এটা কি আমাদের স্বপ্ন রেকর্ড করা সম্ভব?

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

আমরা জানি আমাদের গ্রহ, সৌরজগত এবং গ্যালাক্সির বাইরে কী আছে। কিন্তু আমরা যখন স্বপ্ন দেখি তখন কী ঘটে তা বিজ্ঞানীদের কাছে রহস্যই থেকে যায়। প্রথমবারের মতো, শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা 1952 সালে ঘুমন্ত ব্যক্তির মস্তিষ্কের কার্যকলাপ রেকর্ড করতে সক্ষম হন। তখনই, ঘুমন্ত বিষয়গুলির বৈদ্যুতিক মস্তিষ্কের কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণ করার সময়, দ্রুত চোখের আন্দোলন (REM) পর্বটি আবিষ্কৃত হয়েছিল, যে সময়ে আমরা স্বপ্ন দেখি।

প্রথমে, গবেষকরা ভেবেছিলেন যে প্রাপ্ত তথ্যটি সরঞ্জামের ভাঙ্গন ছিল, কারণ এটি দেখায় যে মধ্যরাতে একজন ব্যক্তি দ্রুত তার চোখ ঘুরতে শুরু করে। যন্ত্রপাতির কোনো ত্রুটি খুঁজে না পেয়ে, বিজ্ঞানীরা ঘরে ঢুকলেন, ঘুমন্ত মানুষের চোখে একটি টর্চলাইট জ্বালিয়ে দেখলেন যে চোখগুলো সত্যিই চোখের পাতার নিচে পিছনে ঘুরছে, যখন শরীরটি স্থির হয়ে আছে। এই আবিষ্কারের জন্য ধন্যবাদ, আমরা আজ জানি যে ঘুমের বিভিন্ন স্তর রয়েছে।

এটি লক্ষণীয় যে যখন বিষয়গুলি আরইএম ঘুমের মাঝখানে জাগ্রত হয়েছিল, প্রায়শই তারা কী স্বপ্ন দেখছিল তা মনে রেখেছিল। কিন্তু স্বপ্ন কি রেকর্ড করা যায়?

মস্তিষ্ক কীভাবে স্বপ্ন তৈরি করে?

ঘুম বিজ্ঞানের প্রধান ব্যক্তিত্ব, স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক উইলিয়াম ডিমেন্ট 1957 সালে একটি যুগান্তকারী আবিষ্কার করেছিলেন: REM ঘুমের সময়, মানুষের মস্তিষ্ক জাগ্রত হওয়ার সময় যেমন সক্রিয় থাকে। তদুপরি, তিনি একটি বিশেষ মোডে কাজ করেন। ডিমমেন্ট তাত্ত্বিক যে মানুষের মস্তিষ্ক তিনটি সময়কাল অনুসারে ভিন্নভাবে কাজ করে: ঘুম, জাগ্রততা এবং দ্রুত চোখের চলাচল।

স্বপ্নের অধ্যয়নের পরবর্তী গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা, যেমন "তত্ত্ব এবং অনুশীলন" লিখেছেন, ফরাসি গবেষক মিশেল জুভেটের "বিড়াল" পরীক্ষা ছিল। পরীক্ষার সময়, বিজ্ঞানী মস্তিষ্কের স্টেমের অঞ্চলে প্রাণীদের সামান্য ক্ষতি করেছিলেন এবং দেখেছেন যে REM ঘুমের সময় চলাচলে বাধা দেয় এমন প্রক্রিয়াগুলি বন্ধ করা যেতে পারে।

ফলস্বরূপ, ঘুমন্ত বিড়ালরা তাদের পিঠে খিলান দেয়, হিস হিস করে এবং অদৃশ্য শত্রুদের উপর ঝাঁপিয়ে পড়ে, তাদের স্বপ্ন পূরণ করে। তারা "এতই হিংস্র ছিল যে পরীক্ষককে এমনকি পিছনে ঝাঁপিয়ে পড়তে হয়েছিল," তিনি লিখেছেন। বিড়ালটি হিংস্রভাবে শত্রুর দিকে ছুটে আসার সাথে সাথে সে হঠাৎ জেগে উঠল এবং ঘুমের ঘোরে চারপাশে তাকালো, সে কোথায় ছিল তা জানত না।

আমরা যখন দ্রুত ঘুমিয়ে থাকি তখন স্বপ্নগুলি ভয়ঙ্কর বাস্তব বলে মনে হতে পারে। জাগ্রত হলে, আমরা আমাদের স্বপ্নের 85% ভুলে যাই।

শীঘ্রই স্বপ্নের পর্যায়টি সমস্ত পাখি এবং স্তন্যপায়ী প্রাণীর মধ্যে আবিষ্কৃত হয়েছিল, এবং তাই মানুষের স্বপ্নের মূল্য কিছুটা হ্রাস পেয়েছে। যত তাড়াতাড়ি বিজ্ঞানীরা নিউরাল অসিলেশন ব্যবহার করে স্বপ্নগুলিকে চিনতে এবং ঠিক করার সুযোগ পেয়েছিলেন, স্বপ্নগুলি আমাদের অবচেতনের একটি জটিল রহস্যময় প্রতিফলনের মতো মনে হওয়া বন্ধ করে দেয় এবং এই ক্ষেত্রে গবেষকদের আগ্রহ কিছুটা হ্রাস পায়।

ক্লিভল্যান্ডের কেস ওয়েস্টার্ন রিজার্ভ ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক ক্যালভিন হল মানুষের স্বপ্নের একটি ক্যাটালগ তৈরি করা পর্যন্ত এটি ছিল, যা শুধুমাত্র তার মৃত্যুর বছর (1985) পরিচিত হয়েছিল। দেখা গেল যে বিজ্ঞানী বিভিন্ন বয়স এবং জাতীয়তার মানুষের পঞ্চাশ হাজারেরও বেশি স্বপ্নের বর্ণনা সংগ্রহ করেছেন।

30 বছর কাজ করার পরে হল যে উপসংহারে এসেছিল তা ফ্রয়েডের ধারণার বিপরীত ছিল: স্বপ্নগুলি মোটেই লুকানো অর্থে পূর্ণ নয় - বিপরীতভাবে, তারা বেশিরভাগই অত্যন্ত জটিল এবং অনুমানযোগ্য। হল যুক্তি দিয়েছিলেন যে স্বপ্নে ঘটনার আরও বিকাশের সঠিকভাবে অনুমান করার জন্য চরিত্রগুলি কারা ছিল তা জানা তাঁর পক্ষে যথেষ্ট।

আসলে, স্বপ্ন হল প্রাণবন্ত স্মৃতি যা কখনো ঘটেনি। একটি স্বপ্নে, আমরা নিজেকে একটি সর্বাঙ্গীণ সমান্তরাল বাস্তবতার মধ্যে খুঁজে পাই, একটি চমত্কার জগত যা শুধুমাত্র আমাদেরই।কিন্তু স্বপ্ন, বিশেষ করে মজার, ক্ষণস্থায়ী এবং এটি তাদের প্রধান সমস্যা।

2017 সালের এপ্রিল মাসে, ডিসকভার অনুসারে, উইসকনসিন-ম্যাডিসন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল বিজ্ঞানী মস্তিষ্কে একটি "পোস্টেরিয়র কর্টিকাল হট জোন" চিহ্নিত করেছিলেন যা নির্দেশ করতে পারে যে একজন ব্যক্তি ঘুমিয়ে আছেন কিনা। মস্তিষ্কের এই অংশটি আরও সাধারণ অর্থে বাস্তবতার উপলব্ধির সাথে জড়িত। গবেষকরা দেখেছেন যে যখন বিষয়গুলি স্বপ্নের কথা জানিয়েছে - তারা স্বপ্নটি মনে রেখেছে কিনা তা নির্বিশেষে - এই গরম অঞ্চলে কম-ফ্রিকোয়েন্সি কার্যকলাপ বা ধীর তরঙ্গ হ্রাস পেয়েছে।

যেহেতু স্বপ্ন দেখা গরম অঞ্চলে উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি কার্যকলাপের বৃদ্ধির সাথে যুক্ত, তাই মস্তিষ্কের কার্যকলাপে ধীর তরঙ্গের এই হ্রাস স্বপ্নগুলি কখন ঘটছে তার জন্য একটি সংকেত হিসাবে কাজ করতে পারে, যেন একটি লাল রেকর্ডিং আলো হঠাৎ জ্বলছে। এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ স্বপ্ন কখন দেখা যায় তা জানা বিজ্ঞানীদের আরও নির্ভরযোগ্যভাবে রেকর্ড করতে সক্ষম করে।

মস্তিষ্ক থেকে সংকেত সনাক্ত করার পাশাপাশি একজন ব্যক্তি ঘুমিয়ে আছে বলে ইঙ্গিত করে, বিজ্ঞানীরা আরও দেখেছেন যে ঘুমের সময় জাগ্রত অবস্থায় উপলব্ধি করার সাথে জড়িত মস্তিষ্কের অংশগুলি একইভাবে আচরণ করে। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে ঘুমের সময় নির্দিষ্ট ধরণের উপলব্ধি জাগ্রত হওয়ার সময় উপলব্ধি হিসাবে মস্তিষ্কের একই অঞ্চলগুলিকে সক্রিয় করে।

স্বপ্ন কি রেকর্ড করা যায়?

কারেন্ট বায়োলজি জার্নালে প্রকাশিত এই কাজটি স্বপ্ন রেকর্ড করার সম্ভাবনা, বা এর অন্তত কিছু অংশ সম্পর্কে আশাবাদকে অনুপ্রাণিত করে। এইভাবে, প্রাপ্ত ফলাফলগুলি দেখিয়েছে যে অ্যামিগডালা, মস্তিষ্কের একটি অঞ্চল যা আবেগের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, পাশাপাশি বক্তৃতা প্রক্রিয়াকরণের জন্য দায়ী ওয়ার্নিকের অঞ্চল, REM ঘুমের সময় সক্রিয় ছিল। অধ্যয়নের লেখকরা মনে করেন যে স্বপ্নগুলি রেকর্ড করা বাস্তব সময়ে জটিল ভিজ্যুয়াল দৃশ্যগুলি বোঝার চেষ্টা করার চেয়ে সহজ হতে পারে (ঘুমানোর বিষয়গুলি পর্যবেক্ষণ করা)।

কিন্তু শব্দ সম্পর্কে কি? স্বপ্নের রেকর্ডিং কি ভবিষ্যতে নীরব থাকবে নাকি সিনেমার মতো দেখাবে? অনেক স্বপ্ন বিজ্ঞানী সম্মত হন যে চাক্ষুষ চিত্রগুলি পাঠোদ্ধার করা এবং রেকর্ড করা সবচেয়ে সহজ।

কিন্তু একটি সমস্যা আছে: ঘুমের সময় মস্তিষ্ক ভিন্নভাবে কাজ করে। জেগে ওঠার সময় যে অঞ্চলগুলি সক্রিয় থাকে সেগুলি ঘুমের সময় সক্রিয় নাও হতে পারে। এই কারণে, জেগে থাকা এবং ঘুমের সময় সংগ্রহ করা এমআরআই ডেটার মধ্যে একটি ব্যবধান রয়েছে, যা কম্পিউটার অ্যালগরিদমের সাথে দুটি ডেটাসেট সংযোগ করা কঠিন করে তোলে।

ঘুমের গবেষকরা আজ ভবিষ্যত সম্পর্কে আশাবাদী, বিশেষ করে অচেতনের ক্ষেত্র অন্বেষণ করতে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার অ্যালগরিদম ব্যবহার করার নতুন ক্ষেত্রে। বর্তমান গবেষণা আজ স্বপ্নে দৃষ্টিভঙ্গি এবং গতিবিধির পাঠোদ্ধার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, যদিও বিজ্ঞানীরা অন্যান্য পদ্ধতি এবং আবেগের পাঠোদ্ধারে কোন মৌলিক অসুবিধা দেখতে পান না।

অন্য একটি গবেষণার লেখক বলেছেন যে তারা স্বপ্নের স্পষ্ট বিষয়বস্তু ব্যাখ্যা করেছেন। কামিতানি, অন্যান্য স্বপ্ন বিজ্ঞানীদের মতো, সারা রাত জেগে বিষয়গুলিকে জিজ্ঞাসা করে এবং তারা কী স্বপ্ন দেখেছিল তার গবেষণার কথা জানিয়েছিলেন। তারপরে তিনি জাগ্রত হওয়ার সময় অনুভূত চিত্রগুলির সাথে সম্পর্কিত মস্তিষ্কের কার্যকলাপের পৃথক ক্যাটালগ তৈরি করেছিলেন এবং ঘুমের বিভিন্ন পর্যায়ে মস্তিষ্কের তরঙ্গগুলির এই নিদর্শনগুলি সনাক্ত করার জন্য নিউরাল নেটওয়ার্ককে প্রশিক্ষণ দিয়েছিলেন।

বিষয়ের ঘুমের প্রতিবেদন থেকে কীওয়ার্ড এবং সাধারণ বিভাগগুলি নথিভুক্ত করে, বিজ্ঞানীরা প্রতিটি বিভাগের প্রতিনিধিত্বকারী ফটোগ্রাফগুলি বেছে নিয়েছিলেন এবং অংশগ্রহণকারীদের যখন তারা জেগে ছিলেন তখন তাদের দেখান৷ জেগে থাকা অবস্থায় এই চিত্রগুলি দেখার সময় বিষয়গুলির মস্তিষ্কের কার্যকলাপ রেকর্ড করা হয়েছিল এবং স্বপ্নের সময় মস্তিষ্কের কার্যকলাপের সাথে তুলনা করা হয়েছিল।

এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে, গবেষকরা উচ্চ নির্ভুলতার সাথে বিষয়ের স্বপ্নের বিষয়বস্তু ভবিষ্যদ্বাণী করতে সক্ষম হন এবং তারা বর্তমানে ঘুমের সময় মস্তিষ্কের কার্যকলাপের চিত্র তৈরি করতে কাজ করছেন।

কিছু পণ্ডিত বিশ্বাস করেন যে স্বপ্ন হল বাস্তবতার অনুকরণ যা আমাদের হুমকি মোকাবেলা করতে বা খুব নিরাপদ পরিবেশে কঠিন সামাজিক পরিস্থিতি মোকাবেলা করার জন্য নতুন আচরণ এবং দক্ষতা শিখতে দেয়।

এক বা অন্যভাবে, স্বপ্ন সম্পর্কে আমাদের বেশিরভাগ অনুমান এবং আমাদের জীবনে তারা যে ভূমিকা পালন করে তা বিষয়ভিত্তিক হবে, এবং স্বপ্নের পৃথক উপাদানগুলির অধ্যয়ন নতুন প্রশ্নের ক্যাসকেডের দিকে নিয়ে যায়, যার অনেকের উত্তর আজ বিদ্যমান নেই। কিন্তু এর মানে এই নয় যে আপনাকে প্রশ্ন করা বন্ধ করতে হবে।

উদাহরণস্বরূপ, স্বপ্ন রেকর্ড করার ক্ষমতা কি পরিবর্তন করবে কিভাবে এবং কিভাবে আমরা তাদের সম্পর্কে চিন্তা করি? এই এবং অন্যান্য উত্তরগুলির উত্তরের জন্য, Vert Dider দ্বারা অনুবাদিত এবং কণ্ঠ দেওয়া AsapSCIENCE থেকে একটি আকর্ষণীয় ভিডিও দেখুন: