যৌবনে স্ব-শিক্ষার সমস্যা

2024 লেখক: Seth Attwood | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-07 16:24

কেউ কেউ নিশ্চিত যে নতুন দক্ষতা শেখা তরুণদের জন্য একটি বিশেষাধিকার, যারা সবেমাত্র তাদের কর্মজীবন শুরু করছে বা পদোন্নতি পেতে চাইছে। কিন্তু বাস্তবে তা হয় না, কারণ যে কোনো বয়সে একজনের দক্ষতা বিকাশ করা এবং নতুন যোগ্যতা অর্জন করা সম্ভব এবং প্রয়োজনীয়, যেহেতু অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে, এটি সঠিক স্তরে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।

আমরা আপনাকে বলব যে কীভাবে আমাদের জ্ঞানীয় ক্ষমতাগুলি বছরের পর বছর ধরে পরিবর্তিত হয় এবং শিক্ষাগত প্রক্রিয়াটি কার্যকর এবং আনন্দদায়ক থাকার জন্য কোন ভয় এবং মানসিক বাধাগুলি অতিক্রম করতে হবে।

যা আপনাকে শিখতে শুরু করতে বাধা দেয়

তাদের গবেষণায় "প্রাপ্তবয়স্কদের শিক্ষার প্রতিবন্ধকতা: ব্যবধান পূরণ", বিজ্ঞানী শেরান মেরিয়াম এবং রোজমেরি ক্যাফারেলা এমন কিছু মনোভাব চিহ্নিত করেছেন যা প্রায়শই নতুন জ্ঞান শেখার ক্ষেত্রে বাধা হয়ে দাঁড়ায়:

রক্ষণশীল চিন্তাভাবনা

মেরিয়াম এবং ক্যাফারেলার মতে, প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায়, ইতিমধ্যেই গঠিত বিশ্বদৃষ্টিসম্পন্ন ব্যক্তিদের বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি মেনে চলা এবং তাদের নিজস্ব সমালোচনা করা অনেক বেশি কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা নিশ্চিত যে কার্যকর শেখার জন্য রোট মেমোরাইজেশন অপরিহার্য, যখন বয়সের সাথে সাথে অনেকেই স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা অনুভব করেন, যা একটি গুরুতর সমস্যা।

পুরানো পদ্ধতির প্রতিশ্রুতি

প্রাপ্তবয়স্কদের অতীত অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞান দ্বারা পরিচালিত হতে থাকে যা তারা আগে ভালভাবে শিখেছে। যা, একদিকে, খারাপ নয়, তবে, অন্যদিকে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক প্রায়শই নতুন জিনিস বোঝার দিকে ঝুঁকে পড়ে, সেকেলে বিভাগগুলির উপর নির্ভর করে এবং দক্ষতা অর্জনের জন্য অন্তর্নিহিত কৌশলগুলির উপর নির্ভর করে, যার অর্থ তিনি নতুন উপায় এবং বিন্যাসের জন্য কম উন্মুক্ত। শেখার এই সব একসাথে উল্লেখযোগ্যভাবে শিক্ষা প্রক্রিয়া ধীর করতে পারে.

মোকাবেলা না করার ভয়

ব্যর্থতার ভয় অল্পবয়স্কদের তুলনায় প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায়শই তাড়া করে। যৌবনে, আমরা কম এবং কম সমালোচনামূলক ভুল করার প্রবণতা করি, কারণ আমরা ইতিমধ্যে যা জানা আছে তার উপর নির্ভর করতে পছন্দ করি। এটি শেখা শুরু করার আগে ভয়ের কারণ হয়ে উঠতে পারে, কারণ এই প্রক্রিয়ায় আপনাকে এখনও ব্যর্থতার মধ্য দিয়ে যেতে হবে - এইভাবে শেখার সাথে সম্পর্কিত নেতিবাচক সমিতিগুলি তৈরি হয়।

আর একটি মনস্তাত্ত্বিক কারণ যা শেখার শুরুতে হস্তক্ষেপ করে তা হল আত্ম-সন্দেহ।

আশ্চর্যজনকভাবে, যৌবনে, তরুণদের তুলনায় আত্মসম্মানের সমস্যাটি বেশি তীব্র হয়। যাইহোক, মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলিই প্রাপ্তবয়স্কদের শিক্ষা এবং পেশাদার বৃদ্ধির পথে বাধা দিতে পারে না। অর্থ একটি উল্লেখযোগ্য বাধা হয়ে উঠতে পারে, কারণ সমস্ত অতিরিক্ত কোর্স ব্যয়ের একটি নতুন আইটেম এবং প্রত্যেকেই স্ব-উন্নয়নে বিনিয়োগ করতে প্রস্তুত নয়, যদিও এটি তাদের ভবিষ্যতের মূল বিনিয়োগগুলির মধ্যে একটি।

প্রথমত, অর্জিত জ্ঞান শীঘ্র বা পরে নগদীকরণ করা যেতে পারে, দ্বিতীয়ত, আপনি অনেক কিছু হারাতে পারেন, কিন্তু আপনার অভিজ্ঞতা এবং দক্ষতা নয় এবং তৃতীয়ত, উন্নত প্রশিক্ষণ আপনাকে শ্রম বাজারে প্রতিযোগিতামূলক থাকতে দেয়। ইন্টারন্যাশনাল ইকোনমিক ফোরাম "চাকরীর ভবিষ্যত"-এর প্রতিবেদন অনুসারে, জীবনব্যাপী শিক্ষা আজকাল সবচেয়ে চাহিদাসম্পন্ন দক্ষতাগুলির মধ্যে একটি।

যখন অর্থের কথা আসে, সমস্যাটি প্রায়শই কোর্সের খরচ নয়, বরং আর্থিক সাক্ষরতার নিম্ন স্তরের। একটি বাজেট সঠিকভাবে পরিচালনা করা, একটি এয়ারব্যাগ (মাসিক আয়ের 10%) জমা করা এবং প্রশিক্ষণ শুরুর আগেও এই সমস্ত কিছু বিবেচনা করা প্রয়োজন।

এছাড়াও, অবশ্যই, শিক্ষার জন্য সময় লাগে, যা অনেকের কাছে অর্থের চেয়ে আরও বেশি মূল্যবান সম্পদ, তদুপরি, এটি প্রায়শই সীমিত হয়: সময়ের অভাবের সমস্যা প্রায় প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্কের জন্য বেশ তীব্র হয় যাদের তার জীবনের অনেকগুলি দিক একত্রিত করতে হবে।. যাইহোক, এই সমস্যাটি আরও দক্ষ সময় ব্যবস্থাপনা এবং আরামদায়ক সময়সূচী দিয়ে সমাধান করা যেতে পারে।

জ্ঞানীয় ক্ষমতা সম্পর্কে কি? অবশ্যই, বয়স, মেমরি, সমন্বয়, মনোযোগ এবং মানসিক ক্রিয়াকলাপের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য প্রক্রিয়া পরিবর্তনের সাথে সাথে, তবে এর অর্থ এই নয় যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক শিখতে সক্ষম নয়। প্রশ্ন হল এই জন্য তিনি কি সরঞ্জাম ব্যবহার করেন। প্রকৃতপক্ষে, বয়সের সাথে সাথে, তথ্যের জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াকরণের হার - এই সময় একজন ব্যক্তির একটি নির্দিষ্ট সমস্যা সমাধান করতে লাগে, উদাহরণস্বরূপ, গাণিতিক গণনাগুলি চালাতে - ধীর হয়ে যায়।

তথাকথিত মোবাইল বুদ্ধিমত্তাও হ্রাস পাচ্ছে, অর্থাৎ, যৌক্তিকভাবে চিন্তা করার এবং এমন কিছু বিশ্লেষণ করার ক্ষমতা যা আগে দেখা যায়নি, তবে স্ফটিক বুদ্ধি বিকাশ হয় - সঞ্চিত অভিজ্ঞতা যা সমস্যা সমাধানের অনুমতি দেয়, ইতিমধ্যে অর্জিত জ্ঞান এবং দক্ষতার উপর নির্ভর করে। মনোবিজ্ঞানী রেমন্ড ক্যাটেলের বুদ্ধিমত্তার তত্ত্ব অনুসারে, এই ধরণের বুদ্ধি দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি থেকে জ্ঞান আহরণের জন্য দায়ী এবং এর বিকাশ প্রায়শই একজন ব্যক্তির মৌখিক ক্ষমতার স্তর দ্বারা পরিমাপ করা হয় (উদাহরণস্বরূপ, শব্দভান্ডারের পরিমাণ).

মোবাইল এবং স্ফটিক বুদ্ধিমত্তার মধ্যে পার্থক্যটি সমস্যা সমাধানের পদ্ধতির উদাহরণে দেখা যেতে পারে, যা গবেষক জন লিওনার্ড হর্ন দ্বারা প্রস্তাবিত হয়েছিল। সমস্যার শর্তগুলি নিম্নরূপ: “হাসপাতালে 100 জন রোগী রয়েছে। কিছু (এটি অগত্যা একটি জোড় সংখ্যা) এক পায়ে, কিন্তু বুট পরেন। যারা দুই পা দিয়ে থাকে তাদের অর্ধেক খালি পায়ে হাঁটে। এই হাসপাতালে কত জোড়া জুতা আছে?

উন্নত ক্রিস্টালাইজড বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন লোকেরা বীজগণিত ব্যবহার করে সমস্যা সমাধানের সম্ভাবনা বেশি। তারা এরকম কিছু ভাববে: “x + ½ (100-x) * 2 = পরা জুতার সংখ্যা, যেখানে x = এক পায়ের লোকের সংখ্যা এবং 100 - x = দুই পায়ের লোকের সংখ্যা। দেখা যাচ্ছে হাসপাতালে মোট 100টি জুতা পরা হয়”। যাদের মোবাইল বুদ্ধিমত্তা বেশি উন্নত, তারা অনুমান করে যে "যদি দুই পায়ে অর্ধেক মানুষ জুতা ছাড়া হাঁটে, এবং বাকিরা (একটি জোড় সংখ্যা) এক পায়ে হয়, তাহলে দেখা যাচ্ছে যে, গড়ে একটি হাসপাতালের প্রয়োজন। জনপ্রতি এক জোড়া জুতা… এই ক্ষেত্রে, উত্তর হল 100"।

স্ফটিক বুদ্ধিমত্তা একজন ব্যক্তির সামাজিক ও সাংস্কৃতিক বিকাশের সাথে সমান্তরালভাবে বিকাশ লাভ করে, যা যৌক্তিকভাবে বয়সের সাথে ঘটে।

বয়ঃসন্ধিকালে তথ্য যেভাবে উপলব্ধি করা হয় তার কারণে কিছু দক্ষতা শেখা আরও কঠিন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি বিদেশী উচ্চারণ সঠিকভাবে অধ্যয়ন করা বা সঙ্গীতকে নিখুঁতভাবে আয়ত্ত করার জন্য "নিখুঁত পিচ" শেখা আরও কঠিন হবে। অন্যদিকে, প্রাপ্তবয়স্ক শিক্ষার্থীদের নিজস্ব সুবিধা রয়েছে - উদাহরণস্বরূপ, বিশ্লেষণ করার ক্ষমতা, আত্ম-প্রতিফলন এবং শৃঙ্খলার ক্ষেত্রে তরুণ শিক্ষার্থীদের তুলনায় অনেক বেশি উন্নত।

যাইহোক, জ্ঞানীয় ক্ষমতার বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে - এবং শিক্ষার সাহায্যে। উদাহরণস্বরূপ, ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণা গোষ্ঠী একটি পরীক্ষা পরিচালনা করেছে যেখানে তারা 58 থেকে 85 বছর বয়সী একদল লোকের জন্য স্প্যানিশ, সঙ্গীত, ফটোগ্রাফি, অঙ্কন, সেইসাথে আইপ্যাড ফাংশন অধ্যয়নের একটি কোর্সে নিয়মিত ক্লাসের আয়োজন করেছিল। গড়ে, লোকেরা তিন মাস ধরে সপ্তাহে প্রায় 15 ঘন্টা (প্রায় স্নাতক ছাত্রদের মতো) ক্লাসরুমে অধ্যয়ন করে। প্রতি সপ্তাহে, তারা শিক্ষকদের সাথে তাদের শেখার ক্ষেত্রে যেসব বাধার সম্মুখীন হয় এবং অর্জিত দক্ষতার মূল্য নিয়ে আলোচনা করে।

পরীক্ষার পরে, গবেষকরা বয়স্ক ব্যক্তিদের স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিতে পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন - উদাহরণস্বরূপ, তারা একটি অপরিচিত ফোন নম্বর মনে রাখা এবং এটিকে কয়েক মিনিটের জন্য মেমরিতে রাখা সহজ হয়ে ওঠে এবং বিভিন্ন কাজের মধ্যে দ্রুত স্যুইচ করতে শুরু করে।মাত্র দেড় মাসে - অধ্যয়নের অর্ধেক সময়ের মধ্যে - অংশগ্রহণকারীরা তাদের জ্ঞানীয় ক্ষমতাকে এমন স্তরে উন্নত করেছে যা বিষয়গুলির থেকে গড়ে 30 বছর কম।

প্রাপ্তবয়স্ক শিক্ষার প্রেক্ষাপটে মনে রাখার জন্য পয়েন্ট

আপনার বয়স যতই হোক না কেন, পুরানো জ্ঞানকে একীভূত করার এবং নতুনকে আয়ত্ত করার জন্য নতুন নিউরাল পথ তৈরি করা যেতে পারে - ঠিক একইভাবে মস্তিষ্ককে কাজ করে রাখার জন্য। যাইহোক, প্রাপ্তবয়স্ক শিক্ষার প্রেক্ষাপটে, গবেষক মেরিয়াম এবং ক্যাফারেলা পরামর্শ দেন যে শিক্ষাবিদদের নিম্নলিখিত বিষয়গুলি মনে রাখা উচিত:

• শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের বিপরীতে, প্রাপ্তবয়স্করা স্বায়ত্তশাসিত এবং স্বাধীন, এবং তথ্যগুলি তাদের মাথায় ভালভাবে সংরক্ষণ করার জন্য, তাদের শক্তভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না।
• প্রাপ্তবয়স্করা ইতিমধ্যেই জীবনের অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞানের একটি ভিত্তি জমা করেছে, যা শেখার ক্ষেত্রেও কার্যকর হয়: উদাহরণস্বরূপ, পেশাদার বিকৃতি তথ্যের উপলব্ধির প্রকৃতির উপর পড়তে পারে।
• প্রাপ্তবয়স্করা লক্ষ্য-ভিত্তিক হয় এবং সাধারণত কিছু শেখার জন্য একটি স্পষ্ট কারণ দেখতে চায়, কারণ তারা একটি নির্দিষ্ট সমস্যা সমাধানের দিকে মনোনিবেশ করে, সম্পূর্ণ বিষয় অধ্যয়নের দিকে নয়।
• প্রাপ্তবয়স্করা অভ্যন্তরীণ কারণগুলির প্রভাবের অধীনে শিখতে অনুপ্রাণিত হয়, বাহ্যিক বিষয়গুলি নয়, এবং এটির সাথে তর্ক করা কঠিন: আমাদের যৌবনে, আমরা সকলেই কেবল শিখতে বাধ্য হই। প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ সচেতনভাবে ছাত্র হয় এবং, একটি নিয়ম হিসাবে, একচেটিয়াভাবে তাদের নিজস্ব উদ্যোগে।

প্রক্রিয়ায় উদ্ভূত অসুবিধা থাকা সত্ত্বেও, ভুল যা আপনাকে সবকিছু অর্ধেক ছেড়ে দিতে চায় এবং অন্যদের মতামত, যার মধ্যে একটি হতাশাজনক প্রশ্ন যেমন "কেন আপনার এটির প্রয়োজন?" পড়া হয়, যেকোনো বয়সে শেখা মূল্যবান. নতুন দক্ষতা আয়ত্ত করা আত্মবিশ্বাস জাগিয়ে তোলে, আপনাকে আপনার ক্যারিয়ার ভেক্টর পরিবর্তন করতে, আপনার পেশাদার গুণাবলী উন্নত করতে এবং একটি নতুন সম্প্রদায়ের অংশ হতে দেয়।

এছাড়াও, যৌবনে জ্ঞান অর্জন মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে - যারা সক্রিয় মানসিক ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত থাকে তাদের বৃদ্ধ বয়সে ডিমেনশিয়া বা আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেক কম থাকে। অবশেষে, শেখা পরিচিতদের সামাজিক বৃত্ত প্রসারিত করতে সাহায্য করে, যা নেটওয়ার্কিং এবং মানসিক বুদ্ধিমত্তার বিকাশ উভয় ক্ষেত্রেই উপকারী। তাই শিক্ষার কোনো বয়সসীমা নেই।