"ভাল হয়েছে!" বলা বন্ধ করার পাঁচটি কারণ

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 15:59

খেলার মাঠ বরাবর হাঁটুন, স্কুলে যান বা একটি সন্তানের জন্মদিনের পার্টিতে উপস্থিত হন এবং আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি বারবার শুনতে পাবেন "ভাল হয়েছে!" কিন্তু আপনি কি "ভুল" প্রশংসা করতে পারেন? প্রশংসা করার কোন নেতিবাচক দিক আছে কি?

এমনকি খুব ছোটরাও, যখন তারা হাততালি দেয়, তখন প্রশংসা করা হয় ("ভাল হয়েছে! আপনি ভাল তালি দেন")। আমরা অনেকেই আমাদের বাচ্চাদের বলি "ভাল হয়েছে!" এতবার যে এটি ইতিমধ্যে একটি পরজীবী শব্দ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।

অনেক বই এবং নিবন্ধ লেখা হয়েছে সহিংসতার বিরুদ্ধে হওয়া এবং শাস্তি প্রত্যাখ্যান করা, চাবুক মারা থেকে, বিচ্ছিন্নতা থেকে। কখনও কখনও এমন লোকও থাকবে যারা স্টিকার এবং সুস্বাদু খাবারকে ঘুষ হিসাবে ব্যবহার করার আগে আমাদের আবার ভাবতে বলে। এবং আপনি এটিও দেখতে পাবেন যে শালীনতা যাকে ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি বলে তার বিরুদ্ধে একটি শব্দ বলতে পারে তাদের খুঁজে পাওয়া কতটা কঠিন।

ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে, আসুন অবিলম্বে সিদ্ধান্ত নেওয়া যাক যে নিবন্ধটি কোনওভাবেই শিশুদের সমর্থন এবং অনুমোদনের গুরুত্ব, তাদের ভালবাসা, তাদের আলিঙ্গন এবং তাদের ভাল আত্মসম্মান অর্জনে সহায়তা করার প্রয়োজনীয়তা নিয়ে প্রশ্ন তোলে না। প্রশংসা অবশ্য সম্পূর্ণ ভিন্ন গল্প। এই জন্য.

1. শিশুদের ম্যানিপুলেশন।

ধরুন আপনি স্যুপ না ছড়ানোর জন্য একজন 2 বছর বয়সী বা একজন 5 বছর বয়সী তার শিল্প কেড়ে নেওয়ার জন্য প্রশংসা করেছেন। এতে কে লাভবান হবে? সম্ভবত শব্দ "ভাল হয়েছে!" শিশুদের মানসিক চাহিদার চেয়ে আমাদের সুবিধার বিষয়ে বেশি?

ইউনিভার্সিটি অফ নর্দার্ন আইওয়া-এর শিক্ষার অধ্যাপক রেটা ডেভরিস একে "মিষ্টি নিয়ন্ত্রণ" বলেছেন। অনেকটাই একই রকম. উল্লেখযোগ্য পুরষ্কার, সেইসাথে শাস্তি, এটি করার একটি উপায়, আমাদের প্রত্যাশার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ। এই কৌশলটি একটি নির্দিষ্ট ফলাফল পেতে কার্যকর হতে পারে (অন্তত অস্থায়ীভাবে), তবে এটি এর থেকে খুব আলাদা, (উদাহরণস্বরূপ, শ্রেণীকক্ষের (বা পরিবারের) জন্য কী সহজ করে তোলে সে সম্পর্কে একটি কথোপকথনে তাদের জড়িত করা, বা কীভাবে অন্যান্য আমরা যা করেছি বা যা করিনি তা নিয়ে লোকেরা ভোগে, পরবর্তী পদ্ধতিটি কেবল আরও সম্মানজনক নয়, শিশুদের চিন্তাশীল মানুষ হতে সাহায্য করার সম্ভাবনাও বেশি।

প্রশংসা স্বল্পমেয়াদে কাজ করতে পারে কারণ বাচ্চারা আমাদের অনুমোদন চায়। কিন্তু আমরা একটি দায়িত্বের সম্মুখীন হচ্ছি: এই নির্ভরতাকে নিজেদের সুবিধার্থে ব্যবহার না করা। "সাবাশ!" এই বাক্যাংশটি কীভাবে আমাদের জীবনকে সহজ করে তোলে তার একটি উদাহরণ, তবে একই সাথে আমরা প্রশংসার উপর আমাদের বাচ্চাদের নির্ভরতার সুবিধা গ্রহণ করি। শিশুরাও মনে করে যে এটি হেরফের, যদিও তারা ব্যাখ্যা করতে পারে না কিভাবে এটি কাজ করে।

2. "প্রশংসনীয়" আসক্তদের সৃষ্টি।

অবশ্যই, সমস্ত প্রশংসা শিশুদের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ডিজাইন করা হয় না। কখনও কখনও আমরা শিশুদের প্রশংসা করি কারণ আমরা তাদের ক্রিয়াকলাপে খুশি। যাইহোক, যদিও প্রশংসা কখনও কখনও কাজ করতে পারে, আপনাকে এটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে হবে। একটি সন্তানের আত্মসম্মানকে শক্তিশালী করার পরিবর্তে, প্রশংসা তাদের আমাদের উপর আরও নির্ভরশীল করে তুলতে পারে। আমরা যত বেশি বলি: "আপনি কীভাবে পছন্দ করেছেন …" বা "আমি ভাল করেছি …", তত কম তারা তাদের নিজস্ব বিচার গঠন করতে শিখবে এবং আরও শিশুরা কেবলমাত্র মূল্যায়নের উপর নির্ভর করতে অভ্যস্ত হয়ে যায়, কী সম্পর্কে মতামতের উপর নির্ভর করে। ভাল এবং খারাপ কি. এই সমস্ত শিশুদের দ্বারা তাদের কথার একতরফা মূল্যায়নের দিকে পরিচালিত করে। শুধুমাত্র যারা আমাদের হাসবে বা আমাদের অনুমোদন পাবে তারাই বিশ্বস্ত বলে বিবেচিত হবে।

ফ্লোরিডা বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন গবেষক মেরি বুড রোয়ে দেখেছেন যে ছাত্ররা তাদের শিক্ষকদের দ্বারা প্রশংসিতভাবে প্রশংসিত হয়েছিল তারা তাদের উত্তরে কম আত্মবিশ্বাসী ছিল এবং তাদের কণ্ঠে জিজ্ঞাসাবাদমূলক স্বর ব্যবহার করতে বেশি ঝোঁক ছিল। ("উম, সাত? ")।প্রাপ্তবয়স্করা তাদের সাথে একমত হওয়ার সাথে সাথে তারা দ্রুত তাদের ধারণাগুলি থেকে পিছিয়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখায়। তারা কঠিন সমস্যা সমাধানে এবং অন্যান্য শিক্ষার্থীদের সাথে তাদের ধারণাগুলি ভাগ করে নেওয়ার ক্ষেত্রে অবিচল থাকার সম্ভাবনা কম ছিল।

সংক্ষেপে, "ভাল হয়েছে!" বাচ্চাদের কিছুতেই বোঝায় না এবং শেষ পর্যন্ত তাদের আরও দুর্বল করে তোলে। এমনকি একটি দুষ্ট বৃত্তও থাকতে পারে: আমরা যত বেশি প্রশংসা করব, বাচ্চাদের তত বেশি প্রয়োজন হবে, তাই আমরা তাদের আরও বেশি প্রশংসা করব। দুঃখজনকভাবে, এই বাচ্চাদের মধ্যে কিছু বড় হয়ে প্রাপ্তবয়স্ক হবে যাদের মাথায় হাত বুলানোর জন্য এবং তাদের বলতে হবে যে তারা এটা ঠিক করেছে। অবশ্য আমরা আমাদের মেয়ে ছেলেদের এমন ভবিষ্যত চাই না।

3. বাচ্চাদের আনন্দ চুরি করা।

একই সময়ে আসক্তি দেখা দিতে পারে, আরেকটি সমস্যা রয়েছে: শিশুর তার নিজের অর্জন থেকে আনন্দ পাওয়ার, সে যা করতে শিখেছে তাতে গর্ব অনুভব করার অধিকার প্রাপ্য। উপরন্তু, তিনি স্বাধীনভাবে কিভাবে অনুভূতি চয়ন করার অধিকার প্রাপ্য। সর্বোপরি, যখনই আমরা বলি "ভাল হয়েছে!", আমরা শিশুকে বলি তার কী গণনা করা উচিত এবং কীভাবে অনুভব করা উচিত।

অবশ্যই, এমন কিছু সময় আছে যখন আমাদের গ্রেডগুলি উপযুক্ত, এবং আমাদের ব্যবস্থাপনা প্রয়োজনীয় (বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের এবং প্রিস্কুলারদের জন্য)। কিন্তু মূল্য বিচারের একটি ধ্রুবক প্রবাহ শিশুর বিকাশের জন্য উপকারী বা প্রয়োজনীয় নয়। দুর্ভাগ্যবশত, আমরা পুরোপুরি বুঝতে পারিনি যে "ভাল হয়েছে!" "আয়-আয়-আয়, কত খারাপ!" এর মতো একই গ্রেড। একটি ইতিবাচক রায়ের সবচেয়ে চরিত্রগত চিহ্ন হল এটি ইতিবাচক নয়, তবে এটি একটি রায়। এবং শিশু সহ লোকেরা বিচার করা পছন্দ করে না।

আমি সেই মুহূর্তগুলিকে খুব ভালবাসি যখন আমার মেয়ে প্রথমবারের মতো কিছু করতে সফল হয়, বা যখন সে আগের চেয়ে ভালো কিছু করে। তবে আমি "নিঃশর্ত প্রতিফলন" এর কাছে আত্মসমর্পণ না করার চেষ্টা করি এবং বলি না "ভাল হয়েছে!" কারণ আমি তার আনন্দকে হ্রাস করতে চাই না। আমি চাই সে আমার সাথে খুশি থাকুক, এবং আমার দিকে না তাকিয়ে আমার রায় দেখার চেষ্টা করুক। আমি চাই সে চিৎকার করুক "আমি এটা করেছি!" (যেটা সে প্রায়ই করে), বরং দ্বিধায় আমাকে জিজ্ঞেস করে, "কেমন চলছে? ঠিক আছে?"

4. সুদের ক্ষতি।

ভাল আঁকা থেকে! শিশুরা আউট করতে পারে যারা কেবল ততক্ষণ আঁকবে যতক্ষণ আমরা দেখি (তারা আঁকে) এবং প্রশংসা করি। প্রাথমিক শৈশব শিক্ষার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের একজন লিলিয়ান কাটজ সতর্ক করে দিয়েছেন, "শিশুরা ততক্ষণ কিছু করবে যতক্ষণ না আমরা এটিতে মনোযোগ দিই।" প্রকৃতপক্ষে, বৈজ্ঞানিক গবেষণার একটি চিত্তাকর্ষক সংস্থা দেখিয়েছে যে আমরা লোকেদের তাদের কাজের জন্য যত বেশি পুরস্কৃত করব, পুরষ্কার পাওয়ার জন্য তাদের যা করতে হবে তাতে তারা তত বেশি আগ্রহ হারাবে। এবং এখন আমরা পড়া, অঙ্কন, চিন্তাভাবনা এবং সৃজনশীলতার কথা বলছি না, এখন আমরা একজন ভাল ব্যক্তির কথা বলছি, এবং আইসক্রিম, স্টিকার বা "ভাল হয়েছে!" এর সৃষ্টিতে অবদান রাখুন।

টরন্টো বিশ্ববিদ্যালয়ের জোয়ান গ্রুসেকের একটি বিরক্তিকর গবেষণায়, ছোট বাচ্চারা, যারা প্রায়ই উদার হওয়ার জন্য প্রশংসিত হয়, তারা অন্যান্য শিশুদের তুলনায় তাদের দৈনন্দিন জীবনে কিছুটা কম উদার হওয়ার প্রবণতা দেখায়। যতবারই তারা শুনেছে "পরিবর্তনের জন্য ভাল হয়েছে" বা "আমি খুব গর্বিত যে আপনি লোকেদের সাহায্য করছেন," তারা ভাগাভাগি বা সাহায্য করতে কম আগ্রহী হয়৷ উদারতাকে নিজের মধ্যে একটি মূল্যবান কাজ হিসাবে দেখা যায়নি, তবে আবার একজন প্রাপ্তবয়স্কের দৃষ্টি আকর্ষণ করার উপায় হিসাবে দেখা হয়েছিল। তিনি পরিণতি একটি উপায় হয়ে ওঠে.

প্রশংসা কি শিশুদের অনুপ্রাণিত করে? নিশ্চয়ই. তিনি বাচ্চাদের প্রশংসা পেতে অনুপ্রাণিত করেন। হায়, প্রায়শই ক্রিয়াটির জন্য ভালবাসার ব্যয়ে, যা অবশেষে প্রশংসা অর্জন করে।

5. অর্জনের সংখ্যা হ্রাস পায়।

"সাবাশ!" এটি কেবল ধীরে ধীরে স্বাধীনতা, আনন্দ এবং আগ্রহকে ক্ষয় করতে পারে না, এটি একটি শিশুর কাজের সাথেও হস্তক্ষেপ করতে পারে।বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে একটি সৃজনশীল অ্যাসাইনমেন্ট সম্পূর্ণ করার জন্য প্রশংসিত শিশুরা পরবর্তী কঠিন অ্যাসাইনমেন্ট সম্পূর্ণ করতে বাধা দেয়। যে শিশুরা প্রথম কাজ শেষ করার পরে প্রশংসা পায়নি তারা এই অসুবিধাগুলি অনুভব করেনি।

ইহা কি জন্য ঘটিতেছে? এটি আংশিক কারণ শিশুর উপর "ভাল কাজ চালিয়ে যাওয়ার" চাপ রয়েছে, যা সৃজনশীল কাজের পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। পরবর্তী কারণ তারা যা করে তা হ্রাস। এবং এছাড়াও শিশুরা ঝুঁকি নেওয়া বন্ধ করে দেয়, সৃজনশীলতার একটি বাধ্যতামূলক উপাদান: একবার তারা ভাবতে শুরু করে কিভাবে বাবা-মা তাদের সম্পর্কে ভাল কথা বলতে থাকবে, তারা তা করতে থাকবে।

সাধারণভাবে, "ভাল হয়েছে!" মনোবিজ্ঞানের একটি প্রবণতার অবশেষ যা একজন ব্যক্তির সমগ্র জীবনকে দৃশ্যমান এবং পরিমাপযোগ্য আচরণে হ্রাস করে। দুর্ভাগ্যবশত, এই পদ্ধতিটি আচরণের অন্তর্নিহিত চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং মূল্যবোধকে উপেক্ষা করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশু বিভিন্ন কারণে বন্ধুর সাথে একটি স্যান্ডউইচ ভাগ করে নিতে পারে: কারণ সে প্রশংসা পেতে চায়, বা সে চায় না যে অন্য শিশুটি ক্ষুধার্ত থাকুক।

তিনি যা শেয়ার করেছেন তার প্রশংসা করতে গিয়ে, আমরা ড্রাইভিংয়ের বিভিন্ন উদ্দেশ্যকে উপেক্ষা করি। আরও খারাপ, এটি কোনও দিন একটি শিশুকে প্রশংসার শিকারী বানানোর একটি কার্যকর উপায়।

*

একদিন আপনি এটি কীসের জন্য প্রশংসা দেখতে শুরু করবেন (এবং এটির কারণে কী ঘটে) এবং তার পরে, আপনি যদি আপনার পিতামাতার কাছ থেকে সামান্যতম মূল্যায়নমূলক প্রত্যাশাও দেখতে পান তবে এটি আপনার উপর একই ছাপ ফেলবে যেমনটি আপনার আঁচড়ে স্কুল বোর্ডে পেরেক। আপনি সন্তানের জন্য রুট করা শুরু করবেন এবং, শিক্ষক এবং পিতামাতাদের আপনার নিজের ত্বকে আপনার নিজের চাটুকারের স্বাদ দেওয়ার জন্য, তাদের দিকে ফিরে (একই মিষ্টি কণ্ঠে) বলবেন, "ভাল হয়েছে, আপনি প্রশংসা করেছেন!"

তবে এই অভ্যাস সহজে ভাঙার নয়। বাচ্চাদের প্রশংসা করা বন্ধ করা অদ্ভুত মনে হতে পারে, অন্তত প্রথমে; ভাবনা জাগতে পারে যে আপনি শুষ্ক এবং প্রাইম হয়ে যাচ্ছেন, অথবা আপনি ক্রমাগত কিছু থেকে নিজেকে আটকে রেখেছেন। কিন্তু এটি শীঘ্রই আমাদের উপর আবির্ভূত হয়: যখনই আপনি বুঝতে পারেন যে এটি তাই, আপনাকে আপনার ক্রিয়াগুলি পুনর্বিবেচনা করতে হবে।

বাচ্চাদের যা প্রয়োজন তা হল নিঃশর্ত সমর্থন এবং নিঃশর্ত ভালবাসা। এটি কেবল প্রশংসার চেয়ে সম্পূর্ণ আলাদা কিছু নয়, এটি প্রশংসা। "সাবাশ!" - এই শর্ত। এবং আমরা মনোযোগ, স্বীকৃতি এবং অনুমোদন প্রত্যাখ্যান করি যাতে আমাদের বাচ্চারা হুপ দিয়ে লাফ দেয় এবং এমন কিছু করার চেষ্টা করে যা আমাদের আনন্দ দেয়।

এই দৃষ্টিভঙ্গি, যেমন আপনি ইতিমধ্যে লক্ষ্য করেছেন, এমন ব্যক্তিদের প্রতি পরিচালিত সমালোচনা থেকে খুব আলাদা যারা শিশুদের অনেক এবং সহজে অনুমোদন দেয়। তাদের সুপারিশ হল যে আমরা প্রশংসার সাথে আরও কৃপণ হয়ে উঠি এবং শিশুদের এটি "যোগ্য" করতে হবে। তবে আসল সমস্যাটি এই নয় যে বাচ্চারা তাদের যা কিছু করে তার জন্য সারাদিন প্রশংসা পাওয়ার আশা করে। সমস্যাটি হল যে আমরা শিশুদের ব্যাখ্যা করার পরিবর্তে এবং তাদের প্রয়োজনীয় দক্ষতা বিকাশে এবং আত্মসম্মান গড়ে তুলতে সাহায্য করার পরিবর্তে পুরষ্কার দিয়ে লেবেল এবং পরিচালনা করতে প্ররোচিত হয়েছি।

তাই বিকল্প কি? এটি সমস্ত পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, তবে আমরা প্রতিদানে যা বলার সিদ্ধান্ত নিই, বিশেষত সন্তানের জন্য তার বিষয়গুলির পরিবর্তে প্রকৃত স্নেহ এবং ভালবাসার সাথে সম্পর্কিত কিছু অফার করা প্রয়োজন। যখন নিঃশর্ত সমর্থন আমাদের জীবনে প্রবেশ করে, "ভাল হয়েছে!" এটি ইতিমধ্যে দ্বারা পেতে সম্ভব হবে; এবং যখন সে এখনও নয়, "ভাল হয়েছে!" সাহায্য এবং করতে সক্ষম হবে না।

যদি আমরা একটি ভাল কাজের জন্য প্রশংসার সাহায্যে গণনা করি, শিশুটিকে খারাপ আচরণ করা বন্ধ করতে, তবে আমাদের অবশ্যই বুঝতে হবে যে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য কাজ করার সম্ভাবনা নেই। এবং এমনকি যদি এটি কাজ করে, আমরা সত্যিই নির্ধারণ করতে সক্ষম হব না যে শিশুটি এখন "নিজের নিয়ন্ত্রণে" আছে কিনা বা এটি বলা আরও সঠিক হবে যে এটি তার আচরণ নিয়ন্ত্রণ করে প্রশংসাই। এর বিকল্প হল ক্লাস, এই আচরণের সম্ভাব্য কারণ খুঁজে বের করা। আমাদের নিজেদের প্রয়োজনীয়তাগুলিকে পুনর্বিবেচনা করতে হতে পারে, এবং কেবলমাত্র শিশুদের বাধ্য করার উপায় খুঁজে বের করতে হবে না।("ভাল হয়েছে!" শব্দটি ব্যবহার করার পরিবর্তে 4 বছর বয়সীকে পুরো ক্লাস বা পারিবারিক ডিনার জুড়ে চুপচাপ বসে থাকার জন্য, সম্ভবত আপনার নিজেকে জিজ্ঞাসা করা উচিত যে কোনও শিশুর কাছ থেকে এই আচরণ আশা করা যুক্তিসঙ্গত কিনা।)

সিদ্ধান্ত গ্রহণে অংশগ্রহণ করার জন্য আমাদের শিশুদেরও প্রয়োজন। যদি একটি শিশু এমন কিছু করে যা অন্যদের সাথে হস্তক্ষেপ করে, তাহলে আপনাকে তার পাশে বসতে হবে এবং জিজ্ঞাসা করতে হবে: "আপনি কি মনে করেন যে আমরা এই কঠিন পরিস্থিতি থেকে একটি উপায় খুঁজে পেতে পারি?" এটি হুমকি বা ঘুষের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর হতে পারে। এটি আপনার সন্তানকে সমস্যাগুলির সাথে মোকাবিলা করতে শিখতে এবং তার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি আমাদের কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা দেখাতে সাহায্য করবে। অবশ্যই, এই প্রক্রিয়াটি সময়, প্রতিভা এবং সাহস লাগে। যখন শিশুটি আমাদের প্রত্যাশা অনুযায়ী আচরণ করে, তখন আমরা তাকে নিক্ষেপ করি: "ভাল হয়েছে!" এবং এটিতে "কাজ করা" এর চেয়ে "করতে হবে" একটি অনেক বেশি জনপ্রিয় কৌশল কেন তা ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করার মতো কিছু নেই।

এবং আমরা কি বলতে পারি একটি শিশু যখন সে সত্যিই চিত্তাকর্ষক কিছু করে? আসুন সম্ভাব্য বিকল্পগুলি বিবেচনা করি:

1. কিছু বলুন না. এই পদ্ধতিটি মন্টেসরি কৌশলের সাথে খুব সঙ্গতিপূর্ণ। মারিয়া মন্টেসরি লিখেছেন যে, প্রকৃতির দ্বারা, একটি শিশুর প্রশংসার প্রয়োজন হয় না। এটিতে শেখার এবং তৈরি করার আকাঙ্ক্ষা রয়েছে এবং প্রশংসা কোনোভাবেই তার অন্তর্নিহিত প্রেরণাকে প্রভাবিত করতে পারে না, শুধুমাত্র যদি শিশুটি পিতামাতার কাছ থেকে ক্রমাগত মূল্যায়নের দ্বারা আর পঙ্গু না হয়। মন্টেসরি ক্লাসে সাধারণত প্রশংসা করার প্রথা নেই, এবং শিশুরা দ্রুত এতে অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং তাদের ফলাফল স্বাধীনভাবে মূল্যায়ন করার ক্ষমতা আয়ত্ত করে। মন্টেসরি পরিবেশের বেশিরভাগ উপকরণ এবং শিক্ষাদানের সাহায্যে ত্রুটি নিয়ন্ত্রণ অন্তর্ভুক্ত - এর মানে হল যে শিশু নিজেকে পরীক্ষা করতে পারে, নমুনা দিয়ে পরীক্ষা করতে পারে। এটি শিশুদের প্রতিবার শিক্ষককে জিজ্ঞাসা করা থেকে রক্ষা করে যে তিনি কাজটি সঠিকভাবে সম্পন্ন করেছেন কিনা। শিক্ষকরা, ঘুরে, প্রায় সম্পূর্ণরূপে সন্তানের কর্মের মূল্য বিচার এড়াতে.

2. এক নজর বা অঙ্গভঙ্গি দিয়ে আপনার উপস্থিতি নির্দেশ করুন৷ কখনও কখনও এটি শুধুমাত্র সন্তানের কাছাকাছি থাকা গুরুত্বপূর্ণ, এবং এখানে শব্দের প্রয়োজন নেই। যদি শিশুটি আপনার দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করে, মনোযোগ আকর্ষণ করতে চায়, তবে আপনি তার প্রতি ভালবাসার সাথে তাকান বা আপনার হাত দিয়ে তাকে স্পর্শ করুন, আলিঙ্গন করুন। বাইরে থেকে এই সামান্য দৃশ্যমান ক্রিয়াগুলি শিশুকে অনেক কিছু বলবে - যে আপনি সেখানে আছেন, তিনি যা করছেন তার প্রতি আপনি উদাসীন নন।

3. আপনি যা দেখেন তা আপনার সন্তানকে বলুন: "কি সুন্দর ফুল আপনি আঁকা!" শিশুর মূল্যায়নের প্রয়োজন নেই, তার জন্য এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তার প্রচেষ্টা দেখতে পাচ্ছেন।

এই পদ্ধতির সমর্থক, শিশুদের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে বিশ্ব-বিখ্যাত বিশেষজ্ঞরা এ. ফাবার এবং ই. মাজলিশ এইভাবে ইতিবাচক কাজের জন্য একটি শিশুর প্রশংসা করার পরামর্শ দেন। যদি, উদাহরণস্বরূপ, একটি ছাগলছানা সব স্যুপ খেয়ে থাকে, তাহলে আপনি বলতে পারেন "আমি এটির জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ক্ষুধা বুঝি!" আপনি যদি খেলনাগুলি আবার জায়গায় রাখেন - "রুমটি নিখুঁত ক্রমে!" এইভাবে, আপনি শুধুমাত্র সন্তানের কাজটির জন্য অনুমোদনের শব্দগুলিই প্রকাশ করবেন না, আপনি এর সারমর্মটি দেখবেন, তবে এটিও দেখাবেন যে আপনি সন্তানের প্রচেষ্টাকে সম্মান করেন।

4. সন্তানকে তার কাজ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন: "আপনি কি আপনার অঙ্কন পছন্দ করেন?", "সবচেয়ে কঠিন কি ছিল?", "আপনি কীভাবে এমন একটি সমান বৃত্ত আঁকতে পরিচালনা করলেন?" আপনার প্রশ্নগুলির মাধ্যমে, আপনি শিশুকে তাদের কাজ সম্পর্কে চিন্তা করতে উত্সাহিত করবেন এবং কীভাবে তাদের ফলাফলগুলি স্বাধীনভাবে মূল্যায়ন করতে হয় তা শিখতে সহায়তা করবেন।

5. আপনার অনুভূতির প্রিজমের মাধ্যমে প্রশংসা প্রকাশ করুন। দুটি বাক্যাংশ তুলনা করুন "ভালভাবে আঁকা!" এবং "আপনি যেভাবে এই জাহাজটি আঁকছেন তা আমি সত্যিই পছন্দ করি!" প্রথমটি সম্পূর্ণ নৈর্ব্যক্তিক। কে আঁকা হয়, কি আঁকা হয়? দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, আপনি সন্তানের কাজের প্রতি আপনার মনোভাব প্রকাশ করেন, যে মুহূর্তগুলি আপনি বিশেষভাবে পছন্দ করেছেন তা উল্লেখ করে।

6. সন্তানের মূল্যায়ন এবং কর্মক্ষমতা মূল্যায়ন পৃথক করুন। সন্তানের দক্ষতার দিকে নয়, সে যা করেছে তার প্রতি মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনার প্রশংসায় এটি চিহ্নিত করুন: “আমি দেখতে পাচ্ছি যে আপনি সমস্ত খেলনা সরিয়ে ফেলেছেন। এটা চমৎকার যে রুম এখন পরিষ্কার, পরিবর্তে "আপনি কি পরিচ্ছন্নতা!"

7. প্রচেষ্টার প্রশংসা করুন, ফলাফলের নয়।সন্তানের প্রচেষ্টাকে স্বীকৃতি দিন: “আপনি অবশ্যই আপনার বন্ধুকে অর্ধেক মিছরি দেওয়ার চেয়ে বেশি কিছু পেয়েছেন। এটা আপনার পক্ষ থেকে একটি উদার কাজ ছিল! এটি আপনার সন্তানকে দেখাবে যে আপনি তাদের প্রচেষ্টাকে মূল্য দেন এবং উদার হওয়া সহজ নয়।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, একটি শিশুর অনুমোদন প্রকাশ করার সুযোগের পরিসর বেশ প্রশস্ত এবং অবশ্যই মানক মূল্য বিচারের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। এর মানে কি এই যে পিতামাতাদের "ভালো কাজ", "ভালো", "চমৎকার" শব্দগুলি সম্পূর্ণরূপে পরিত্যাগ করা উচিত? অবশ্যই না. সেই মুহুর্তগুলিতে নিজেকে সংযত করা ভুল হবে যখন সন্তানের ক্রিয়াকলাপ আপনার মধ্যে স্পষ্ট ইতিবাচক আবেগ জাগিয়ে তোলে। তবুও, আপনি আপনার সন্তানের প্রশংসা করতে পারেন এমন উপায়গুলি প্রসারিত করার সবচেয়ে বুদ্ধিমান কারণগুলির মধ্যে একটি হল আপনি কেমন অনুভব করছেন তা তাকে বলা।

ক্রিয়াকলাপের নতুন ক্রমটি মনে রাখা এত গুরুত্বপূর্ণ নয়, কারণ দূর ভবিষ্যতে আমরা কীভাবে আমাদের বাচ্চাদের দেখতে চাই তার চিত্রটি মনে রাখা এবং আমাদের কথার প্রভাব পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। খারাপ খবর হল যে ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি ব্যবহার করা ইতিবাচক নয়। ভাল খবর হল যে আপনার সন্তানদের পুরস্কৃত করার জন্য আপনাকে আর তাদের মূল্যায়ন করতে হবে না।

অরিজিনাল