সমাধান বা দমন?

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

- তুমি কি করছো? - ছোট রাজকুমার জিজ্ঞাসা.

- আমি পান করি, - মাতাল বিরক্ত হয়ে উত্তর দিল।

- কেন?

- ভুলতে.

- কি ভুলে যাবো? - ছোট রাজকুমার জিজ্ঞাসা. মাতালদের জন্য তার দুঃখ হলো।

- আমি ভুলে যেতে চাই যে আমি লজ্জিত, - মাতাল স্বীকার করে তার মাথা ঝুলিয়ে দিল।

- লজ্জা পাচ্ছ কেন? - ছোট রাজকুমার জিজ্ঞাসা. তিনি সত্যিই গরিব লোকটিকে সাহায্য করতে চেয়েছিলেন।

- আমি পান করতে লজ্জা পাচ্ছি!

অ্যান্টোইন ডি সেন্ট-এক্সুপেরি। ছোট রাজকুমার

শয়তানের বিরুদ্ধে লড়াই সম্পর্কে নিবন্ধটি পড়ার সময়, নিম্নলিখিত প্রকৃতির একটি ভুল বোঝাবুঝি দেখা দিতে পারে: যেন আপনার ত্রুটির সাথে সম্পর্কিত সমস্যাটি সমাধান করার পরিবর্তে, আপনাকে এটি ভুলে যেতে হবে এবং আর মনে রাখতে হবে না। শব্দগুচ্ছের পরে এটি বিশেষভাবে শক্তিশালী বলে মনে হতে শুরু করে:

অথবা আপনি মোটেও লড়াই করতে পারবেন না, আপনার আসক্তির সমস্যা সম্পর্কে চিন্তা করা এবং কোনও সংকেত উপেক্ষা করা যথেষ্ট নয় …

বাস্তবে, এটি অবচেতনে সমস্যাটিকে স্থানচ্যুত করার দিকে নিয়ে যাবে এবং দমন করা অ্যালগরিদমগুলি এখনও আপনার জন্য একটি ভিন্ন, কিন্তু ইতিমধ্যে অনিয়ন্ত্রিত উপায়ে এর ভূমিকা পালন করবে। এটি এখনও অজানা কোনটি আরও খারাপ: আপনার নিজের ত্রুটির সাথে থাকা, ক্রমাগত "শয়তানের কাছে হেরে যাওয়া" বা অবচেতনে সবকিছুকে "বহিষ্কার" করা, আপনার মাথায় এক ধরণের মানসিক অসুস্থতা এবং "নাশক" অর্জনের গ্যারান্টিযুক্ত।

আসলে আমি সমস্যার সমাধান উপেক্ষা করার পরামর্শ দিচ্ছি না, আমি উপেক্ষা করার পরামর্শ দিচ্ছি কেবল তার অভ্যন্তরীণ "শয়তান" এর আবেদন, একটি দুষ্ট অ্যালগরিদম তৈরি করতে আপনাকে প্ররোচিত করার জন্য সে আপনার সাথে একটি উদ্দেশ্য নিয়ে শুরু করতে চায়। সমস্যাটি নিজেই, এখানে এটিকে উপেক্ষা করা এবং স্থানচ্যুত করা স্পষ্টভাবে অসম্ভব। বিপরীতে, আপনি এটি প্রথম প্রয়োজন স্বীকৃতি নিজের মধ্যে, তারপর আরও স্পষ্টভাবে উপলব্ধি করুন, সমস্যার সাথে সম্পর্কিত প্রয়োজনীয় ব্যবস্থাপনা ধারণাটি খুঁজুন এবং এই ব্যবস্থাপনাটি সম্পূর্ণরূপে বাস্তবায়ন করুন। দেখে মনে হবে জটিল কিছু নেই … তবে না, মাতালরা এখনও মদ্যপান করে এবং পুরুষরা কোনও মহিলার পাশ কাটিয়ে চলতে পারে না যাতে তার শরীরের মসৃণ রেখাগুলির প্রশংসা না করে, ইতিমধ্যে সেই মুহুর্তে ব্যভিচারের কাজ করে।

আরও পড়ার আগে, আমি সুপারিশ করি (কিন্তু অগত্যা নয়) আমাদের ভিকে গ্রুপের একটি বেনামী নিবন্ধটি দেখুন, তিনিই আমাকে সেই বিষয়টি মনে করিয়ে দিয়েছিলেন যা আমি বিশ্লেষণ করতে চেয়েছিলাম, কিন্তু পরিত্যাগ করেছি, শুধুমাত্র একটি সংক্ষিপ্ত সমালোচনামূলক নোট লিখেছিলাম "এর বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ত্রুটিগুলি।" এটা শুধু সমালোচনা করা ভুল হবে, আপনি বিকল্প ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করতে হবে: কিভাবে এটা সঠিক? অবশ্যই, "সঠিক" শব্দটি দ্বারা আমি, আগের মতই বুঝি: "আমার বোধগম্যতায় সঠিক, এবং এই বোঝাপড়াটি আমার জীবনের অনুশীলনে এবং আমার পরিচিত কিছু লোকের অনুশীলনে পরীক্ষা করা হয়েছে।"

মূল সমস্যা কি?

আমার বিষয়গত মতামত, যার সাথে আমি আবারও অবিলম্বে একমত না হওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি, মূল সমস্যা হল স্বীকৃতি দিতে অস্বীকৃতি আপনার ত্রুটি এবং তার উপস্থিতি সঙ্গে শর্ত আসা. একটি ত্রুটি কাটিয়ে উঠতে, আপনাকে ভালভাবে জানতে হবে আপনি কিসের সাথে লড়াই করছেন। নিজের জন্য বিচার করুন: যদি একজন মদ্যপ ক্রমাগত নিজেকে বিশ্বাস করে যে সে সামান্য পান করে, খুব কমই এবং "পরিমিত পরিমাণে ক্ষতিকারক নয়", ক্রমাগত তার মাতাল হওয়ার জন্য জীবন থেকে প্রতিক্রিয়া গ্রহণ করে, তবে সমস্যাটি কখনই সমাধান হবে না। অবচেতনে এটি স্থানচ্যুত করা একজন ব্যক্তির নৈতিকতাকে পরিবর্তন করবে না, তবে অন্যান্য রূপে প্রকাশের মাধ্যমে পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করবে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি আরেকটি আসক্তি গড়ে তুলবে, জীবনের আনন্দ অদৃশ্য হয়ে যাবে, অনুপ্রাণিত আগ্রাসন শুরু হবে এবং আরও অনেক কিছু। এটি আরও খারাপ যদি সে পরবর্তীতে নিজেকে ঘৃণা করতে শুরু করে।

যাইহোক, আপনি এখানে থামতে পারবেন না, কারণ আপনি যেভাবে আছেন নিজেকে গ্রহণ করাই কেবল প্রথম ধাপ, এবং এটি দ্বিতীয় ধাপ ছাড়াই দ্রুত অবনতির দিকে নিয়ে যাবে।

দ্বিতীয় ধাপ- সমস্যার সত্যতা সম্পর্কে সচেতনতা। এটি বুঝতে হবে যে এটি সত্যিই একটি সমস্যা এবং এটি অবশ্যই সমাধান করা উচিত: ত্রুটিটি অবশ্যই দূর করতে হবে এবং এটির পরিবর্তে অন্য কিছু উপস্থিত হতে হবে।হ্যাঁ, এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ: আপনি, উদাহরণস্বরূপ, শুধু আসক্তি অপসারণ করতে পারবেন না, আপনাকে মুক্তির শক্তি অন্য কিছুতে বিনিয়োগ করার একটি উপায় প্রস্তাব করতে হবে। আমি প্রায়শই প্রত্যক্ষ করেছি যে কীভাবে একজন ব্যক্তি সাময়িকভাবে অভাব থেকে মুক্তি পান, তবে তিনি অবিলম্বে একঘেয়েমি, রুটিন এবং রুটিন দ্বারা পিষ্ট হয়েছিলেন, কারণ তিনি জানেন না যে মুক্ত করা সংস্থান এবং সময় নিয়ে এখন কী করতে হবে, ফলস্বরূপ, তাকে বাধ্য করা হয়েছিল। এই সব অন্য পরজীবিতে স্থানান্তর করুন… অ্যালকোহল আকারে একটি পরজীবী ছিল, এবং তারপরে একটি পরজীবী আকারে হাজির হয়েছিল, বলুন, অবাধ কেনাকাটা করা, বোকা টিভি শো দেখা, প্রজাপতি সংগ্রহ করা, পরাজিতদের আরেকটি ক্লাব সংগঠিত করা এবং আরও অনেক কিছু। ইতিমধ্যেই একটি প্রতিশোধ নিয়ে মানুষ।

তৃতীয় ধাপ- সমাধান উন্নয়ন। সমস্যাটি সমাধান করা দরকার তা বোঝার জন্য এটি যথেষ্ট নয়, এটি সমাধানের একটি উপায় খুঁজে বের করা এবং প্রকৃতপক্ষে, মুক্ত করা সংস্থানগুলি বাস্তবায়নের জন্য একটি উপযুক্ত বিকল্প খুঁজে বের করা প্রয়োজন। এটা সব সমস্যা এবং ব্যক্তি নিজেই উপর নির্ভর করে। প্রত্যেককে নিজের জন্য কী করতে হবে এবং কী ক্ষমতায় তা নির্ধারণ করতে হবে। যাইহোক, সমস্ত সম্ভাব্য (ইতিমধ্যে বিদ্যমান বা এখনও উদ্ভাবিত নয়) পদ্ধতির জন্য সাধারণ একটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম: শুধুমাত্র নৈতিক মনোভাবের পরিবর্তনই সমস্যার সমাধান হতে পারে, অন্য সব ক্ষেত্রে এটি অবচেতনে ধাক্কা দেওয়া হবে। অন্য কথায়, এটি একটি জিনিস যখন আপনি ইচ্ছাশক্তির দ্বারা একটি বোতলের আকাঙ্ক্ষাকে দমন করেন এবং আরেকটি বিষয় হল যখন আপনার নৈতিকতা এতটাই পরিবর্তিত হয় যে আপনি, নীতিগতভাবে, আর একটি বোতল নিতে এবং পান করতে পারবেন না, যেন অ্যালকোহল বন্ধ হয়ে গেছে। আপনার জন্য বিদ্যমান, এবং এর ব্যবহারের একটি কাল্পনিক ছবি সম্পূর্ণরূপে অশ্লীল বা "একটি সমান্তরাল মহাবিশ্ব থেকে" বলে মনে হচ্ছে। অন্য কথায়, বোতল প্রত্যাখ্যান করার জন্য আপনার আর ইচ্ছাকৃত প্রচেষ্টার প্রয়োজন নেই, কারণ এটি গ্রহণ করার জন্য একক প্ররোচনা নেই: শারীরবৃত্তীয় বা সাংস্কৃতিক-সামাজিক নয় (একটি পশুপালের অ্যালগরিদমের আকারে যা একটি পানীয়ের জন্য আহ্বান করে। নববর্ষের টেবিল)।

যাইহোক, একটি আকর্ষণীয় পর্যবেক্ষণ: যদি, অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়ার পরে, যারা এখনও এটি করেননি তাদের প্রতি আপনার ঘৃণাপূর্ণ মনোভাব থাকে, পাশাপাশি আপনার মদ্যপান কমরেডদের অপমানজনক আকারে শেখানোর ইচ্ছা থাকে, তবে আপনি ভুল বিকল্পটি বেছে নিয়েছেন।. মুক্ত শক্তিকে কার্যকরী কিছুর দিকে পরিচালিত করার পরিবর্তে, আপনি এটিকে আনন্দিত করা, আত্ম-উচ্চারণ, আত্ম-প্রশংসা, ঈশ্বরের শাপলা খেলা এবং একটি কৃত্রিম শ্রেণিবিন্যাসে তার শ্রেষ্ঠত্ব উপলব্ধি করে একটি সাধারণ "দানব" এর অন্যান্য বিনোদনমূলক আনন্দের জন্য ব্যয় করেন (শুধুমাত্র তাদের জন্য উপযুক্ত স্যান্ডবক্সের শিশু এবং আন্দোলনের প্রতিনিধি যেমন স্টপহ্যাম, লেভপ্রোস এবং তাদের মতো অন্যান্য)।

এই ধরনের একটি ভুল বিকল্পের একটি কম সুস্পষ্ট উদাহরণ: যখন অলিগার্চ, যিনি এক সময়ে অর্থ চুরি করেছিলেন, হঠাৎ করে তার পাপ বুঝতে পেরেছিলেন এবং এই অর্থ দাতব্য প্রতিষ্ঠানে দান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, কিন্তু এটি সঠিক করার পরিবর্তে, তিনি এটি প্রদর্শনের জন্য করেন, ক্রমাগত অন্যদের দেখানোর জন্য তার উদারতা এবং দরকারী কাজে সম্পৃক্ততা।

অনেকের জন্য একটি ভুল বিকল্পের একটি সম্পূর্ণ অপ্রকাশ্য উদাহরণ: একজন ব্যক্তি বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি ভুল জীবনযাপন করেছেন এবং সঠিকভাবে বেঁচে থাকার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, কিন্তু প্রকৃতপক্ষে সঠিকভাবে বেঁচে থাকার পরিবর্তে, তিনি জীবনের একটি কৃত্রিম ধারণা গড়ে তুলেছেন এবং এই ধারণার ভিত্তিতে মানুষকে একত্রিত করার জন্য একটি আন্দোলন সংগঠিত করেছেন।, এটি শুধুমাত্র এক হিসাবে ঘোষণা - সঠিক. এখন তিনি বসেন এবং অন্য লোকেদের সঠিকভাবে বাঁচতে শেখান, খুব যুদ্ধের সাথে কেবল সমালোচকদের সামনে তার উপরিভাগের বানোয়াটদের রক্ষা করেন। এবং যদিও এই ধরনের আচরণের প্রাথমিক পূর্বশর্তগুলি সঠিক (এটি সত্যিই বোঝা উচিত, কোন না কোনভাবে, জীবন ব্যবস্থার ধারণাটি দিয়ে শুরু করার জন্য), জীবনের বাস্তব অনুশীলনের বিরুদ্ধে যাওয়া ধারণাটির সেই অনুমানগুলিকে রক্ষা করার জন্য অবিরত থাকা ভুল।.একমাত্র সঠিকতার জন্য, এখানে পরিস্থিতি বরং জটিল: সত্য, হ্যাঁ, বিদ্যমান, এবং এটি একটি, যাইহোক, এটি সন্দেহজনক যে একজন ব্যক্তি নিজেকে এর পূর্ণ বাহক হিসাবে সচেতন হতে পারে, এবং আরও বেশি হবে। এটি আভিধানিক আকারে প্রকাশ করতে সক্ষম হন। কুরআন মনে আছে?

যদি সমুদ্র আমার প্রভুর বাণী [লেখার] জন্য কালি হয়ে যায়, তবে আমার প্রভুর বাণী শুকানোর আগেই তা শুকিয়ে যেত, এমনকি যদি তাতে আরও একটি সমুদ্র যোগ করা হত। [সূরা 18, আয়াত 109, ট্রান্স। ওসমানভ]।

এমন একজন ব্যক্তির কথা শোনা দরকার যে এটি কীভাবে করতে জানে, তবে জীবন সম্পর্কে তার বোঝার মধ্যে অবশ্যই মূল্যবান চিন্তাভাবনার সাথে বিভ্রান্তি থাকবে। কিন্তু এটা অন্য টপিক…

কিন্তু এখন আপনি একটি অবাঞ্ছিত পরিবেশগত ফ্যাক্টর (আপনার ইতিমধ্যেই উল্লেখযোগ্য ত্রুটি) সম্পর্কিত একটি ব্যবস্থাপনা ধারণা (কী এবং কীভাবে করবেন) তৈরি করেছেন। এরপর কি?

আরও মাথা ও একটি ট্রাক্টর চালান - এবং চালান। রূপকভাবে, অবশ্যই। আমাকে এখন ব্যাখ্যা করা যাক.

"ট্র্যাক্টর" বিশ্ব সম্পর্কে আমার বোঝার মতো একটি কৌশল যা যেকোনো পরিস্থিতিতে অসীম ক্রস-কান্ট্রি ক্ষমতা রাখে। ধীরে ধীরে কিন্তু নিশ্চিতভাবে, এই ট্রাক্টরটি আপনাকে যেকোনো জলাভূমি এবং গিরিখাতের মধ্য দিয়ে নিয়ে যাবে। এখানে প্রধান নিয়ম হল একটি - ড্রাইভ … অন্য কথায়, আপনাকে অবশ্যই নিয়মিত এবং পদ্ধতিগতভাবে আপনার পরিচালনার ধারণাটি অনুশীলনে আনতে হবে, এবং আমার পরিচিত বেশিরভাগ লোকের মতো নয়: একটি ভাজা মোরগ কামড়ানো পর্যন্ত সোফায় শুয়ে থাকুন। তারপরে, যখন অনেক সময় চলে যায়, তারা হঠাৎ করেই নিজেদের জন্য অপ্রত্যাশিতভাবে বুঝতে পারে যে, যদি গত এক বছরে ট্র্যাক্টরটি প্রতি মিনিটে অন্তত এক মিটার চলে যায়, তাহলে অনেক দূরে যাওয়া সম্ভব হবে (আলঙ্কারিকভাবে, অন্য জায়গায় যেতে শহর) তার আসল অবস্থা থেকে, এক দিন / ঘন্টায় করা কাজের তুলনায়। এখন বেচারা এই পাঁচশো কিলোমিটারের একটু বেশি "পরীক্ষার তিন দিন আগে" চালানোর চেষ্টা করছে। পরিচিত অবস্থা?

এটা বিশ্বাস করা একটি বড় ভুল হবে যে ট্র্যাক্টর মানুষের ইচ্ছাকে প্রকাশ করে, যেহেতু এটি এত শক্তিশালী এবং শক্তিশালী। না বন্ধুরা, আমার কল্পনায় ট্রাক্টর মনের কাজ। প্রতিদিন, প্রতি ঘন্টা, মিনিট এমনকি সেকেন্ডে, ব্যাকগ্রাউন্ডে, আপনাকে সর্বদা আপনার মস্তিষ্ক চালু রাখতে হবে। এমনকি ঘুমের মধ্যেও, কাজটি অবশ্যই করা উচিত। এটি ধীর হতে দিন, কিন্তু নিশ্চিত এবং নিশ্চিত. কানাগলি? - একটি চক্কর বিকল্পের জন্য দেখুন বা বাধা ভেঙে ধৈর্য ধরুন। ফ্ল্যাট টায়ার? - পাম্প নিন এবং পাম্প করুন। ভুল পথে গাড়ি চালাচ্ছেন? - এটা কোন ব্যাপার না, আমরা ঘুরে ঘুরে অন্যের কাছে গিয়েছিলাম, পূর্বে সঠিক পথ নির্ধারণ করে এমন ডিভাইসগুলি পরিবর্তন বা সংশোধন করেছি (সাধারণত এই ডিভাইসটি নৈতিকতা এবং ফলস্বরূপ, ঈশ্বরের কাছ থেকে বৈষম্য)। সমস্ত সমস্যা সমাধান করা হয় যদি সেগুলি সমাধান করা হয়:

আমাকে আমি যেমন আছি তেমনই নাও

এই বাক্যাংশটি নিবন্ধের বিষয়ের মধ্যে পড়ে এবং একটি সংক্ষিপ্ত ব্যাখ্যা প্রয়োজন।

অনেক লোক তাদের মতো করে গ্রহণ করার জন্য অন্য লোকেদের ন্যায্য ইচ্ছাকে সঠিকভাবে বুঝতে পারে না। যাইহোক, তারাও এই ইচ্ছাটি সঠিকভাবে প্রকাশ করে না।

মেয়েদের এই বিখ্যাত বাক্যাংশ: "আমি যেমন আছি তেমনই গৃহীত হতে চাই" এর অর্থ হল আক্ষরিক অর্থে নিম্নোক্ত: "আমি চাই আপনি আমার যোগ্যতা এবং আমার ত্রুটি উভয়ই জানুন এবং গ্রহণ করুন," তবে, আধুনিক সমাজে, শর্তটি এই বাক্যাংশটিতে যুক্ত করা হয়েছে: "… এবং আমাকে রিমেক করার চেষ্টা করেননি।"

সুতরাং, শেষ পর্যন্ত এই সংরক্ষণটি দ্বিতীয় ধাপের প্রত্যাখ্যান, যার পরে দ্রুত অবনতি শুরু হয়। বাক্যাংশের প্রথম অংশটি বলে যে একজন ব্যক্তিকে গ্রহণ করুন, বুঝতে হবে যে তার এই জাতীয় গুণাবলী রয়েছে। এটি একেবারে সঠিক: পরিবেশগত ফ্যাক্টরের সংজ্ঞা হল সম্পূর্ণ ব্যবস্থাপনা ফাংশনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, আপনাকে জানতে হবে - কার সাথে বা আমরা কী আচরণ করছি। এবং শুধুমাত্র একটি সমস্যাকে সমস্যা হিসাবে গ্রহণ করার মাধ্যমে (বা আমাদের জীবনের একজন ব্যক্তিকে সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ করে), আমরা এটির সাথে (তার সাথে) কাজ করতে পারি কোন চমক এবং পূর্বে লুকানো বিবরণ ছাড়াই। তদুপরি, হয় তাদের নিজস্ব কল্পনা দ্বারা, বা সত্যের মুখোমুখি হতে অনিচ্ছায় লুকিয়ে থাকে।

গুণ ও অপকারিতা উভয়কেই চিনতে হবে এবং স্বীকৃতি দিতে হবে।

তারপর কি এবং কিভাবে একসাথে কাজ করতে হবে তা পরিষ্কার হয়ে যায়।

বিলম্বের বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি কৌশল

এখানে প্রদত্ত সুপারিশের ভিত্তিতে, অলসতা এবং বিলম্বের বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি পদ্ধতির জন্ম হয়।তিনটি বিখ্যাত চলচ্চিত্রের মনস্তাত্ত্বিক বিশ্লেষণে তাকে জনপ্রিয়ভাবে বর্ণনা করা হয়েছে:

আমি আমার নিজের কথায় কৌশলটি ব্যাখ্যা করব (যেমন আপনি দেখতে পাচ্ছেন, আমার এটি অ্যাক্সেস করার উপায় রোমান, ভিডিওটির লেখক এবং একটি আকর্ষণীয় চ্যানেলের থেকে আলাদা ছিল যার জন্য আমি সদস্যতা নেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি):

1 তোমার উচিত উপলব্ধি করুন (বা নিজেকে স্বীকার করুন) আপনি বোকা জিনিস করছেন এবং কেন আপনি তাদের করছেন. এটি সাধারণত ঘটে কারণ মূর্খতা আপনাকে আনন্দ দেয় এবং প্রয়োজনীয় কাজের চেয়ে বেশি। সম্ভবত এই বাজে কথাটি আপনার মান ব্যবস্থার অংশ (উদাহরণস্বরূপ, মানসিক স্বাচ্ছন্দ্য চাওয়া)। অন্যান্য কারণগুলি সম্ভব, তবে আপনাকে অবশ্যই সেগুলিকে নিজের নাম দিতে হবে সততার সাথে এবং খোলামেলা, আপনি নিজের সাথে মিথ্যা বলতে পারবেন না।

2 আপনার ত্রুটি উপলব্ধি করে, আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে এটি সত্যিই একটি ত্রুটি এবং এটির জন্য কিছু করা দরকার। শুরু করার জন্য, আপনি একটি খেলা হিসাবে সবকিছু সজ্জিত করার চেষ্টা করতে পারেন: কেন "উপযোগী ব্যবসা" খেলবেন না? এটা নিন, এবং বাজে কাজ করা বন্ধ করুন, এবং পরিবর্তে গুরুত্বপূর্ণ কাজ করার চেষ্টা করুন। এই জাতীয় গেমগুলির জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে, এটি নিবন্ধের উদ্দেশ্যগুলিতেও অন্তর্ভুক্ত নয় (তবে, একটি বিকল্প লিঙ্কের ঠিক নীচে থাকবে)।

3 এর পরে, আপনাকে ধীরে ধীরে ধাপে ধাপে "বড়" হতে হবে: আপনার মান ব্যবস্থা পরিবর্তন করুন, আপনার জীবনের লক্ষ্য, আপনার আদর্শ উপলব্ধি করুন, দেখুন যে এই জিনিসগুলির দৃষ্টিকোণ থেকে, আপনার সোফায় হেলান দেওয়া বা টিভি শো দেখা একটি মারাত্মক অপরাধ (ঈশ্বরের সামনে), এবং নতুন মূল্যবোধের উপর ভিত্তি করে গড়ে তোলা, ধারণার একটি ভিন্ন ব্যবস্থা। আপনার পরিবর্তনের গতিপথ তৈরি করে (যার জন্য আপনাকে আমাদের বাস্তবতার কাঠামোটি আরও গভীরভাবে বুঝতে হবে), এখানে আপনি ট্র্যাক্টরে বসে বেছে নেওয়া দিকে গাড়ি চালান। বিভিন্ন লোকের মধ্যে এই জাতীয় অভ্যন্তরীণ রূপান্তরগুলি বিভিন্ন উপায়ে এগিয়ে যায় (জ্যোতিষীদের জন্য ব্যাখ্যা: বৃশ্চিকে, আমি লক্ষ্য করেছি, এই জাতীয় রূপান্তরগুলি প্রায় অবিচ্ছিন্নভাবে ঘটে এবং প্রায়শই খুব বেদনাদায়ক হয়), তবে তাদের সারমর্ম একই: এগুলি সমস্ত নৈতিকতা পরিবর্তন করে। আপনার নৈতিকতার পরিবর্তন অনিবার্যভাবে বিলম্ব এবং অলসতার রূপকে পরিণত করে যেটির বিরুদ্ধে আপনি লড়াই করেছিলেন আপনার পক্ষে অসম্ভব, এবং সময় কাটানোর এই উপায়গুলির পরিবর্তে, আপনার কাছে এখন অন্য উপায় থাকবে।

সবচেয়ে অলসদের জন্য এই স্কিমের দ্বিতীয় থেকে তৃতীয় ধাপে রূপান্তরের সবচেয়ে সহজ উদাহরণ আমি "ভয়েস"-এ আমার একটি নিবন্ধে প্রস্তাব করেছি: "সিরিয়াল আসক্তি মোকাবেলার কয়েকটি কৌশল।"

সারসংক্ষেপ

- ইচ্ছার প্রচেষ্টায় অবচেতনে আপনার ত্রুটিগুলি সংশোধন করার চেষ্টা করার দরকার নেই, এটি কেবল আরও খারাপ হবে;

- সমাধানের পরে খালি করা সংস্থানগুলি বাস্তবায়নের জন্য বিকল্প বিকাশ না করে একটি দৃঢ়-ইচ্ছাকৃত প্রচেষ্টার মাধ্যমে সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করার দরকার নেই;

কিন্তু আপনাকে ভিন্নভাবে কাজ করতে হবে:

- যতক্ষণ না ত্রুটিটি একজন ব্যক্তির দ্বারা সততার সাথে স্বীকৃত হয়, এটি তার সমাধান করার জন্য উজ্জ্বল হয় না, তারপরে ত্রুটিটি অবশ্যই স্বীকৃত এবং গ্রহণ করা উচিত (যেমন এটি);

- স্বীকৃতির পরে, একজনের ত্রুটিটির ক্ষতিকারকতা উপলব্ধি করা উচিত এবং এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে এবং এটিকে একটি বিকল্প দিয়ে প্রতিস্থাপন করার প্রয়োজনীয়তা স্পষ্টভাবে বোঝা উচিত;

- তারপরে একটি বিকল্প বিকাশ করা এবং জীবন ব্যবস্থার এমন একটি বোঝার বিকাশ করা প্রয়োজন যেখানে আবিষ্কৃত ঘাটতিটি একেবারেই প্রকাশ পায় না, তাই, মূল্যবোধের নতুন ব্যবস্থায় এটির বিরুদ্ধে লড়াই করার দরকার নেই, এটি কেবল উদিত হয় না

একজন মনোযোগী পাঠক নিঃসন্দেহে আমার নিবন্ধে ক্যাচ দেখতে পারেন. এখানে আমি সঠিক নিয়ন্ত্রণের ধারণাটি কীভাবে বিকাশ করতে পারি, ট্র্যাক্টরটি সঠিক দিকে যাচ্ছে তা কীভাবে বোঝা যায় সে সম্পর্কে কথা বলছি না। আসলে, এটি একজন মনোযোগী পাঠক নয়, এটি এমন একজন পাঠক যিনি এই ব্লগের আগের নিবন্ধগুলি খারাপভাবে পড়েছেন (বা একেবারেই পড়েননি)। এই নিবন্ধটি প্রকাশের সময়, ব্লগে মাত্র দুই শতাধিক নিবন্ধ রয়েছে … এটি কি সত্যিই এত কঠিন? বিশেষ করে যখন আপনি বিবেচনা করেন যে তাদের প্রায় সকলেই পরোক্ষভাবে এই প্রশ্নের উত্তর দেয়: কোথায় যেতে হবে?

পুনশ্চ … আমি "দ্য ভয়েস অফ দ্য মনস্টার" (2016) ফিল্মটিরও সুপারিশ করছি, যা নিজের কাছে পরিস্থিতির স্বীকৃতির সাথে সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক মুহূর্তটি এবং এই পরিস্থিতিটিকে অবচেতনে স্বীকৃতি দেওয়ার প্রয়োজনীয়তাকে ঠেলে দেওয়ার প্রচেষ্টার পরিণতিগুলিকে ভালভাবে ব্যাখ্যা করে।