পেট এবং মেয়েলি শক্তি
পেট এবং মেয়েলি শক্তি

ভিডিও: পেট এবং মেয়েলি শক্তি

ভিডিও: পেট এবং মেয়েলি শক্তি
ভিডিও: ঘুমানোর সঠিক নিয়ম || ভুল করেও অন্যভাবে ঘুমাবেন না || Right Sleeping Position For Good Health 2024, মে
Anonim

প্রায়শই নাভির নীচের পেটের অঞ্চলটি অবরুদ্ধ থাকে, সেখানে প্রচুর পরিমাণে জমা হয় এবং এই অঞ্চলে শক্তি নিয়ে কাজ করা - ভয়, বিরক্তি, আবেগের মাধ্যমে আমরা সম্পূর্ণ শিথিলতা এবং গভীর প্রশান্তিতে আসি!

আমরা একজন মহিলার শরীরের এই গুরুত্বপূর্ণ এলাকা সম্পর্কে খুব কমই জানি এবং প্রায়ই বিজ্ঞাপন এবং স্টেরিওটাইপের কারণে আমাদের মহিলাদের স্বাস্থ্যকে পঙ্গু করে দেয়। আসুন ক্রমানুসারে বুঝতে পারি আমাদের শরীরের এই অংশটির গুরুত্ব।

অনেক ভাষা থেকে অনুবাদে বেলি মানে জীবন, এবং প্রকৃতপক্ষে - আমরা প্রত্যেকে তার মায়ের পেটে তার জীবন শুরু করেছি। একজন মহিলার জন্য, পেট কেবল শরীরের একটি অঞ্চল নয় - এটি শক্তির জায়গা, তার সুবিধা এবং শক্তির উত্স, এমন একটি জায়গা যেখানে জীবন তৈরি হয় (শুধু এটি কল্পনা করুন)।

এটি পেটে (নাভির নীচের অংশ, যেখানে জরায়ু এবং প্রজনন অঙ্গগুলি অবস্থিত) যেখানে একজন মহিলা শক্তি সংগ্রহ করে, তার প্রধান শক্তি সেখানে। শক্তিশালীভাবে, একজন মহিলা একটি পাত্রের মতো সাজানো হয়, তার প্রধান শক্তি পৃথিবী থেকে আসে এবং পেটে সংগ্রহ করা হয়। সেখানে জমা হওয়ার পরে, এই শক্তি একজন মহিলার পুরো শরীরকে সরবরাহ করে, তাকে নারীসুলভ শক্তিশালী এবং অদ্ভুতভাবে আকর্ষণীয় করে তোলে।

যদি পেটে পর্যাপ্ত শক্তি থাকে এবং এটি সঠিকভাবে প্রবাহিত হয় তবে মহিলা:

- মেয়েলি, নরম, নমনীয়;

- সেক্সি, আকর্ষণীয়;

- সহজেই গর্ভধারণ করে এবং একটি শিশু জন্ম দেয়;

- সহজেই জন্ম দেয় (জখম এবং পরবর্তী প্রসারিত চিহ্ন ছাড়া);

- তার শক্তি এবং শান্ত আত্মবিশ্বাসী;

- জীবন পূর্ণ, জীবনের শক্তি, মা প্রদত্ত - পৃথিবী, সরাসরি এটি থেকে নির্গত হয়;

- সে মানুষের সাথে ঘনিষ্ঠতা এবং যৌন ঘনিষ্ঠতা থেকে আনন্দ পায়;

- তিনি উপাদান এবং প্রকৃতির সাথে সংযোগ অনুভব করেন, তার কাছ থেকে শক্তি পান।

কিন্তু এমন কিছু মহিলাই আছেন, 80% মহিলাদের শরীরে বিভিন্ন মাত্রায় ইনগুইনাল ব্লক থাকে। ছোটবেলা থেকে আমাদের শেখানো হয়েছিল পেটে চুষতে, টানটান রাখতে, টেনে নামাতে, কিন্তু এটি কী দেয়:

- উচ্চ কেন্দ্রে শক্তি ব্লক করা;

- গভীরভাবে শিথিল করতে অক্ষমতা;

- চিমটি অগভীর শ্বাস, সারা শরীর দিয়ে শ্বাস নিতে অক্ষমতা;

- মহিলাদের রোগ;

-ভারী পিরিয়ড এবং পিএমএস;

- ভয় এবং উদ্বেগ জমা;

- আনন্দ পেতে অক্ষমতা;

- নিজের প্রকৃতির অগ্রহণযোগ্যতা;

- অনমনীয়তা, হাড়, নমনীয়তার অভাব;

- টানটান পেট - টানটান জীবন;

- পুরুষালি গুণাবলীর বিকাশ।

বিভিন্ন কারণে পেটে ব্লক তৈরি হয়।

প্রধানটি হল মায়ের সাথে সম্পর্ক। প্রাথমিকভাবে, আমরা আমার মায়ের সাথে অবিকল পেটের মাধ্যমে, নাভির মাধ্যমে সংযুক্ত ছিলাম। তিনি মা, আমরা সমস্ত আবেগ, বিশ্বের সমস্ত তথ্য পেয়েছি।

পুরো গর্ভাবস্থায় মা যদি ভয় পেয়ে থাকেন, যদি তিনি সন্তানের জন্য প্রস্তুত না হন, তবে সন্তানের সম্ভবত নিজেকে প্রত্যাখ্যান করা হবে, উপভোগ করতে এবং আনন্দ করতে অক্ষমতা হবে, কারণ তার জীবনের প্রধান ব্যক্তি তাকে করতে দেয়নি। এই. এটা মায়ের কাছ থেকে যে অনেক ভয়, জটিলতা এবং ব্লকের জন্ম হয় এবং অনেক মহিলা ইতিমধ্যেই জন্ম থেকেই দৃঢ়ভাবে চাপা পড়ে।

কিন্তু মায়ের কাছ থেকে আমরা সর্বোচ্চ আনন্দ এবং নিজেদের সম্পূর্ণ গ্রহণযোগ্যতাও পেতে পারি। সে জীবনের উৎস এবং তার উদর হল মঙ্গলের উৎস। যদি গর্ভাবস্থায় একজন মা আনন্দিত, সুখী হন, একটি শিশুর প্রত্যাশা করেন, তার মধ্যে আনন্দিত হন, যদি তিনি তাকে রক্ষা করেন, তবে শিশুটি আত্মবিশ্বাসী হয়ে জন্মগ্রহণ করে, তার প্রকৃতিকে গ্রহণ করে এবং প্রাথমিকভাবে খুব শিথিল হয়।

অতএব, যে যাই বলুক না কেন, মা হলেন সেই ব্যক্তি যার সাথে আপনার নিজের উপর কাজ শুরু করা দরকার। মাকে গ্রহণ করুন - আপনার পেটকে আলিঙ্গন করুন (আপনার জীবন এবং আপনার প্রকৃতি) - নিজেকে ভালবাসুন!

তদুপরি, অন্তঃসত্ত্বা জীবনের কাজ করা, শান্ত সঙ্গীত চালু করা, আপনার মায়ের পেটে নিজেকে কল্পনা করা আদর্শ হবে, আপনি নাভির কর্ড দ্বারা সংযুক্ত, আপনি এক এবং অবিচ্ছিন্ন, আপনি তার হৃদয় শুনতে পাচ্ছেন এবং এটি সবচেয়ে আনন্দদায়ক আপনার আত্মার জন্য সঙ্গীত। আপনার কল্পনা করা দরকার যে আপনার মা আপনার সম্পর্কে কীভাবে খুশি, তিনি কীভাবে আপনার জন্য অপেক্ষা করছেন (যদিও বাস্তবে এটি ছিল না)। নাভির উপর ধ্যান করুন, আপনার দেহ, আপনার জীবনের মধ্যে গভীরতম সংযোগের উপর। আপনি এক যে স্বীকার করুন.এক স্পন্দনে নিঃশ্বাস নিন, এক সাথে বিদ্যমান। সে আপনাকে ভালবাসে এবং রক্ষা করে। তিনি আপনার জীবন খাওয়ায়. মা…

শ্বাস নিন এবং সংযুক্ত অনুভব করুন। সম্ভবত আপনি কাঁদতে চান, এটি ভাল, আপনাকে কাঁদতে হবে - তাই ভয় চলে যায় এবং ঘনিষ্ঠতার পুনর্জন্ম হয়।

এই অনুশীলনটি করা উচিত যতক্ষণ না পূর্ণ স্বীকৃতি আসে যে আপনি আপনার মায়ের সন্তান, আপনি তার রক্ত এবং মাংস, তার অংশ। এটি কেবল সম্পর্ককে গভীর করবে না, তবে এটি শান্ত এবং শিথিলতাও আনবে।

এছাড়াও, ইনগুইনাল ব্লকটি প্রায়শই একটি আঘাতমূলক যৌন অভিজ্ঞতা থেকে গঠিত হয়, একজন মহিলাকে চিমটি করা হয় এবং আর কোনও পুরুষকে তার কাছে আসতে দিতে চায় না, এমনকি কখনও কখনও বিবাহেও সে কেবল সহ্য করে এবং যৌন ঘনিষ্ঠতা শেষ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করে।

আপনি এই সম্পর্কের জন্য স্ক্রিপ্ট পুনরায় লিখতে পারেন. প্রথমে আপনাকে কাগজে ট্রমাটি লিখতে হবে, যতক্ষণ শব্দগুলি যায় ততক্ষণ এটি সম্পর্কে লিখুন। এবং তারপর সবকিছু পুড়িয়ে ফেলুন। এবং মানসিকভাবে সেই ঘনিষ্ঠতার আরেকটি চিত্র কল্পনা করুন, আরও মনোরম, স্বস্তিদায়ক।

এটি সতর্ক করার মতো যে প্রচুর পরিমাণে আবেগ, ভাল এবং নেতিবাচক উভয়ই পেটে জমা হয় এবং সেখানে জমে থাকা সমস্ত নেতিবাচক প্রকাশ করা প্রয়োজন।

পেটে আঁটসাঁট হওয়ার পরবর্তী কারণ হ'ল দৃঢ় ভয় এবং গুরুতর মানসিক অবস্থা: প্রিয়জনদের হারানো, পরিবারে বিরোধপূর্ণ সম্পর্ক, জীবনে গুরুতর হতাশা, দীর্ঘস্থায়ী রাগ, রাগ, চাপ, জীবনের হুমকি। এই সব পেটে জমে। তারা অক্ষর অনুশীলন, হলোট্রপিক শ্বাস প্রশ্বাসের মাধ্যমে বেঁচে থাকতে পারে …

একজন মহিলাকে তার পেট শিথিল করতে শিখতে হবে, এটি যেমন আছে তেমন গ্রহণ করতে হবে।

+ সহজ গর্ভধারণ এবং প্রসব। অনেক মহিলাই প্রসবের সময় সঠিকভাবে পেট এবং নিতম্বে টান পড়ার কারণে আহত হন। প্রসবের সময়, পেট এবং সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি শিথিল করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে শিশুর জন্য পথগুলি যতটা সম্ভব প্রশস্ত হয় এবং যাতে তার পক্ষে পাস করা সহজ হয়। যদি কোনও মহিলা জন্ম দেওয়ার আগে প্রেসে দোলা দেয়, কিন্তু প্রসারিত না করে, তবে আঘাত এবং প্রসারিত চিহ্নের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।

+ সঠিক শক্তি প্রবাহ। যখন পাকস্থলী শিথিল হয়, তখন শক্তি অবাধে বেড়ে যায়, নারীর সমগ্র শরীরে সরবরাহ করে, সমস্ত শক্তি কেন্দ্রকে পুষ্ট করে। এই কারণেই, অনেক ঐতিহ্যে, মহিলারা ঢিলেঢালা পোশাক পরতেন - রাশিয়ায় একটি সানড্রেস, ভারতে - একটি শাড়ি, এশিয়ায়, প্রশস্ত স্কার্ট-ট্রাউজার এবং টিউনিক। এই ধরনের পোশাকে, শক্তি কেবল সহজেই শরীরে প্রবেশ করে না, তবে পায়ে গম্বুজের আকার দ্বারাও উন্নত হয়।

+ গভীর শ্বাস নেওয়া। এখন, বেশিরভাগ মহিলারা ফুসফুসের একেবারে পৃষ্ঠে শ্বাস নেয়, শ্বাস গভীর হয় না এবং এটি শরীরকে সম্পূর্ণরূপে অক্সিজেন সরবরাহ করে না। যদি একজন মহিলার পেট শিথিল হয়, তবে সে তার পেট দিয়ে সারা শরীরে শ্বাস নিতে পারে। এই ধরনের শ্বাস-প্রশ্বাস শান্ত করে, প্রশান্তি দেয়, চিন্তাভাবনাকে ক্রমানুসারে রাখে, পুনরুজ্জীবিত করে, শরীরে শক্তি সঞ্চারিত করে, নড়াচড়ায় করুণা, মসৃণতা, তরলতা আনে।

+ যৌনতা এবং আকর্ষণীয়তা। একটি নরম পেট কোমলতা, কোমলতা, নমনীয়তার প্রতীক। শক্তিশালী পুরুষরা নরম মহিলাদের পছন্দ করে, কেবল চরিত্রে নয়, চেহারাতেও। সব পরে, বাইরের ভিতরে প্রতিফলিত. যদি আপনার লোকটি জোর দেয় যে আপনার কিউব সহ একটি পাম্প-আপ পেট আছে, তবে তিনি শক্তিশালী, পুরুষালি মহিলাদের পছন্দ করেন এবং তিনি আপনার কাছ থেকে একটি অগ্রণী ভূমিকা এবং সমান দায়িত্ব চান বা তিনি বিজ্ঞাপনের সামাজিক প্রভাবের জন্য খুব সংবেদনশীল। এ নিয়ে কোনো প্রতিক্রিয়ার প্রয়োজন নেই। আপনাকে নিজেকে গ্রহণ করতে হবে এবং তারপরে অন্যরা আপনাকে গ্রহণ করবে।

একটি নরম পেট মোটা হতে পারে না, এমনকি একটি পাতলা মেয়ে একটি শিথিল নরম পেট থাকতে পারে, এটি খুব মেয়েলি দেখায়, graceful বক্ররেখা সঙ্গে। এটা সুন্দর, মেয়েলি.

আপনার পেটের সাথে কি করা উচিত নয়?

- পেটে ছিদ্র করা অনুকূল নয়। এটি নীচের কেন্দ্রগুলিতে শক্তিকে অবরুদ্ধ করে, উপরের চক্রগুলিকে শক্তিহীন করে দেয়;

- কুঁচকির জায়গাটি উন্মুক্ত করে এমন পোশাক পরা অনুকূল নয়। এই অঞ্চলে প্রচুর মেয়েলি শক্তি রয়েছে এবং যদি একজন মহিলা এটি সবার কাছে প্রদর্শন করে তবে সে দ্রুত ক্ষয়প্রাপ্ত হয়।

- স্লিমিং পোশাক পরা প্রতিকূল, এটি শরীরে উত্তেজনা তৈরি করে এবং পুরুষালি পদ্ধতিতে শরীরে শক্তি সঞ্চালিত হয়, পুরুষালি চরিত্রের বৈশিষ্ট্য তৈরি করে।

পেট জীবনের প্রতীক, আপনি কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন, আপনি এটি কীভাবে অনুভব করবেন - এভাবেই আপনার জীবন হবে!

উপরন্তু, আমরা ওল্ড স্লাভিক পেট সম্পাদনার লিঙ্ক প্রদান করি, যার সাহায্যে আপনি উপরে তালিকাভুক্ত কিছু ব্লক মুছে ফেলতে পারেন:

প্রস্তাবিত: