মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করা: অনন্য কৌশল

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

রক্তনালীগুলি নিয়মিত পরিষ্কার করা আপনাকে মাথার ভারীতা থেকে মুক্তি পেতে দেয়, মাথাব্যথা অদৃশ্য হয়ে যাবে, চেতনা পরিষ্কার হয়ে যাবে এবং আপনার মেজাজ উন্নত হবে। মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করার জন্য 5টি কার্যকর এবং প্রমাণিত রেসিপি পরীক্ষা করার সময় এসেছে।

মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করা - অনন্য কৌশল:

১ম পদ্ধতি: মধু এবং আখরোট

পাঁচটি আখরোট কাটা এবং এক টেবিল চামচ প্রাকৃতিক লিন্ডেন মধুর সাথে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান, এক চিমটি কাটা দারুচিনি এবং আদা যোগ করুন, মিশ্রিত করুন, মিশ্রণটি এক দিনের জন্য ফ্রিজে রাখুন। নিরাময় মিশ্রণটি দিনে তিনবার, খাবারের আধা ঘন্টা আগে, এক টেবিল চামচ নেওয়া উচিত।

২য় পদ্ধতিঃ পেঁয়াজের রস ও মধু

এক গ্লাস পেঁয়াজের রসের এক তৃতীয়াংশ চেপে নেওয়া প্রয়োজন, এটি এক গ্লাস প্রাকৃতিক মধুর সাথে মেশান, খাবারের আধা ঘন্টা আগে দিনে তিনবার এক চা চামচ নিরাময় মিশ্রণটি ব্যবহার করুন। নিরাময় মিশ্রণটি কেবল কার্যকরভাবে রক্তনালীগুলিকে পরিষ্কার করবে না, তবে ইমিউন সিস্টেমকেও শক্তিশালী করবে।

3য় পদ্ধতি: প্রাকৃতিক রস

প্রতিদিন, লাঞ্চ এবং ডিনারের আধা ঘন্টা আগে, আধা গ্লাস ডালিমের রস (আপেলের রস এবং গাজরের রসের সাথে বিকল্প) খান - দোকানে জুস বাছাই করার সময়, রসটি যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক হওয়া উচিত, সেদিকে মনোযোগ দিন। বা তাজা চেপে রস তৈরি করুন।

৪র্থ পদ্ধতি: বারডক ইনফিউশন

এক মুঠো (প্রায় 10 গ্রাম) শুকনো বারডক শিকড়ের মধ্যে একটি থার্মোসে ফুটন্ত জল ঢালা প্রয়োজন, এটি 8-10 ঘন্টার জন্য তৈরি হতে দিন, তারপরে ছেঁকে ঠান্ডা জায়গায় রাখুন। নিরাময় আধান প্রাতঃরাশের আধা ঘন্টা আগে 4 টেবিল চামচ গ্রহণ করা উচিত। ভর্তির কোর্স এক মাস।

পদ্ধতি 5: স্বাস্থ্যকর খাবার

শরীরের সাধারণ উন্নতির জন্য এবং রক্তনালীগুলির বিশুদ্ধকরণের জন্য, আপনার প্রতিদিন সকালের নাস্তার আধা ঘন্টা আগে একটি ট্যানজারিন, এক মুঠো কিশমিশ এবং আখরোট খাওয়া উচিত, 15-20 মিনিটের পরে এক গ্লাস জলে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন। লেবুর একটি টুকরো, আরও 10-15 মিনিট পরে আপনি প্রাতঃরাশ শুরু করতে পারেন।