হরমোন বিপাকের সিম্ফনি এবং ক্যাকোফোনি। পার্ট 2. জ্ঞানের তিন-নবম রাজ্য

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

গো তুমি! অভ্যন্তরীণ বিশ্বের অনুসন্ধানকারী! আপনি কি ব্যবসায় নির্যাতন করছেন, নাকি ব্যবসা থেকে দূরে সরে যাচ্ছেন? কেন আপনি হরমোন সম্পর্কে জ্ঞান প্রয়োজন? এই জ্ঞান ছাড়া আমরা বেঁচে ছিলাম এবং দুঃখ করিনি। আপনি এই ঘন বন মাধ্যমে একটি ট্রিপ প্রয়োজন? গবলিন বুঝতে দিন!

পর্ব 1. বহু রঙের গল্প।

পার্ট 2. জ্ঞানের তিন-নবম রাজ্য।

… আমার একটি প্রশ্ন আছে - সম্ভবত আমাদের পূর্বপুরুষদের জ্ঞানে কোথাও এর একটি উত্তর আছে: যখন আমি আমার শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাস এবং হৃদস্পন্দন শুনি, আমি আমার হৃদস্পন্দন শুনি, আমি বুঝতে পারি যে জীবিত সবকিছু গ্রহে, সবকিছুই ছন্দময় জীবন-গঠনের প্রক্রিয়াগুলি আমাদের জ্ঞান নির্বিশেষে চলতে থাকে। এবং পাখিরা বসন্ত অনুভব করে ক্যালেন্ডার অনুসারে নয়, প্রবৃত্তি অনুসারে?..

আমাদের মানব সংবেদনশীলতা, অবশ্যই, সভ্যতা দ্বারা খুব নিস্তেজ ছিল: আমরা সময় জানি না, যদি আমাদের হাতে একটি ঘড়ি-ফোন না থাকে, আমরা প্রায়শই একটি দিন মনে রাখি না - কিন্তু তারপরও আমাদের শ্বাস এবং হৃদস্পন্দন চালু হয় না। যন্ত্র, এবং আমাদের সংবেদন, ঈশ্বরকে ধন্যবাদ, এখনও ডিজিটাল-বিল্ট-ইন নয়।

এটিই কি সেই অত্যাবশ্যক আবেগ দেয়, যার জন্য প্রতিটি ব্যক্তির ছন্দ মারতে শুরু করে? আমি বুঝতে পারি যে প্রশ্নটি অরিজিন অনুসন্ধানে অন্তহীনের বিভাগ থেকে, তবে সম্ভবত আপনি আপনার জীবনে এই অঞ্চলে আকর্ষণীয় গবেষণা এবং তত্ত্বগুলি পেয়েছেন?

শ্রদ্ধা, কৃতজ্ঞতা এবং শুভেচ্ছা সহ আপনাকে, সের্গেই চেরনিয়াভস্কি, পুরো দল এবং প্রধান শিশু প্রকল্পের পাঠ-গবেষণা দর্শকদের!

জুলিয়া আভেরিয়ানিখিনা। আরএসএন"

*****

আমরা হব? আমরা কি বের করব?

তারপরে আসুন আমাদের রূপকথায় যাই, আমরা আমাদের মানচিত্র বরাবর ভ্রমণ করব, যা আমরা শেষ সংখ্যায় আয়ত্ত করেছি। আমাদের বহু রঙের দূর রাজ্য এবং গভীর বনের মধ্য দিয়ে। এর উপর থেকে নীচে ফিরে যান. গতবারের মতো নয়, বিপরীতে))

উপরে, যেখানে মাথা, সেখানে আমাদের জ্ঞানের রাজ্য রয়েছে। এর নেতৃত্বে রয়েছেন ভার্জিন সোফিয়া। আর পাইনাল গ্রন্থি এর দায়িত্বে থাকে।

এটি যথাযথভাবে একটি পুনরুজ্জীবিত আপেল বলা যেতে পারে। পাইনাল গ্রন্থি যৌবন, জ্ঞানের জন্য দায়ী এবং আমাদের সময়ের হরমোন সংশ্লেষ করে - মেলাটোনিন, যা মন এবং স্মৃতির জন্য দায়ী।

এই হরমোনের সংশ্লেষণ অন্ধকার এবং উষ্ণতায় ইনফ্রারেড বিকিরণের সাথে সঞ্চালিত হয়। এবং প্রাথমিক পণ্যগুলি হবে পনির, কুটির পনির, কলা, চকলেট)), তিল বাদাম।

এবং দিনের আলোতে, মস্তিষ্কের এই অঞ্চলে আরেকটি জায়গা সক্রিয় হয়, হাইপোথ্যালামাসের সুপ্রাকিয়াসমেটিক নিউক্লিয়াস - এটি আমাদের জীবনের ছন্দ সেট করে।

নোটগুলি সিম্ফনি অর্কেস্ট্রা থেকে নেওয়া হলে কী হবে?

সঙ্গীতজ্ঞ বা কন্ডাক্টর কেউই জানেন না: না সুর, না তার তাল, না তাদের অংশগুলি। একটি ক্যাকোফোনি, একটি সিম্ফনি নয়!

হ্যাঁ, তাই।

যদি এই স্তরে একটি ব্যাধি ঘটে, তবে নিয়ন্ত্রণ হারানোর ফলে শরীরের অন্যান্য স্তরগুলি প্রভাবিত হবে, তিনটি রাজ্যেই কোনও সামঞ্জস্য থাকবে না:

*****

*****

আমি বৈজ্ঞানিক থেকে রাশিয়ান ভাষায় অনুবাদ করি:

বিষণ্ণ মেজাজ, সিজোফ্রেনিয়ার বসন্ত-শরতের তীব্রতা, জ্ঞানীয় কার্যকলাপ লঙ্ঘন

বিভিন্ন অঙ্গ এবং সিস্টেমে অনকোলজিকাল প্রক্রিয়া, · অনিদ্রা

· পুরুষ ও মহিলা বন্ধ্যাত্ব।

· ভ্রূণের যৌনাঙ্গের বিকাশের লঙ্ঘন।

পাইনাল গ্রন্থি সারা শরীরে এবং সমস্ত অঙ্গে সময় চক্র পরিচালনা করে; যদি পাইনাল গ্রন্থির স্তরে ভাঙ্গন হয় তবে একটি অঙ্গের চিকিত্সা করা অকেজো।

অনুশীলন থেকে ক্লিনিকাল কেস:

একটি মেয়ে, একটি পিয়ানোবাদক, 25 বছর ধরে আর্কটিক সার্কেল ছাড়িয়ে (এমনকি আরও উত্তর অক্ষাংশ পর্যন্ত) নরওয়েতে পড়াশোনা করতে পেট্রোজাভোডস্ক ছেড়ে চলে গেছে।

এক বছর পরে, তিনি তার মাথায় চুল পড়ার অভিযোগ নিয়ে পেট্রোজাভোডস্কে ফিরে আসেন, পুরুষ-প্যাটার্ন চুলের বৃদ্ধি: উপরের ঠোঁট এবং বুকে। মাসিক চক্রের লঙ্ঘন। বিষণ্ণ মেজাজ. মহিলা যৌন হরমোন এবং এন্টিডিপ্রেসেন্টস সঙ্গে চিকিত্সা গৃহীত - কোন প্রভাব.

আমি পরামর্শ দিয়েছিলাম: একটি সাদা রাতে, আপনার মাথায় লাল রাতের আলো দিয়ে কালো পর্দা দিয়ে ঘুমান। দিনের বেলা, ঘরের নীল আলোকসজ্জা চালান।তিন মাস পরে, তিনি আমাকে বলেছিলেন যে সমস্ত হতাশা চলে গেছে। সর্বোপরি, তিনি তার মাথার লাবণ্যময় এবং সুন্দর কোঁকড়া চুল দ্বারা আবার খুশি হয়েছিলেন))।

এই গল্প থেকে উপসংহার কি এবং আমি উপরে বর্ণিত কি?

জীবন, কাজ এবং বিশ্রাম, ঘুম এবং জাগরণ, পুষ্টি এবং আলোর ছন্দের লঙ্ঘন পুরো জীবের গুরুতর হরমোনজনিত ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে, যা আলো, ঘুম এবং জাগ্রততার ছন্দের প্রাথমিক পুনরুদ্ধার ছাড়া নিম্ন স্তরে চিকিত্সা করা যায় না।

কখনও কখনও, অনিদ্রা নিরাময়ের জন্য, ঘুমের বড়ি দেওয়ার প্রয়োজন হয় না, তবে কেবল একটি হালকা ছন্দ এবং পুষ্টির একটি ছন্দ, বিশ্রাম এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরিবর্তনের জন্য।

বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসার জন্য এই একই সহজ ব্যবস্থা যথেষ্ট হতে পারে! তবে এটি যথেষ্ট না হলেও, স্বাস্থ্যের যে কোনও পুনরুদ্ধার সর্বদা এই সহজ ব্যবস্থাগুলি দিয়ে শুরু করা উচিত।

ভ্রূণের অঙ্গগুলির সঠিক বিকাশের জন্য, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ঘুম এবং জাগ্রততার স্বাভাবিক ছন্দ এবং আলোর আলোকসজ্জা পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন! সোভিয়েত সময়ে, শ্রম কোড (শ্রম কোড) গর্ভবতী মহিলাদের জন্য রাতের শিফট নিষিদ্ধ করেছিল।

পূর্বপুরুষেরা এই ঘূর্ণি-ফন্টানেলকে ঈশ্বর, পরিবার এবং সময়ের সাথে সংযোগের জন্য দায়ী করেছেন। আমরা জানতাম আমরা কি শিখতে শুরু করেছি।

আমরা হব? আসুন একটু নিচে যাই, বেগুনি স্তর থেকে নীলে: মানব-পিটুইটারি গ্রন্থি। এর শক্তির মাত্রা এমন যে এই অঙ্গের 70% কোষ মারা গেলেই ব্যাঘাত লক্ষণীয় হয়!

আমি পিটুইটারি গ্রন্থি সংশ্লেষিত সমস্ত হরমোনের তালিকা করব না। খুব বেশি এবং খুব দীর্ঘ।

আমি কেবল বলব যে পিটুইটারি গ্রন্থি তথাকথিত ট্রপিক হরমোনগুলিকে সংশ্লেষ করে: তারা অন্যান্য সমস্ত অন্তঃস্রাবী গ্রন্থির কাজ নিয়ন্ত্রণ করে: থাইরয়েড, থাইমাস, অগ্ন্যাশয়, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং যৌনাঙ্গ গ্রন্থি। তদনুসারে, এই স্তরে একটি লঙ্ঘন নীচের সমস্ত মেঝেতে লঙ্ঘনের কারণ হবে।

এছাড়াও, পিটুইটারি গ্রন্থি এন্ডোরফিন নিঃসরণ করে - সুখ এবং ব্যথা উপশমের হরমোন। তার কাজের জন্যই আমরা খুশি বা অসুখী বোধ করি। ব্যথা সহ্য করতে সক্ষম এবং অক্ষম। প্রেমের হরমোনগুলি এখানে উত্পাদিত হয় - অক্সিটোসিন এবং প্রোল্যাক্টিন, যা ছাড়াও, সহজে প্রসব এবং স্তন্যপান করানো নিশ্চিত করে (আমি এটি সম্পর্কে লিখেছি এবং ওয়েবিনারে অনেক কথা বলেছি - প্যারেন্টাল স্পেশাল ফোর্সে বিস্তারিত জানার জন্য)

ক্লিনিকাল অনুশীলন থেকে দুটি ক্ষেত্রে।

41 বছর বয়সী এক মহিলাকে কারেলিয়ার রিপাবলিকান হাসপাতালের স্নায়বিক বিভাগে ভর্তি করা হয়েছিল বিস্তৃত মাথাব্যথার অভিযোগ নিয়ে। স্নায়বিক পরীক্ষা কিছুই দেখায়নি। কিন্তু anamnesis (জীবনের ইতিহাস) মহিলার বন্ধ্যাত্ব আছে, তার কখনও মাসিক হয়নি।

আমার প্রথম প্রশ্ন ছিল- পিটুইটারি গ্রন্থির কোনো সমস্যা আছে কি? 25 বছর আগে কোনও এমআরআই ছিল না, এক্স-রে করার জন্য আপনার একটি ফাউন্ডেশনের প্রয়োজন ছিল, মাথাব্যথায় আক্রান্ত প্রত্যেকের মাথার খুলির এক্স-রে করা হবে না।

আমি প্রোল্যাক্টিনের জন্য রক্ত নিতে চেয়েছিলাম। সহকর্মীদের কাছ থেকে প্রশ্ন: “তিনি মাইগ্রেনের সাথে শুয়ে আছেন, এর সাথে বন্ধ্যাত্বের কী সম্পর্ক? সংযোগ কি?"

আমি তার তাপমাত্রা চারটি পয়েন্টে পরিমাপ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি: বগল, মলদ্বার এবং মুখ। সহকর্মীরা তাদের মন্দিরে তাদের আঙ্গুলগুলি মোচড় দিয়েছিল, নার্সরা খুশি ছিল না, কিন্তু আমি পাত্তা দিইনি। আমি মহিলাকে চারটি থার্মোমিটার দিয়েছিলাম, কী করতে হবে তা ব্যাখ্যা করেছি: তাপমাত্রা পরিমাপ করতে এবং গ্রাফে ডেটা প্রবেশ করতে দিনে প্রতি দুই ঘন্টা।

একদিন পরে, আমার হাতে সময়মত শরীরের চারটি পয়েন্টে তার তাপমাত্রার একটি গ্রাফ ছিল। শিডিউল ছিল একঘেয়ে! এটা মোটেও বদলায়নি! সমস্ত পয়েন্টে 36, 7, দিনে এবং সকালে এবং সন্ধ্যায়।

নিজেকে পরীক্ষা করুন, শুধু হাতের নিচে তাপমাত্রা নিন, সকালে এবং সন্ধ্যায়, আপনি একটি সুস্পষ্ট পার্থক্য খুঁজে পাবেন, অন্তত অর্ধেক ডিগ্রী! সকালে কম, সন্ধ্যায় বেশি- এটাই স্বাভাবিক! উদাহরণস্বরূপ, সকালে 36, 6, সন্ধ্যা 36, 9।

প্রোল্যাক্টিন স্কেল বন্ধ হয়ে গেছে। "তুর্কি স্যাডল" এর একটি স্ন্যাপশট (মাথার খুলিতে একটি হাড়ের গঠন, যেখানে পিটুইটারি গ্রন্থি অবস্থিত) তবুও সেই মহিলার কাছে নেওয়া হয়েছিল। একটি টিউমার পাওয়া গেছে। এবং তিনি বহু বছর ধরে মাইগ্রেনের জন্য চিকিত্সা করেছিলেন।

দ্বিতীয় ঘটনাটি একই রকম, একজন 30 বছর বয়সী মহিলা আমার সাথে যোগাযোগ করেছিলেন। তার কখনই পিরিয়ড হয়নি, গাইনোকোলজিস্টরা তাকে হরমোন দিয়ে বন্ধ্যাত্বের জন্য দীর্ঘ সময় ধরে এবং একটি ফি দিয়ে চিকিত্সা করেছিলেন। আমরা খুলি একটি ছবি তোলার সময় আমরা কি পাওয়া গেছে অনুমান? পিটুইটারি গ্রন্থির টিউমার।

পিতামাতার ! আপনার মেয়েদের বেড়ে ওঠার বিষয়ে সচেতন হন। এই মহিলার মা, 19 বছর বয়সী, খুশি হয়েছিলেন যে তার মেয়ে এত "নিরীহ" ছিল।

নারীদের ! এ ধরনের সমস্যা পাওয়া গেলে আজকে ‘লেজার নাইফ’ দিয়ে পিটুইটারি টিউমারের চিকিৎসা ও অপারেশন করা হয়। কিন্তু আপনি সন্তান জন্মদানের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করবেন না। IVF সাহায্য করবে না। যাক না "ময়দার উপর নিজেকে ঠকান।" ঈশ্বরের বিধানে নিজেকে পদত্যাগ করুন, হয়তো আপনার আধ্যাত্মিক কাজ আপনার দত্তক নেওয়া সন্তানকে উষ্ণতা এবং ভালবাসা প্রদান করা?

আমি আশা করি আপনি ইতিমধ্যে অনুমান করেছেন যে বৈপরীত্য তাপমাত্রা পদ্ধতিগুলি পিটুইটারি গ্রন্থির স্বাভাবিক কার্যকারিতার সমন্বয়ে অবদান রাখে। বরফের জল, কনট্রাস্ট শাওয়ার, কন্ট্রাস্ট র‌্যাপ, সনা এবং এইরকম…

আরএসএন-এ, দুটি শ্রেণী কঠোর করার জন্য নিবেদিত! এবং এটি যুক্তিসঙ্গত হওয়া উচিত।

পাইনাল গ্রন্থি, পিটুইটারি গ্রন্থি, হাইপোথ্যালামাসের কাজকে আর কী নিয়ন্ত্রণ করে? ভালবাসা এবং আনন্দ! আন্তরিক মানসিক সম্পর্ক। তাদের কাছে পৌঁছানো এবং এমন আধ্যাত্মিক সম্পর্ক তৈরি করা সহজ নয়। তারা নিজেদের দ্বারা তৈরি করা হবে না - এটি একটি সম্পূর্ণ বিজ্ঞান যা আয়ত্ত করা উচিত, যা আমরা আমাদের DinO প্রশিক্ষণে করছি। (বংশীয় শিক্ষা)

গলার দিকে এগিয়ে যাওয়া যাক।

জ্ঞানী রাজ্য থেকে ইন্দ্রিয়ের রাজ্যে আমাদের নীল রূপান্তর। থাইরয়েড। অব্যক্ত কান্না এবং অব্যক্ত অভিযোগের জায়গা। গলায় পিণ্ড আছে, শ্বাসরোধ করে কথা বলতে দিচ্ছে না!

আপনি যদি বিরক্তি এবং আধ্যাত্মিক ক্ষত মোকাবেলা না করেন তবে আপনি জ্ঞানের রাজ্যে প্রবেশ করতে পারবেন না। কেন?

থাইরয়েড গ্রন্থি কিসের জন্য দায়ী?

· কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র সহ টিস্যু এবং অঙ্গগুলির বৃদ্ধি, বিকাশ নিশ্চিত করা।

· মানসিক প্রক্রিয়া সক্রিয়করণ।

· রেডক্স প্রক্রিয়ার উদ্দীপনা।

· খনিজ, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি বিপাক নিয়ন্ত্রণ।

প্রজনন ফাংশন (ডিম্বাশয়ের ফলিকলগুলির পরিপক্কতাকে প্রভাবিত করে

এইভাবে থাইরয়েড গ্রন্থি শারীরিক অবতার নির্দেশ করে:

• আমরা পাতলা বা মোটা
• ধীর বা মোবাইল
• সম্পদশালী বা ধীর বুদ্ধিসম্পন্ন,
• সুষম বা হিস্টেরিক্যাল
• অশ্রুসিক্ত বা সংরক্ষিত
• জোরে বা শান্ত।

এবং থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যাগুলির সাথে প্রথম যে জিনিসটি আমরা সম্মুখীন হই তা হল তথাকথিত "আবেগগত অস্থিরতা" এবং উদ্বেগ "শুরু থেকে।"

কি বুদ্ধি আছে!

যদি আগে আবেগপূর্ণ দৃশ্যগুলি আপনাকে কাঁদায় না, কিন্তু এখন সেগুলি করে, সম্ভবত আপনার আর পর্যাপ্ত আয়োডিন নেই।

আয়োডিন এবং ক্যালসিয়াম হল মেটাবলিজম (মেটাবলিজম) এবং থাইরয়েড হরমোনের ভিত্তি। ব্যয়বহুল ক্ষতিকারক ওষুধের জন্য ফার্মেসিতে তাড়াহুড়ো করবেন না, সবকিছুই সহজ, তবে আরও পরে (ধৈর্য ধরুন)।

****

গতকাল, আক্ষরিক অর্থে, একটি পুরানো বন্ধু কল করেছে:

- শোনো! আপনার আমার মেয়ের সাথে কথা বলা উচিত, সে সারাক্ষণ উদ্বিগ্ন হয়ে ঘুরে বেড়ায়, সে আমাকে কিছু বলে না, তবে সে আপনাকে বিশ্বাস করে। তার সাথে কথা বলুন, হাহ?

- আচ্ছা, অবশ্যই আসো!

মেয়েটির বয়স 16 বছর, তার মা চার বছর আগে মারা গেছে। মেয়ের বয়স এমন যে কেউ যেন মায়ের মতো কথা বলে…

- আপনি কি চিন্তা করছেন বলুন?

- খালা বেলা! হ্যাঁ, আমি নিজেও বুঝতে পারি না: সর্বদা এক ধরণের উদ্বেগ থাকে, কখনও কখনও আমার হৃদয় আমার গলার ঠিক কোথাও ধুকপুক করছে। বাবা চিন্তিত যে আমি তাকে কিছু বলি না, এবং আমি নিজেও জানি না… উদ্বেগের কোন প্রকৃত কারণ নেই।

- এবং আপনি মাঝে মাঝে গরম হয়ে যান, হঠাৎ করে, কোন আপাত কারণ ছাড়া?

- প্রায়ই না, কিন্তু এটা হয়.

- আপনি কি শিলাবৃষ্টির মত ঘামছেন?

- হ্যাঁ, যখন স্কুলে তারা আবার পরীক্ষা দিয়ে ভয় দেখাতে শুরু করে। এটি সোজা পিছনে প্রবাহিত হয়।

- হ্যান্ডলগুলি টানুন। এবং অনেক দিন ধরে তারা এত কাঁপছে, আপনি একজন শিল্পী, আপনি খেয়াল করলেও সাহায্য করতে পারেননি?

- অনেকক্ষণ ধরে.

- আর তোমার পিরিয়ড কেমন হবে?…

- আমি তোমাকে এখন একটি পানীয় দেব।

আমি 50 গ্রাম পটাসিয়াম আয়োডাইট কলয়েডাল দ্রবণ দিয়েছি। অনলাইন ওয়েবিনার "বিপরীত খাবার" এ আমি আপনাকে বলব কিভাবে এটি করতে হয়। আধা ঘন্টা পরে, মেজাজ ভাল, তিনি হাসতে বসেন, তার হাত কাঁপে না।

কারেলিয়া আয়োডিনের অভাবের জন্য একটি স্থানীয় অঞ্চল। এবং আপনি আপনার বাচ্চাদের অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস দিয়ে দেওয়ার আগে, তাদের কয়েকটি ভাল প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা ভাল ধারণা। এবং তাই, যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, সমস্ত ধরণের GIA এবং USE দিয়ে তাদের স্নায়ু দোলা দেওয়া বন্ধ করুন!

সাধারণত তারা হাইপারফাংশনের মধ্যে পার্থক্য করে, গ্রন্থিটি অনেক বেশি হরমোন তৈরি করে, যাকে বলা হয় হাইপারথাইরয়েডিজম:

· নাটকীয় ওজন হ্রাস।

· জ্বর, ঘাম বেড়ে যাওয়া।

· অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে কাঁপুনি। পেশীর দুর্বলতা।

· বিরক্তি, বিশৃঙ্খল মেজাজ।

· উদ্বেগ।

· অনিদ্রা.

চোখের গোলা ফুলে ওঠা এবং চিকচিক করা (প্রধান লক্ষণ)

ধড়ফড়, থাইরোটক্সিক হার্ট।

বা হাইপোফাংশন - গ্রন্থিটি খুব কম হরমোন তৈরি করে, যাকে হাইপোথাইরয়েডিজম বলা হয়:

· বিষণ্ণতা.

· নিম্ন রক্তচাপ এবং শরীরের তাপমাত্রা।

· পেশীর খিঁচুনি, পৃথক পেশীর ক্র্যাম্প।

· আমি সব সময় ঘুমাতে চাই।

· শরীরে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া।

· মহিলাদের মাসিক চক্রের ব্যাঘাত।

ফোলা edema (myxedema) এবং ধীর বিপাকের কারণে ওজন বৃদ্ধি

লক্ষণগুলি বিপরীত এবং সেই অনুযায়ী চিকিত্সা বিপরীত হওয়া উচিত। কিন্তু কৌশলটি হল যে এটি প্রকৃতিতে তার বিশুদ্ধ আকারে প্রায় কখনও পাওয়া যায় না। প্রকৃতিতে, এই অবস্থার সবচেয়ে সাধারণ সমন্বয়। আমি একে হরমোনাল সুইং বলি।

একজন ব্যক্তির মধ্যে, দিনের বেলা হাইপোথাইরয়েড অবস্থা হাইপারথাইরয়েডে পরিবর্তিত হতে পারে। আপনি এক রাজ্যে হরমোন পরীক্ষা করতে গিয়েছিলেন, কিন্তু পরীক্ষাগারের দরজা দিয়ে বেরিয়ে গেলেন এবং আপনার অবস্থা উল্টো হয়ে গেল! এবং ডাক্তার, একটি রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা নির্ধারণের জন্য, পরীক্ষাগার থেকে একটি কাগজের টুকরো (একটি ফাইলের উপর) নির্ভর করবে।

সেজন্য প্রেরিত পরীক্ষার ফলাফল আমাকে বিরক্ত করে: তারা, সাধারণভাবে, কিছুই বলে না! আপনাকে একজন ব্যক্তির সাথে কথা বলতে হবে, প্রশ্ন করতে হবে। আমি এই সংখ্যায় মেয়েটিকে এবং গত সংখ্যার শেষে ইতিহাসের যুবককে জিজ্ঞাসা করেছি।

হরমোনজনিত সমস্যায় আক্রান্ত রোগীর জন্য, তথ্য সংগ্রহ এবং বিশ্লেষণ করার জন্য সময় এবং প্রচেষ্টা বরাদ্দ করা প্রয়োজন, একটি চিকিত্সা এবং তহবিলের একটি ডোজ নির্বাচন করার জন্য, রোগীর নিজের সংবেদনশীলতা এবং তার নিজের অবস্থার প্রতি মনোযোগ প্রয়োজন, এই শর্তটি পূরণ না করে, ডাক্তার সাহায্য করতে সক্ষম হবে না: আদর্শ কৌশল কাজ করে না!

কারণ পুরো হরমোনাল সিস্টেমই ফিডব্যাকের নীতির উপর নির্মিত!

আমাদের প্রশিক্ষণের অংশগ্রহণকারীরা আমাকে বুঝতে পারবে: এই কারণেই প্রতিক্রিয়া আমাদের গেমের প্রধান নিয়ম। এটি ছাড়া, সামঞ্জস্য যে কোনও কিছুতে অসম্ভব: ব্যবসায় নয়, দেহে নয়, আধ্যাত্মিক যোগাযোগে নয়।

অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলির সাইবারনেটিক নীতিটি ব্যাখ্যা করতে এখানে অনেক সময় লাগবে, আমি আপনাকে 14 মার্চ 19:00 মস্কো সময় "বিপরীতভাবে পুষ্টি" এ অনলাইন ওয়েবিনারে এটি সম্পর্কে বলব। কারণ থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করার জন্য, আপনার সংবেদন এবং অনুভূতির উপর নির্ভর করে অনেক কিছু অন্যভাবে করা দরকার।

যে কেউ আমার বুকের দুধ খাওয়ানোর ওয়েবিনারের টেপগুলি শুনেছেন এবং প্রাচীন সভ্যতার রহস্য সম্পর্কে পর্বগুলি পড়েছেন তারা একটি মোটামুটি নীতি কল্পনা করতে পারেন।

থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধারের জন্য যে প্রধান জিনিসটি প্রয়োজন তা হল সংবেদনশীলতা। আমরা তাকে "ডিজিটাল ফ্যাসিবাদের বাইরে" ওয়েবিনারের সিরিজে প্রশিক্ষণ দিয়েছি।

সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার করতে, আপনাকে অভ্যন্তরীণ শান্তির রাজ্যে প্রবেশ করতে হবে (আমি এই ওয়েবিনারগুলিতে সবচেয়ে সহজ দক্ষতা দিয়েছি, সেগুলি বসন্ত মেলায় রেকর্ড করা হয়েছে) পটভূমির শব্দ অপসারণ করার জন্য।

তারপরে, আপনাকে অভিযোগ এবং মানসিক ক্ষত থেকে পরিত্রাণ পেতে হবে - এটি হরমোনের সুইং বন্ধ করবে।

এটি গুরুতর, অসহনীয় অভিজ্ঞতা যা "হরমোনাল সুইং" ট্রিগার করে। এবং শরীরে, এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের ভাষায়, একটি "হরমোনের আগুন" শুরু হয়।

আর কার কাছে আজ নেই?

এটা যতই দুঃখের হোক না কেন প্রায় সবাই। আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন, কয়েকজন ভালো এন্ডোক্রিনোলজিস্ট আছেন। গুরুত্বপূর্ণ

• নিজেকে শুনতে এবং বুঝতে সক্ষম হতে - অনুভব করতে!
• মানসিক চাপ থেকে বেরিয়ে আসার দক্ষতা অর্জন করুন (আমরা পিতামাতার বিশেষ বাহিনীতে প্রশিক্ষণ দিই),
• শরীর থেকে মানসিক চাপের অভ্যাসগত প্রতিক্রিয়া দূর করার দক্ষতা থাকতে হবে (আমরা এটি ডিনও-ডাইনাস্টিক এডুকেশনে বিকাশ করি)

পরের সংখ্যায় দেখা হবে।

ইসাবেলা ভসক্রেসেনস্কায়া।

পুনশ্চ. জ্ঞানের রাজ্য, হরমোন সিস্টেমের দৃষ্টিকোণ থেকে এটি আমাদের শরীরের সমস্ত ছন্দ নিয়ন্ত্রণ, স্মৃতি, মন, সময় এবং শরীরের সমস্ত প্রক্রিয়ার গতি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য একটি সিস্টেম।

এটা আলো দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়!

তার মধ্যে, অন্তর্দৃষ্টি ঘটে, তার মধ্যে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। মন তার সিদ্ধান্ত নেয়, অনুভূতির রাজ্যের উপর নির্ভর করে, যেখানে গলা একটি রূপান্তর হিসাবে কাজ করে।

পরের বার আমরা অনুভূতির রাজ্য সম্পর্কে কথা বলব।

এবং আপনার প্রজ্ঞার রাজ্যকে শৃঙ্খলাবদ্ধ রাখার জন্য, আপনাকে কেবল সুপরিচিত জিনিসগুলি পর্যবেক্ষণ করতে হবে:

মনের শান্তিতে থাকুন, ঘুম এবং জাগরণ, কাজ এবং বিশ্রাম, আলো এবং অন্ধকার, ঠান্ডা এবং উষ্ণতার ছন্দ পর্যবেক্ষণ করুন।

দুগ্ধজাত দ্রব্য এবং বাদাম সঠিক সময়ে এবং মাত্রায় খান। ডায়েটে আয়োডিনের পরিমাণ নিরীক্ষণ করুন, খালি উদ্বেগের অনুমতি দেবেন না।

মনোযোগী হন এবং নিজের প্রতি যত্নশীল হন।

খুবই সোজা!

আমার ব্লগ: