা করুন।

প্যারিসের উচ্চতর নর্মাল স্কুলের গবেষকদের দ্বারা পরিচালিত পরীক্ষায় দেখা গেছে যে ধীর তরঙ্গ ঘুমের দীর্ঘ সময়ের মধ্যে, আমরা অজ্ঞানভাবে শব্দ শুনতে এবং বুঝতে অবিরত থাকি। কাজের ফলাফল নিউরোসায়েন্স জার্নাল দ্বারা প্রকাশিত একটি নিবন্ধে বর্ণিত হয়েছে।

একটি স্বপ্নে, আমরা কার্যত বাহ্যিক উদ্দীপনায় প্রতিক্রিয়া করি না এবং নড়াচড়া করতে অক্ষম: এই প্রক্রিয়াগুলি এমনকি "নিম্ন" স্তরেও মস্তিষ্কে বাধা দেওয়া হয়। যাইহোক, কিছু উদ্দীপনা এই অবরোধ ভেঙ্গে যেতে পারে এবং আমাদের জেগে উঠতে এবং চেতনায় ফিরে আসতে পারে। সম্ভবত মস্তিষ্ক একটি নির্দিষ্ট স্তরের সতর্কতা বজায় রাখে, পরিবেশের নিরাপত্তা পর্যবেক্ষণ করে। এই ক্ষমতা সিড কাউইডার এবং তার সহকর্মীরা অধ্যয়ন করেছিলেন।

পরীক্ষার জন্য, তারা 23 জন তরুণ সুস্থ স্বেচ্ছাসেবককে বেছে নিয়েছিলেন যারা বিজ্ঞানীদের তত্ত্বাবধানে পরীক্ষাগারে ঘুমিয়েছিলেন। শুরুতে, পরীক্ষকরা তাদের বিভিন্ন শব্দ (তাদের স্থানীয় ভাষায়) পড়েন এবং একটি ইলেক্ট্রোয়েন্সফালোগ্রাম (ইইজি) ব্যবহার করে, জাগ্রত বিষয়গুলির মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ নিরীক্ষণ করেন যখন তারা একটি বোতাম টিপেন: বাম হাতের নীচে, যদি শব্দটি কোনও বস্তুকে বোঝায়, এবং ডান অধীনে, যদি পশু. এটি প্রতিটি স্বেচ্ছাসেবকের মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপের নিদর্শন স্থাপন করা সম্ভব করেছে, যা বাম এবং ডান হাতের আন্দোলনের সাথে যুক্ত।

এই পরীক্ষাগুলি তারপরে বিভিন্ন ঘুমের পর্যায়গুলির সময় পুনরাবৃত্তি করা হয়েছিল: হালকা ধীর-তরঙ্গ ঘুম (দীর্ঘতম পর্যায়), গভীর ঘুমের ঘুম এবং আরইএম ঘুম (যার সময় আমরা সাধারণত স্বপ্ন দেখি)। ইইজি রেকর্ডিংয়ের ফলে মস্তিষ্ক প্রতিক্রিয়া করছে কিনা, হাতে সংকেত পাঠানোর চেষ্টা করছে, কথ্য শব্দ বুঝতে পারছে কিনা তা খুঁজে বের করা সম্ভব হয়েছে। এটি পরিণত হয়েছে, REM ঘুমের মধ্যে, মস্তিষ্ক কেবলমাত্র শব্দগুলি সনাক্ত করে যদি তারা পরীক্ষার প্রথম পর্যায়ে শব্দ করে; স্নায়ুতন্ত্র থেকে নতুন শব্দের কোন প্রতিক্রিয়া ছিল না। হালকা ধীর ঘুমের সাথে, প্রতিক্রিয়াটি ইতিমধ্যে শোনানো শব্দ এবং নতুন শব্দ উভয়েরই সম্পূর্ণ হয়েছিল। অন্যদিকে, গভীর এনআরইএম ঘুমের সময় মস্তিষ্কের কোনো কার্যকলাপ লক্ষ্য করা যায়নি।

বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে গভীর এনআরইএম ঘুমের সময় প্রতিক্রিয়ার অভাব মস্তিষ্কের নিউরনগুলির একটি বিশাল "শাটডাউন" এর সাথে যুক্ত। একই সময়ে, REM ঘুমের মধ্যে, বাহ্যিক উদ্দীপনা দ্বারা নিউরনের উত্তেজনা স্বপ্নের কারণে সৃষ্ট উত্তেজনার সাথে প্রতিযোগিতা করে। এটি তাদের প্রতিক্রিয়াকে দুর্বল করে, এবং এটি শুধুমাত্র ইতিমধ্যে পরিচিত শব্দগুলির প্রতিক্রিয়াতে ঘটে, যা "প্রশিক্ষিত" নিউরাল নেটওয়ার্কগুলিকে আরও সহজে উত্তেজিত করে।

এটি লক্ষণীয় যে সেরিব্রাল কর্টেক্সের "ওয়াচ পয়েন্ট" তত্ত্ব যা ঘুমের অবস্থার মধ্যেও জাগ্রততা বজায় রাখে, উচ্চতর স্নায়বিক কার্যকলাপের ফিজিওলজির প্রতিষ্ঠাতা, নোবেল পুরস্কার বিজয়ী ইভান পেট্রোভিচ পাভলভ এগিয়ে দিয়েছিলেন। সম্মোহনের পরীক্ষাগুলি তাকে এমন একটি ধারণার দিকে প্ররোচিত করেছিল: এটি জানা যায় যে একটি সাধারণ স্বপ্নকে একটি সম্মোহনীতে পরিণত করা যেতে পারে এবং এতে করা পরামর্শগুলি, যা প্রায়শই, জাগ্রত থেকে চেতনা স্থানান্তরের অবস্থার তুলনায় রোগীর কম মনে থাকে। একটি পরিবর্তিত অবস্থায়, এমনকি ভুলে যাওয়ার জন্য একটি বিশেষ মানসিকতা ছাড়াই।