কীভাবে ম্যাট্রিক্স থেকে বের হবেন?

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

এই মুহূর্তে আপনার জীবনকে উন্নত করার জন্য 11টি সহজ পদক্ষেপ। আপনারা কেউ কেউ মন্তব্যে লিখেছেন যে ইদানীং অনেক নেতিবাচকতা দেখা দিয়েছে, তাদের রথচাইল্ডস, রকফেলারদের সাথে গোপন ষড়যন্ত্র, মানুষের খাদ্য সম্পর্কে, ক্ষতিকারক ভ্যাকসিন ইত্যাদি সম্পর্কে। তারা বলে পৃথিবীতে সবকিছু খারাপ।

এমন কিছু পরিস্থিতি রয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে সচেতনভাবে বাঁচতে বাধা দেয়, তবে তিনিই ম্যাট্রিক্সের বাইরে জীবনের চাবিকাঠি। আমরা প্রত্যেকে একরকম বুঝতে পারি যে আমাদের বিশ্ব ইতিমধ্যে অপরাধ, আবেগ, অশ্লীলতা, বেদনা দিয়ে সীমাবদ্ধ।

কিন্তু আমরা সকলেই এটাও বুঝি যে এটি আর চলতে পারে না এবং সেই মুহূর্তটি এসেছে যখন পরিস্থিতিকে নিরাপদে পরিণত করার জন্য নিজেরাই কিছু করা প্রয়োজন। কি করতে হবে এবং কিভাবে হতে হবে, পরিবর্তনের আকাঙ্ক্ষা থাকলে, কিন্তু কি করা দরকার তা বোঝার কিছু নেই?

আজ, ক্র্যামোলা পোর্টাল আপনাকে একটি ছোট তালিকার সাহায্যে আরও সুরেলা, যুক্তিসঙ্গত এবং মুক্ত জীবন পেতে সাহায্য করবে। ম্যাট্রিক্স থেকে বেরিয়ে আসার জন্য এখানে শীর্ষ 12টি ধাপ রয়েছে।

ধাপ 1. "এন্টি-ভেনম"

এটা কোন গোপন বিষয় যে আমাদের পৃথিবীতে বিষ বিদ্যমান। যার সাথে, প্রায়শই, আমরা সচেতনতার অভাবে নিজেদেরকে বিষাক্ত করি। মানবদেহ এবং তার চেতনা সুসংগতভাবে কাজ করে: শরীরকে বিষাক্ত করে - নিস্তেজ চেতনা। অতএব, অ্যালকোহল এবং এনার্জি ড্রিংক খাওয়া, ধূমপান, ফাস্ট ফুড খাওয়া, কার্বোহাইড্রেট সীমিত করা, চিনি বাদ দেওয়া এবং চুইংগাম না খাওয়া ত্যাগ করা প্রয়োজন। টুথ পাউডারে স্যুইচ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ টুথপেস্টে থাকা ফ্লোরাইড যৌগগুলি খুব ক্ষতিকারক। যাইহোক, আমরা ইতিমধ্যে আমাদের চ্যানেলে এটি সম্পর্কে আগেই কথা বলেছি।

ধাপ 2. "তথ্য ক্ষেত্র পরিষ্কার করা"

তথ্য ক্ষেত্র বলতে আমরা বুঝি বাইরে থেকে আমাদের মস্তিষ্কে তথ্য আসছে। এটি একটি গাড়ির জ্বালানির সাথে তুলনীয়। ভালো হলে চলবে, আর খারাপ হলে ইঞ্জিন ভেঙে যাবে। অতএব, আমরা ম্যাট্রিক্স থেকে বেরিয়ে আসার জন্য গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি বিবেচনা করি - টিভি দেখা বন্ধ করা, তার অবিরাম বিজ্ঞাপন এবং অদ্ভুত সঙ্গীত সহ বোকা রেডিও শোনা। যদি আপনি এই ধাপটি তীরে ব্যাখ্যা করেন, তাহলে মনের জন্য খাদ্য অবশ্যই সাবধানে ফিল্টার করা উচিত।

ধাপ 3. "বুঝুন - কোন রোগ নেই"

প্রথমে আপনাকে অ্যান্টিপ্যারাসাইটিক পরিষ্কার করতে হবে। সর্বোপরি, পরজীবীদেরও আমাদের উপর একটি নির্দিষ্ট প্রভাব রয়েছে, যথা, একজন ব্যক্তির সচেতনতা দমন, যা ম্যাট্রিক্সে তার জড়িত থাকতে অবদান রাখে। তদুপরি, বাড়িতে শুধুমাত্র আয়োডিন এবং উজ্জ্বল সবুজ রেখে অতিরিক্ত ওষুধ ফেলে দেওয়া মূল্যবান। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল রোগগুলিকে সম্পূর্ণভাবে বিশ্বাস করা বন্ধ করা, কারণ তাদের অস্তিত্ব নেই। বিভিন্ন ধরণের রোগের ওষুধ সম্পর্কে টিভিতে কতগুলি বিজ্ঞাপন রয়েছে সেদিকে মনোযোগ দিন, কারণ এটি আমাদের চেতনার উপর একটি নিষ্ক্রিয় প্রভাব, আমরা এটি পছন্দ করি বা না করি, আমরা রোগগুলিকে বাস্তব হিসাবে উপলব্ধি করতে শুরু করি, যখন একটি রোগ কেবল একটি সেন্সর যা আমাদের লাইফস্টাইল পরিবর্তন করতে হবে এবং এর বেশি নয়।

ধাপ 4. "বড় ধোয়া"

এটি ঘরে বৈশ্বিক শৃঙ্খলা আনার জন্য মূল্যবান। এই পদক্ষেপটি "বাইরে যা আছে তা ভিতরে" ধারণার উপর ভিত্তি করে। এই আদেশের ধারণার মধ্যে এটি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

- আপনি ব্যবহার করবেন না এমন জিনিস বিক্রি বা ফেলে দিন;

- নেটওয়ার্ক থেকে বাড়ির অপ্রয়োজনীয় যন্ত্রপাতি বন্ধ করুন।;

- ঘুমের সময় এবং আপনি বাড়িতে না থাকলে ওয়াইফাই বন্ধ করুন;

- সমস্ত ভাঙ্গা, ভাঙ্গা, আঠালো, কাজ না করা, মেজানিনের উপর পড়ে থাকা আবর্জনাকে বিদায় জানাতে।

- বাড়িতে প্রয়োজনীয় সবকিছু ঠিক করতে। উদাহরণস্বরূপ, ট্যাপগুলি ফুটো করা উচিত নয়, দরজাগুলি ক্রিক হওয়া উচিত, আলোর বাল্বগুলি সব কাজ করা উচিত।

- আপনার পোশাকের মধ্য দিয়ে যান, অতিরিক্ত জামাকাপড় পরিত্রাণ পান এবং কেবলমাত্র আরামদায়ক, ব্যবহারিক, মুক্ত কাটের দাম্ভিক প্রাকৃতিক জিনিসগুলি ছেড়ে দিন।

ধাপ 5। "আপনার শরীরের কথা শুনুন"

আপনি সম্ভবত বুঝতে পারেন যে আমাদের শরীর, আত্মার জন্য একটি পাত্র, যা শোনার জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। সর্বোপরি, এটির নিজস্ব কণ্ঠস্বর এবং চেতনা রয়েছে এবং সর্বদা বলে যে এটির কী প্রয়োজন এবং কী প্রয়োজন নেই।তাকে সম্মান করতে শিখতে হবে। এবং আমরা, মূলত, তার কথা শুনি না: আমরা তাদের সপ্তাহে 5 দিন বসে বসে কাজ করি, আমরা জ্বরের রোগীদের এক কথায় কাজ করার জন্য চালিত করি, আমরা তাদের চেপে ধরি। আপনি কি জানেন যে জাঙ্ক ফুডের প্রয়োজনীয়তা শরীরের একটি জাল ইচ্ছা এবং সেলুলার কাঠামোর বিকৃতি নির্দেশ করে? অতএব, শরীরের উপাদানগুলির সাথে যোগাযোগ স্থাপন করা, তাদের সাথে বন্ধুত্ব করা এবং সত্যিকারের শরীরকে পরিষ্কার, পুনরুদ্ধার এবং রূপান্তর করার জন্য তাদের কাজ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

ধাপ 6. "আপনার সামাজিক বৃত্ত সাফ করুন"

নিশ্চয়ই আপনার এমন ছিল যে এই বা সেই ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার পরে আপনার কোনও নৈতিক বা শারীরিক শক্তি ছিল না। একবার এবং সর্বদা এই ধরণের যোগাযোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার মতো, কারণ এই জাতীয় শক্তির অভাবের সাথে শরীর আপনাকে বুঝতে দেয় যে এই জাতীয় প্রতিপক্ষের সাথে যোগাযোগ কেবল ক্ষতিকারক। আপনার ফোন পরিচিতিগুলিতে জিনিসগুলি ক্রমানুসারে রাখুন - এটি থেকে অপ্রয়োজনীয় এবং ভুলে যাওয়া নামগুলি সরান৷

ধাপ 7. "ভৌতিক লোড বাড়ান"

আপনার জীবনে একটি খুব দরকারী অভ্যাস প্রবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ - প্রতিদিন জিমন্যাস্টিকস করা এবং ধ্যান সঙ্গীতের সাথে শান্ত শারীরিক ব্যায়ামের যে কোনও জটিল। আমরা এই বিষয়ে কথা বলছি না যে আপনার বারবেলটি "টান" দেওয়া উচিত, আমরা আপনার পেশীগুলিকে প্রসারিত করা, টোন করার কথা বলছি। শরীর পাথরে পরিণত হওয়া উচিত নয়, কারণ এই প্রক্রিয়ার সাথে সাথে মস্তিষ্ক এবং চেতনা পাথরে পরিণত হয়। আপনি একটি সুগন্ধ প্রদীপ এবং মনোরম সঙ্গীত ব্যবহার করে এই প্রক্রিয়াটিকে একটি ছোট "শরীর উদযাপনে" পরিণত করতে পারেন। শরীরের নমনীয়তা মনের নমনীয়তার সাথে অনেক বেশি সম্পর্কিত।

ধাপ 8. "রসায়ন - আলো নিভে"

একসময়, সুপারমার্কেটের তাক থেকে এই সমস্ত অসংখ্য গৃহস্থালী পণ্য পাওয়া যায় না এবং আমাদের দাদিরা প্রাকৃতিক ডিটারজেন্ট ব্যবহার করতেন যা ময়লা মোকাবেলায় খারাপ ছিল না। উদাহরণস্বরূপ, এগুলি সোডা, সরিষা, ভিনেগার, লবণ হতে পারে। এই ধাপটি বডি ক্লিনজারের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। আপনি নিজেই সাবান তৈরি করতে পারেন, সেইসাথে শ্যাম্পু এবং চুলের কন্ডিশনারগুলি, যা, যাইহোক, আপনার চুলগুলি শিল্পের প্রতিকূলের চেয়ে খারাপ নয়। অবশ্যই, এটি কম সুবিধাজনক, যেহেতু আপনাকে এই জাতীয় প্রাকৃতিক ক্লিনার তৈরি করার জন্য সময় বের করতে হবে, তবে আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আমাদের সচেতনতা রাসায়নিক শাওয়ার জেলের সাথে শরীরের যোগাযোগের দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়, তবে প্রাকৃতিক প্রতিকার তৈরি করতে সময় নিন।.

ধাপ 9. "ম্যাট্রিক্স থেকে দূরে হাঁটা"

অবশ্যই, আমরা প্রত্যেকে বুঝতে পারি যে একটি বড় শহরে বাস করার মধ্যে ভাল কিছু নেই, তবে কখনও কখনও এটি একটি প্রয়োজনীয়তা। এই সত্ত্বেও, আপনাকে সময় বের করতে হবে এবং প্রতিদিন বাতাসে কয়েক ঘন্টা হাঁটতে হবে। একটি বর্গক্ষেত্র, পার্ক, বন খুঁজুন - যাই হোক না কেন, শুধু প্রকৃতির সাথে যোগাযোগ করতে। আপনার অগ্রাধিকার শপিং সেন্টার, স্টেডিয়াম, বিক্ষোভ, স্মোকি পাব এবং চটকদার স্থাপনা হওয়া উচিত নয়, বরং প্রকৃতির জায়গা, নীরবতা, যেখানে তাজা বাতাস আছে, যেখানে আপনি আপনার চিন্তাভাবনাগুলিকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করতে পারেন। এটি বন, মাছ ধরা, নদী র‌্যাফটিং একটি ট্রিপ হতে পারে। এইভাবে, ম্যাট্রিক্স এবং ভ্যানিটি থেকে দূরে, চেতনা স্পষ্ট হয়ে ওঠে। যাইহোক, শপিং সেন্টারগুলিতে কাটানো ম্যাট্রিক্স সময় থেকে দূরে সরে গিয়ে, আপনি ধীরে ধীরে লক্ষ্য করবেন কীভাবে আপনার ব্যয় হ্রাস পাবে, যার ফলস্বরূপ আপনি কম কাজ করতে পারবেন এবং বেঁচে থাকার দৌড়ে থাকবেন না।

ধাপ 10। "স্রষ্টা হও"

কতবার আপনি যা ভালবাসেন, শখের কাজ করেন? কতদিন ধরে গান গাইছেন, ছবি আঁকছেন, নাচছেন? আপনি কি দীর্ঘকাল ধরে কবিতা লিখছেন, আঠালো প্লেন, ভাস্কর্য হস্তশিল্প, সেলাই করেছেন? কিসের জন্য? আপনি জিজ্ঞাসা করুন. সব পরে, এই টাকা আনতে না. আমাদের চেতনা ম্যাট্রিক্সে বেঁচে থাকার দ্বারা এতটাই অভিভূত যে আমরা পুরোপুরি ভুলে গেছি যে আমরা জন্মগত স্রষ্টা এবং সৃজনশীলতা এবং সৃষ্টির জন্য আমাদের সময় থাকা উচিত। এবং সিস্টেমটি ইচ্ছাকৃতভাবে আমাদের বেঁচে থাকার কাঠামোর মধ্যে নিয়ে গেছে, আমাদের সৃজনশীল প্রক্রিয়া থেকে বঞ্চিত করেছে।

ধাপ 11. "পরিবহন স্বাধীনতা"

আপনি সম্ভবত "সাইকেল চালক অর্থনীতির জন্য একটি বিপর্যয়" শব্দটি শুনেছেন। সুতরাং তাই হোক. সর্বোপরি, তিনি:

- একটি গাড়ী কিনতে না;

- এর বিপরীতে ঋণ নেয় না;

- তার জন্য পেট্রল কিনবে না;

- মেরামতের দোকানের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করে না;

- "সিভিল দায়" বীমা করে না;

- পেইড পার্কিং ব্যবহার করে না;

- স্থূলতায় ভোগে না।

এছাড়াও, একটি বাইসাইকেল একজন ব্যক্তিকে কঠোর এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে, যা অর্থনীতির জন্য খুবই দুর্ভাগ্যজনক, কারণ সুস্থ লোকেরা ওষুধ কেনেন না এবং ডাক্তারের কাছে যান না।

ধাপ 12. "ভাল, যুক্তিসঙ্গত, চিরন্তন বপন করুন"

আমরা যখন টিভি চালু করি, আমরা প্রধানত ব্যথা, ভয়, অপরাধ, বিপদ দেখি। আমাদের মিডিয়া ভালো এবং ভালো খবর এবং জ্ঞান প্রচার সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করে দিয়েছে। এবং আমরা, যদি আমরা একটি উজ্জ্বল ভবিষ্যত চাই, তবে আমাদের সকলের সুবিধার জন্য নিজেদের মধ্যে দরকারী, সদয় এবং আকর্ষণীয় তথ্য ভাগ করে নিতে বাধ্য। আপনি আপনার সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে, ইন্টারনেটে সম্প্রদায়গুলিতে সত্য ছড়িয়ে দিতে পারেন৷ উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার পছন্দের ভিডিওগুলি আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করতে পারেন৷ আমরা সত্য, সত্য, বিশ্বের উন্নতির জন্য আপনার মতোই সরল মানুষ। অতএব, যৌথ বিতরণে সাধারণের জন্য দরকারী তথ্য পাওয়া গেছে।

এটা উপলব্ধি করার মতো যে আমরা যদি আপনার সাথে ম্যাট্রিক্স থেকে বেরিয়ে আসার সমস্ত পদক্ষেপগুলি সম্পূর্ণ করি তবে আমাদের কাছে বিনামূল্যে অর্থ থাকবে, তাই আমাদের এখনকার মতো কাজ করার প্রয়োজন হবে না এবং আমাদের ঋণেরও প্রয়োজন হবে না।

একটি উদাহরণ হিসাবে একটি সাইকেল ব্যবহার করে, আপনি দেখেছেন কিভাবে আপনি আর্থিক নির্ভরতা থেকে মুক্তি পেতে পারেন, যেমন ম্যাট্রিক্স বেস - একটি ধ্রুবক ব্যবহার চক্র।

আপনি বলবেন, আচ্ছা, আমরা এই পদক্ষেপগুলি নিয়েছি, কিন্তু এটি এই বিশ্বের মূল জিনিসগুলিকে কীভাবে প্রভাবিত করবে? তারা দুজনেই আমাদের শাসন করেছে এবং থাকবে! কিন্তু ব্যাপারটা মোটেও তা নয়। ম্যাট্রিক্সের সারমর্ম, ধন্যবাদ যার জন্য তারা আমাদের নিয়ন্ত্রণ করে, আর্থিক নির্ভরতা। কেনাকাটা বন্ধ করে, আমরা তাদের আয় থেকে বঞ্চিত করে রাস্তায় এবং নেটওয়ার্কে বিজ্ঞাপনের মাধ্যমে আমাদের ঠেলে দেওয়া সমস্ত কিছু গ্রাস করছি। এবং, সেই অনুযায়ী, শক্তি, সেইসাথে আমাদের উপর প্রভাব। সম্মত হন, এমন কাউকে পরিচালনা করা কঠিন যার স্বাধীন ইচ্ছা আছে এবং নির্ভরশীল নয়।

এই পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করে, আপনি সুস্থ হবেন এবং ফার্মাকোলজি থেকে বঞ্চিত হবেন, উপায় দ্বারা, আমাদের পরিচালনার জন্য প্রধান সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি, বিশাল তহবিল। আপনি আরও বুদ্ধিমান, আরও জ্ঞানী হয়ে উঠবেন এবং মিডিয়ার মাধ্যমে আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হবে, যা প্রভাবের একটি হাতিয়ারও। ইত্যাদি। ম্যাট্রিক্স মূলত একটি আগাছা যা আমরা আমাদের ক্রমাগত সেবনের সাথে জল দিই। আপনি যদি গাছে জল দেওয়া বন্ধ করেন এবং খরা তৈরি করেন তবে কী হবে? ঠিক। আগাছা মরে যাবে।

আজ আপনি এই দানব খাওয়ানো বন্ধ করা শুরু করতে পারেন. আত্মীয়-স্বজন, বন্ধু-বান্ধব ও আত্মীয়-স্বজনদের এই প্রক্রিয়ায় সম্পৃক্ত করুন। নিজের উপর বিশ্বাস রাখুন, আপনার মন এবং শরীরকে আবর্জনা থেকে পরিষ্কার করুন এবং তারপরে আপনার প্রস্থান প্রক্রিয়া যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হবে। ম্যাট্রিক্স বিদায় বলুন!